月額会員にならずに、都度払いで利用できるジムを探せますか？

ジムで自分の靴やシャンプーなどを置いておくことはできますか？ 忙しくて店舗に手続きに行く時間がありません。 店舗に行かずに、スマホやPCから入会・退会手続きはできますか？ 仕事帰りなどに「手ぶら」で通うことはできますか？