1. 24/7Workout 押上店
24/7Workout 押上店は、押上駅から徒歩3分の近さで通える、コスパ最強のパーソナルジム。
完全個室で人目を気にすることなく、マンツーマンのレッスンが受けられるため、ボディメイクに専念できます。
月4回のプランは33,000円（税込）で、トレーナーによるオリジナルのオーダーメイドメニューを組んでくれるのも嬉しいですね。
「自己流でトレーニングしているけれど結果が出ない……」という方にも心強い環境です。
ここで注目したいのが、トレーニングだけでなく食生活までしっかりサポートしてくれること！
食事指導では、極端に食べる量を減らすのではなく「3食食べる」ことを基本としています。
「ダイエット中は食べられないのがつらい」「過去に厳しい食事制限で挫折した」という方も、トレーナーと相談しながら自分に合った方法を探せるでしょう。
また、無料レンタルやアメニティが充実しているため、お仕事帰りや買い物ついでに手ぶら感覚で通えるのも嬉しいポイントです。
無料カウンセリングでは、現在の身体の状態や生活習慣に合わせた無理のないトレーニング方針や目標プランを確認できます。
「自分に合うかな…」と迷っているパーソナルジムデビューの方こそ、まずは気軽に始めてみてはいかがでしょうか。
2. かたぎり塾 押上店
かたぎり塾 押上店は、「綺麗なダイエット」をコンセプトに、身体づくりをサポートしてくれるパーソナルジムです。
レッスンでは単に体重を落とすことだけをゴールにするのではなく、適切な運動と食生活を身につけながら健康的な身体を目指せます。
押上店では、ダイエットやボディメイクだけでなく、基礎体力の向上や姿勢改善など幅広い目的に対応！
運動経験がほとんどない方も、いきなりハードなメニューをこなすのではなく、自分の体力に合わせて無理のないペースから始められます。
料金は月払い制を採用しており、まとまった初期費用を用意しにくい方でも始めやすいと評判。
月8回プランでは1回あたり7,425円（税込）と、コスパ良くプロのマンツーマン指導を受けることができます。
また、初めての方には無料体験も用意されているので、カウンセリングやトレーニングを通して身体の状態を確認できますよ。
入会を迷っている方は実際の雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。
3. Apple GYM 押上店
Apple GYM押上店は、駅から徒歩4分と通勤の前後でも立ち寄りやすいパーソナルジム。
自転車での来店も可能で、近くには駐車場もあるため、さまざまな交通手段で通いやすい立地です。
店舗にはウォーターサーバーも設置されており、トレーニング中の水分補給は無料！
その他、衛生管理や防犯面にも配慮されているので、トレーニングに集中しやすい環境が整っています。
充実した設備面はもちろんですが、特に注目したいのが、Apple GYMならではの海外式ボディメイク。
「ただ痩せるだけじゃ物足りない！」という方に向けて、S字スタイルや寸胴体型からの脱却など、体重の数字だけではなく「見た目」の変化にもこだわった身体づくりを提案しています。
猫背・O脚・反り腰といった姿勢に関する悩みについても相談できるため、ボディラインを整えたい方にも相性がよいでしょう。
さらに、押上店は子連れでの利用にも対応しています。
「パーソナルジムに通いたいけれど、子どもがいるから時間を確保しにくい」という方にとっても利用しやすいでしょう。
無料体験トレーニングも受け付けているので、まずは実際に足を運んでみるのもおすすめです。
押上で「体重だけでなく見た目も変えたい」という方は、ぜひ候補に入れてみてください！
押上には、食事管理に力を入れたジムから、健康的なダイエットや見た目重視のボディメイクを目指せるジムまで、それぞれ異なる強みを持つパーソナルジムが揃っています。
料金だけでなく、トレーニング内容やサポート体制、通いやすさを比較しながら、自分の目的に合った店舗を選ぶことが大切です。
気になるジムが見つかったら、まずは無料体験やカウンセリングに参加して、自分との相性を確かめてみてくださいね！
