手ぶらOKのジム一覧

・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・7:00～23:00まで営業していて朝活利用もしやすい
・60を超える系列店を相互利用可能

・追加料金でウェア、タオルのレンタル可能
・ReFaのドライヤーなどアメニティにもこだわりあり
・渋谷駅徒歩2分と日常通いにぴったりのピラティススタジオ

・クラブのような照明と音楽の中で行う暗闇フィットネス
・45分の全身運動で高カロリー消費が可能
・ウェアやタオルは都度レンタルの他サブスクもプランもあり

・6:30〜23:00の営業でライフサイクルに合わせて通いやすい
・暗闇×音楽×ライティングでクラブやライブのようなおしゃれ空間
・ウェアなどの レンタル＆アメニティ完備で手ぶらで通える

・トランポリン×暗闇×ライブ感演出で非日常エンタメ体験
・1回45分で効率的に全身運動が可能
・ダンスを取り入れたり、ヨガと融合させたりとプログラムが豊富

・クラブのような照明と音楽の中で楽しく運動できる
・45分のプログラムで効率よくカロリー消費
・専用シューズの他、ウェアやタオルなどのレンタルが充実している

・恵比寿駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・クラブのような照明と音楽に包まれた暗闇空間で運動に集中できる
・300種以上のプログラムがあり初心者でも没入しやすい

・女性専用＆完全予約制のアットホームな空間
・ダイエットや産後回復など目的別に設計されたコースが充実
・タオル類は無料レンタル、ウェアは有料レンタルでき手ぶらで通える

・格闘技の他、ヨガや有酸素メインなど様々なプログラムを利用できる
・平日7:00～23:00まで営業していて生活に合わせて利用しやすい
・60以上の系列店全店を相互利用可能

・自由が丘駅から徒歩4分の好立地
・洗練された清潔溢れるラグジュアリー空間
・レベルや目的別プログラムが充実

・池袋駅徒歩4分＆清潔で広々としたキックボクシングスタジオ
・初心者率90%以上で未経験者にも優しい指導
・一人一人の目的に合わせた多彩なレッスン

・TUFFSTUFF社製のパワーラック3台スミスマシン1台を設置
・プロテインドリンクの販売もあり手軽に栄養補給できる
・ウェアやタオルをレンタルできて手ぶらで通える

・標高2500m級の低酸素トレーニング環境を再現
・駅徒歩3分の好立地＆レンタル品も充実
・ヨガやピラティス、ダンスなどスタジオプログラムが多彩

・駅近にある女性限定の暗闇ボクシングスタジオ
・1回45分の全身燃焼型ボクシングプログラム
・音楽が大音量なので没入感が高い

・ラグジュアリーホテルのようなホスピタリティ
・コナミ最上位ブランドに相応しい最新マシンを完備
・会員1名につき2名までビジター（同伴）利用可

・地元密着型の総合スポーツ施設（ジムのみ利用可）
・プール利用で心肺強化もできクロストレーニングに最適
・ヨガやピラティスといった多彩なスタジオプログラムあり

・美脚やお腹引き締めなど目的別プログラムが豊富
・女性専用でノーメイクでも気軽にレッスンを楽しめる
・MEGAドン・キホーテ内で車やバスでも通いやすい

・発汗しやすい環境を整えた女性専用ホットヨガ
・ピラティスやエクササイズ、ダンス系まで楽しめる
・駅直結のMEGAドン・キホーテ内にあり通いやすい

・発汗と美容にこだわった本格的なホットヨガ
・ピラティスやダンス系など多彩なレッスンを楽しめる
・札幌駅地下直結で雨や雪の日も通いやすい立地

・女性専用スタジオで初心者も参加しやすい環境
・ホットヨガやエクササイズ系レッスンなどを用意
・ショッピングモール内で買い物と合わせて利用可能

・フリーウェイト専用エリアありの広々としたジム
・25ｍ×7コースのプールやスパ・サウナも完備
・最大8回の無料トレーニングサポートで初心者も安心

・自分のトレーニングに集中できる完全個室
・目標達成しても続けられるリバウンドしにくい食事管理
・バス停「天王」徒歩4分

・完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる
・3食欠かさずしっかり食べられる食事管理を提案
・バス停「わかば小前」徒歩7分

・ホットヨガやピラティスなど多彩なプログラム
・女性専用スタジオで初心者も参加しやすい環境
・無料駐車場完備でウェアやタオルのレンタルも可能

・女性専用で気兼ねなくレッスンに集中できる
・初心者向けからステップアップまで幅広く対応
・シャワーやパウダー設備、各種レンタルを完備

・マシンピラティスを中心によもぎ蒸しやランニングもできる
・朝6時オープン&24時まで営業だから朝活や仕事帰りにも
・専用駐車場あり！車でも通いやすい

・美容や姿勢にもこだわった結果重視のホットヨガ
・姿勢改善や部位別の引き締めなど豊富なプログラム
・イオン内にあり買い物と合わせて通いやすい

・ホットヨガやピラティスなど豊富なレッスンを用意
・シャワーやパウダールーム、レンタル用品を完備
・イオンタウン内で車やバスでも通いやすい

・発汗環境を徹底管理した結果重視のホットヨガ
・美容やダイエットなど目的別のレッスンを展開
・水戸駅南口ペデストリアンデッキ直結で雨の日も便利

・音楽に乗りながらマシンピラティスのグループレッスン
・月4回〜毎日通えるプランが用意
・鍛えたい部位や目的に合わせた豊富なプログラム

・有資格者やコンテスト入賞者など質の高いトレーナーを採用
・一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプラン
・レンタル品やアメニティが充実していて手ぶらで通える

・美容とトレーニングを両立できる女性専用ジム
・ヨガやダンスなど多彩なレッスンプログラムを実施
・スパやリラクゼーション設備で運動後もリフレッシュ

・採用率5%のトレーナーが正しいフォームや基礎を指導
・無理なく生涯継続できる食事管理をサポート
・ミネラルウォーターやプロテインもあり

・プールや露天風呂、サウナ、スタジオなどの豊富な設備
・ウェアやシューズ、プールセットまでレンタル可能
・見学や体験あり、当日入会で体験料をキャッシュバック

・豊富なマシンやスタジオ、スパ、サウナなどを完備
・マッサージチェアなどリラックス設備も充実
・ヨガやスイミングなど多彩なプログラムを開催

・音楽に合わせてリラックしながらのグループレッスン
・ライフスタイルに合わせて通える週1回〜のプランを用意
・部位や目的に合わせて選べる豊富なレッスンを開講

・ニーズやパーツ別に17種類のプログラムを開講
・音楽に合わせてグループレッスンを受けられる
・月4回・月8回など通う頻度に合わせて選べるプランが豊富

・経験豊かな有資格トレーナーによるオーダーメイド指導
・ストレッチやほぐしなどのコンディショニングにも対応
・完全貸切＆手ぶらOK、食事管理やプロテイン提供もあり

・全員有資格＆経験10年以上のトレーナーが個別指導
・トレーニングに加え整体やマッサージ、ストレッチにも対応
・毎回完全貸切＆手ぶらOK、プロテインも無料提供

・完全個室で周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
・ウェア・タオル・シューズを無料でレンタルでき、手ぶらOK
・プレミアムプランなら、LINEでの食事指導付き

・マシンピラティスのグループレッスンが受けられる
・17種類の目的に合わせたレッスンが受講可能
・大江戸線「新宿駅」より徒歩1分と駅近

・ダンベル1〜30kg、パワーラックなどフリーウェイトも充実
・ホットヨガやマシンピラティスも受けられる
・サウナ付きの浴場でリフレッシュできる

・フリーウェイトから有酸素マシンまで豊富に揃う
・岩盤浴や浴室でゆったりリラックス
・格闘技の動きを取り入れたエクササイズなど多彩なスタジオレッスン

・フリーウェイトからピラティスマシンまで設備が充実
・担当サポートもあり！ジム初心者にもおすすめ
・ハワイアンマッセージのロミロミやネイルも受けられる