手ぶらOKのジム一覧

・大会入賞経験豊富な実力派トレーナーによる指導
・ライフスタイルに合わせた柔軟な食事指導で無理なく継続できる
・スタイリッシュな空間でトレーニングモチベアップ

・江古田駅徒歩3分と駅チカで通いやすいロケーション
・ライフスタイルに合わせた柔軟な食事指導で無理なく継続できる
・レンタル用品が充実していて手ぶらでOK

・白を基調とした清潔感溢れるカフェのような雰囲気
・コンテスト入賞経験もある実績豊富なトレーナー陣
・レンタル品が充実していて手ぶらで通える

・有資格者やコンテスト入賞者など質の高いトレーナーを採用
・一人一人に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプラン
・レンタル品＆アメニティ充実で手ぶらで通いやすい

・レンタル品やシューズ預かりサービスがあり、手ぶらで通える
・30日間の全額返金保証制度付きで安心
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューでサポート

・レンタル品も多数完備で手ぶらで通える
・30日間の全額返金保証制度付きで安心
・プログラム期間中は、全国のchocoZAPを自由に利用可能

・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューを作成
・ウェアや水などアメニティが豊富で、手ぶらでも利用可能
・30日間の全額返金保証制度付きで安心

・ウェアや水などアメニティが豊富で、手ぶらでも利用可能
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューを作成
・プログラム期間中は、全国のchocoZAPを自由に利用可能

・ウェアや水などアメニティが豊富で、手ぶらでも利用可能
・30日間の全額返金保証制度付きで安心
・プログラム期間中は、全国のchocoZAPを自由に利用可能

・ウェアや水などアメニティが豊富で、手ぶらでも利用可能
・30日間の全額返金保証制度付きで安心
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューを作成

・ウェアや水などアメニティが豊富で手ぶらで通える
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューを作成
・プログラム期間中は、全国のchocoZAPを自由に利用可能

・30日間の全額返金保証制度付きで安心
・レンタル品やシューズ預かりサービスがあり、手ぶらで通える
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューでサポート

・ウェアやタオルなどアメニティの無料サービスがあり、手ぶらでもOK
・30日間の全額返金保証制度付きで安心
・専属トレーナーの献身的なサポートと施設の清潔さが高評価

・レンタル品やシューズ預かりサービスがあり、手ぶらで通える
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューでサポート
・23時まで営業しているため仕事終わりにも通える

・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューでサポート
・レンタルウェアや水、アメニティが無料
・プログラム期間中は、全国のchocoZAPを自由に利用可能

・23時まで営業しているため仕事終わりにも通える
・レンタルウェアや水、アメニティが無料
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューを作成

・レンタルウェアや水、アメニティが無料
・一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングメニューを作成
・プログラム期間中は、全国のchocoZAPを自由に利用可能

・専属トレーナーが、一人ひとりの状態を熟知した上で指導してくれる
・ペアプランなら2人で月49,500円（税込）〜でお得
・継続期間の縛りなし＆プラン変更可能で気軽に通える

・継続期間の縛りがなく1ヵ月から気軽に通える
・専用アプリの「AI食事指導」で食生活のアドバイスを手軽に受けられる
・ヘアゴムやボディシートなどの各種アニメティも無料で提供

・個室で人の目を気にせず集中してトレーニングできる
・ヘアゴムやボディシートなど各種アニメティも無料
・ベビーサークル完備なので乳幼児も連れて行ける

・医師&理学療法士監修で一人ひとりに合った健康的なダイエットメニューを提供
・清潔かつアロマが香る快適空間で女性も通いやすい
・子供用パーソナルスペース完備なので乳幼児も連れて行ける

・経験豊富なトレーナーが多く在籍
・ダイエットやボディメイクだけでなく健康維持や姿勢改善などを目的にしても通える
・30~40代の女性が中心で産後の体型維持のために通うことも出来る

・完全個室&マンツーマンのトレーニングなので人目を気にせずに安心してトレーニングできる
・清潔な空間、アロマを焚くなどの快適な環境で、女性でも通いやすい
・ウェアやシューズだけでなく各種アメニティも無料でレンタル

・白、黒、グレーを基調とした高級感&清潔感ある店内
・熱量のあるトレーナーに陣による徹底的な寄り添い環境
・トレーナーが実際に使用し厳選した機材を導入

・ピラティス×ゆるトレで姿勢からボディラインまで整える
・カウンセリングをもとに一人ひとり専用のメニューを提案
・入会金無料、都度利用と食事指導付きコースから選べる

・マシンピラティス×ゆるトレで女性らしい身体づくり
・体力や目的に合わせたマンツーマン指導で初心者も安心
・入会金無料、託児所の料金補助や無料レンタルまで揃う

・ピラティス×ゆるトレで整えながら理想のボディラインへ
・姿勢や体型など一人ひとりの悩みに合わせて個別指導
・無料レンタル品が充実、ウェアも洗濯して預かってもらえるので、手ぶらで通える

・ピラティス×ゆるトレで理想の美ボディづくりを目指す
・一人ひとりの体力や身体の悩みに合わせて、オリジナルメニューを提案
・短期集中のダイエットコースは、LINEでの食事指導で食生活もサポート

・マシンピラティス×ゆるトレで女性らしい身体づくり
・カウンセリングをもとに一人ひとり専用のメニューを提案
・体験＆入会金が無料、都度払いコースもあり始めやすい

・ピラティス×ゆるトレで運動初心者も無理なく身体づくり
・女性らしく引き締まった身体を目指して個別サポート
・託児所利用代金の補助があり、子育て中も通いやすい

・マシンピラティス＆ゆるトレで「整える」と「鍛える」を両立
・運動経験や体力に合わせたマンツーマンプログラム
・入会金無料、単発利用と短期集中コースから選べる

・マシンピラティス×ゆるトレでしなやかな身体づくり
・身体の状態を見ながら一人ひとり専用のメニューを提案
・ストレッチ＆整体や食事指導付きのコースも用意

・ピラティス×ゆるトレでしなやかに動ける身体づくり
・ボディメイクや姿勢改善、肩こりなど幅広い悩みに対応
・単発利用＆食事指導付きの全16回コースから選べる

・マシンピラティス×ゆるトレで無理なくボディメイク
・女性の身体や目的に合わせたオーダーメイドメニュー
・レンタル品や託児所の料金補助などサービスが充実

・男女共用ヨガスタジオで、男性でも通いやすい
・照明を落としてリラックスして過ごせる暗闇スタジオ完備
・体験レッスンは当日予約OK！手ぶらで利用できる

・女性専用スタジオでシャワーやパウダールームなどの設備も充実
・タオル、ウェアのレンタルに加えて水素水飲み放題のオプションあり
・初心者でも始めやすいプログラムも多数用意のため通いやすい

・整体や骨格調整で安全に効果的なトレーニング
・完全プライベート空間でのトレーニングで安心できる
・マッサージ付きのコンディショニングルーム完備

・週2回の個別トレーニングと太るための食事管理を実施
・運動経験に合わせてトレーナーが適切な強度を設定
・卒業後もLINEで食事やトレーニングを相談できて安心

・太りにくい体質に合わせた筋トレ＆専用の食事指導
・体重・体型測定や体型撮影で、身体の変化をチェックできる
・1回50分＆週2回、レンタル品完備で続けやすい

・駐車場4台完備で車でも通いやすい
・メンズフィジーク沖縄チャンピオンなど実績あるトレーナーが在籍
・9割が女性客や運動初心者のため安心して通える

・太る専門の筋トレ×食事指導で痩せ型の悩みに対応
・個人に合わせた運動強度をマンツーマンで丁寧に指導
・卒業後もLINEで食事やトレーニングの相談が可能

・金沢駅から車で約15分、北鉄バス「旭町」バス停から徒歩1分でアクセス可能
・広々とした店内に厳選したトレーニング機材を完備
・コンテスト出場経験やプロ野球選手への指導経験を持つトレーナーが在籍

・トレーナーが実際に使用し厳選した機材を導入
・身体の悩みを相談しやすいカウンセリングエリアを用意
・通っている方の男女比は4:6と、女性にも人気の店舗

・完全個室&マンツーマンで、人目を気にせずに安心してトレーニングできる
・かたぎり塾アプリ機能の1つ「AI食事指導」で食事内容についてのアドバイスが手軽に受けられる
・ベビーサークルがあり、子育て中のママも乳幼児と一緒に通える

・月8回のプランなら、1回あたり6,750円（税込）とお得に通える
・無理のないトレーニングメニューを作成してくれるので初心者でも続けやすい
・レンタルウェア・シューズだけでなく、飲み水やプロテインも無料で提供

・広々とした店内に豊富なトレーニング機材を完備
・身体の悩みを相談できるカウンセリングエリアを用意
・「動く前に整える」指導で怪我予防と効率UP

・専属トレーナーが、一人ひとりの状態を熟知した上で指導してくれる
・自然光の入る個室空間で快適にトレーニング
・無理のない正しい食事管理・栄養指導も受けることができる

・専属トレーナーがつき、一人ひとりの状態を熟知した上での指導が受けられる
・英語対応可能なスタッフ在籍
・ベビーサークルがあるので、子育て中のママも乳幼児と一緒に通える

・黒を基調としたスタイリッシュで高級感ある店内
・広々とした店内に豊富な機材とカウンセリングエリアを完備
・APF大会で総合優勝を含む4冠実績のトレーナーが在籍

・元プロボクサーのトレーナー在籍のためキックボクシングもできる
・無料体験ではトレーニングだけでなく、カウンセリングで身体の状態をチェックできる
・レンタルウェア・シューズだけでなく、飲み水やプロテインも無料で提供

・月額制通いたい放題プランもあるパーソナルトレーニングジム
・1人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニング指導
・1回30分のトレーニングで通いやすい

・箱根登山バス「シティーモール北」バス停下車 4分
・ショッピングモール内に併設された男女共用ヨガスタジオで個室シャワー、ドライヤー付きパウダースペース等完備
・キャッシュレスのみ支払い可能

・平日は21時スタートのプログラムもあり仕事帰りでも利用しやすい
・体験レッスンはウェア&タオルも無料なので気軽に体験できる
・キャッシュレスのみ支払い可能

・本厚木駅北口より徒歩2分、駐輪場完備で通いやすい女性専用ヨガスタジオ
・ヒノキと鉱石を使用したLAVA独自のウッドストーンスタジオ完備
・リラックス系からボディメイク系まで、幅広いプログラムを用意

・ブライダルプログラムもあり、婚式に向けたダイエットにも最適
・遺伝子検査で体質を知り、効率良くダイエット可能
・糖質制限しない食事指導で、無理なく健康的な身体を目指せる

・糖質制限しない食事指導で、無理なく健康的な身体を目指せる
・遺伝子検査で一人ひとりに合ったトレーニングや食事を提案
・マンツーマンで指導してもらえるので、運動初心者でも安心

・マンツーマンのトレーニングなので、初心者でも安心して通える
・炭水化物を食べながら、健康的に身体を引き締める食事指導
・遺伝子検査で一人ひとりに合ったトレーニングや食事を提案

・遺伝子検査で一人ひとりに合ったトレーニングや食事を提案
・糖質制限しない食事指導で、無理なく健康的な身体を目指せる
・ブライダルプログラムもあり、結婚式に向けたダイエットにも最適

・ウェアやタオルをレンタルでき、手ぶらで通える
・炭水化物を食べながら、健康的に身体を引き締める食事指導
・遺伝子検査で一人ひとりに合ったトレーニングや食事を提案

・一人ひとりの状態や目的に合わせてメニューを組んでもらえる
・医師、理学療法士監修の科学的根拠のあるトレーニングで、初心者も安心
・完全個室で、人目を気にせずトレーニングに専念できる

・女性専用エリアには、マシンジムとセルフエステルーム（有料オプション）あり
・月額3,300円（税込）のオプションで、スタジオやプールプログラムも利用できる
・ドライサウナや浴場、パウダールームを完備

・ジュニアスクールもあるため、家族で利用できる
・スタジオやプールプログラムは、月額3,300円（税込）追加で利用可能
・サウナやスパもあり、トレーニング後のメンテナンスにも

・女性の身体に特化したトレーニング
・シューズ、ウェア、タオルのレンタル完備で手ぶらで通える
・理想の身体へ導くための食事指導も実施

・専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けられる
・1回30分からのレッスンで、すき間時間に通いやすい
・ジムさがーす掲載のリンクから申し込むと、初回体験無料！

・パーソナル空間なので人目を気にせず集中できる
・複数のトレーナーから指名でき、専属でサポートしてくれる
・1回30分からのレッスンで、すき間時間に通いやすい

・ジムさがーす掲載のリンクから申し込むと、初回体験無料！
・ウェアやドリンク、アメニティ完備で手ぶらで通える
・一人ひとりの目的に合わせてプログラムを組んでもらえる

・ウェアやドリンク、アメニティ完備で手ぶらOK
・1回30分からのレッスンだから、すき間時間で通いやすい
・ジムさがーす掲載のリンクから申し込むと、初回体験無料！

・1回30分～のプログラムで気軽に通いやすい
・ボディメイクやコンディショニングなど目的に合わせて利用できる
・ウェアやタオルのレンタル他、プロテインも無料で手ぶらで通える

・完全個室で人目を気にせずにトレーニング
・ウェア上下、シューズ、タオルを無料でレンタル可能
・初めての方は、体験セッション60分が無料で受けられる