手ぶらOKのジム一覧

・目的別に選べる35種類以上の豊富なプログラム展開
・身体を芯から温めやすいウッドストーンスタジオを導入
・無料レンタル完備の体験があり気軽に始めやすい

・板橋駅から1分、新板橋駅から3分と複数路線からアクセス可能
・全20種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・予算に応じて利用頻度や店舗数別に選べる4つのプラン

・引き締めや姿勢改善、リラックスなど豊富なプログラム展開
・発汗でホットヨガ効果を高めるウッドストーンスタジオ導入
・レンタルオプションが充実し手ぶらでも通いやすい

・女性専用のホットヨガスタジオ
・床材に体の芯から温まりやすいウッドストーンを採用
・プラン料金内でマシンピラティスレッスンも受けられる

・女性専用ホットヨガスタジオ（同エリア蒲田東口店は男女共用）
・スタジオの床材は遠赤外線効果の高い「ウッドストーン」を採用
・スタジオ全体の雰囲気がアットホームと評判

・練馬駅から徒歩1～2分の女性専用ホットヨガスタジオ
・ヒノキと鉱石を使用したウッドストーンスタジオを採用
・ヨガマットやウェア、タオルなどのレンタルができるので手ぶらでも通える

・王子駅徒歩1分の女性専用ヨガスタジオ
・光と音を活かした幻想的な光スタジオを完備
・プラス1制度のあるプランで王子店との併用も

・女性専用スタジオで安心の環境
・ウェアやタオルだけでなく、基礎化粧品もレンタル無料
・シェフと栄養士開発の低糖質宅配食付きプログラムあり

・自由が丘駅 南口から徒歩1分と駅チカ
・パーソナルトレーニング×食事管理で効率よくダイエットできる
・ヘアアイロンや化粧水など女性目線で揃えた高品質アメニティ完備

・銀座一丁目駅から徒歩1分、ほかにも複数路線も利用可能
・女性のためのトレーニングと食事改善をオーダーメイドで提供
・ウェアやタオルだけでなく、ヘアアイロンやコスメも無料で利用できる

・名古屋駅から徒歩5分で通える24時間営業のパーソナルジム
・ウェアやタオル、お水、トレーニング後のプロテインが無料で利用可能
・1回75分でダイエットや姿勢矯正まで充実したプログラムが楽しめる

・渋谷駅から徒歩5分のところにある男女共用スタジオ
・LAVA渋谷店に併設されているのでホットヨガとセットで通える
・初心者向けレッスンから上級者向けまで幅広いプログラムあり

・豊富な経験と熱量あるトレーナー陣
・毎日の食事管理で効率的なダイエットが期待
・清潔感あふれる店内で快適なトレーニングが可能

・完全個室のマンツーマン指導
・「動く前に整える」指導で怪我予防と効率UP
・毎日の食事管理とチャットサポートあり

・完全マンツーマンのオーダーメイドプログラム
・店内は白や黒を基調とした高級感あふれる店内
・中野駅から徒歩5分の好立地

・ヨガに加えてマシンピラティスも受講できる
・イオンモール内にあり、バスや車でのアクセスが良い店舗
・ヨガの効果を高めるウッドストーンスタジオを導入

・金山駅徒歩3分の女性専用パーソナルジム
・トレーナーも全員女性で女性ならではの悩みにも対応
・シャワー、ボディソープを完備した1人1部屋のパウダールームあり

・トレーナーの全員が女性で安心の環境
・女性特有の身体やライフスタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを提供
・宅食サポート付きのプランで自宅での食事管理も

・完全女性専門ダイエットのパーソナルジム
・北陸鉄道バスの香林坊バス停より徒歩3分
・宅食付きのプランもあり、食事管理までセットで行える

・上下ウェア、タオルが無料でレンタル可能
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・トレーナーも全員女性で女性ならではの悩みに寄り添ってくれる

・清潔感あふれるトレーニングエリア
・ウェア、タオルレンタル無料＆個室パウダールームあり
・食事指導付きプランで手軽に食事管理ができる

・トレーナーも全員女性で女性ならでは悩みにも対応
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・ウェア、シューズ、タオル全て無料でレンタル可能

・自由が丘駅から徒歩4分の駅チカだから女性でも安心して通える
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・ウェア、シューズ、タオルは全て無料でレンタル可能

・トレーナーも全員女性で女性ならでは悩みにも対応
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・ウェア、シューズ、タオル全て無料でレンタル可能

・有資格者のトレーナーによる本格的なマンツーマン指導
・1回30分の短時間集中レッスンでスキマ時間にも通いやすい
・レンタルウェア、タオル、プロテインなどが無料で利用可能

・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料
・1回30分～のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・月額料金内で他店舗の利用も可能

・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・1回30分～のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・競技経験者や有資格者などが揃ったトレーナー陣

・1回30分～のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・マシンピラティスを使ったトレーニングも可能

・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・1回30分～のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・一人一人に合わせたオーダーメイドのメニュー作り

・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・1回30分～のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・通い放題プランの場合は月1回マシンピラティスも使用できる

・ゆるダイエットをコンセプトにした自重トレーニング中心のプログラム
・豊富な保証や手ぶらOKなシステムで通いやすい
・管理栄養士監修の健康的な食事指導

・初心者にもやさしい自重トレーニング重視のメニュー
・LINEでやり取りできる管理栄養士による食事指導
・豊富な保証や手ぶらOKなシステムで通いやすい

・"ゆるダイエット" がコンセプトのパーソナルトレーニングジム
・豊富な保証や手ぶらOKなシステムで通いやすい
・管理栄養士監修の健康的な食事指導

・初心者にもやさしい自重トレーニング重視のメニュー
・LINEでやり取りできる管理栄養士による食事指導
・翌0:00まで営業していて仕事後でも通いやすい

・"ゆるダイエット" がコンセプトのパーソナルトレーニングジム
・豊富な保証や手ぶらOKなシステムで通いやすい
・管理栄養士監修の健康的な食事指導

・翌0:00まで営業しているから仕事終わりに通いやすい
・有資格者トレーナーによる専門知識に基づいた指導
・管理栄養士監修の健康的な食事指導

・マシンピラティスを取り入れたボディメイク指導を提供
・充実のレンタル品やアメニティで手ぶら通いにも対応
・月額制や継続割など無理なく通いやすい価格設計

・女性の身体の特徴にあわせたパーソナルトレーニング
・管理栄養士監修の食事指導が受けられる
・化粧品やレンタルウェアなどアメニティが豊富

・専属のトレーナーによるオーダーメイドのプログラム
・清潔感あふれる店内で快適なトレーニングが可能
・京橋駅から徒歩2分の好アクセス

・30日返金保証制度＆レンタル完備で始めやすい
・食事管理も含めたサポートで効率的にボディメイク
・科学的理論に基づくオーダーメイドのトレーニングプログラム

・JR東西線北新地駅徒歩5分の好立地
・科学的理論に基づくオーダーメイドのトレーニングプログラム
・30日間の全額返金保証付き

・科学的理論に基づくオーダーメイドのトレーニングプログラム
・30日間全額返金保証付き
・新宿駅から徒歩6分の好アクセス

・短期間でカラダを変えるための専用プログラムでトレーニング
・全国のコンビニジムchocoZAPが通い放題
・徹底した食事管理と自主トレーニングサポート付

・完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導
・食事管理も含めたサポートで効率的にボディメイク
・天王寺駅徒歩5分で仕事帰りにも通いやすい立地

・品川駅から徒歩で通えるパーソナルトレーニングジム
・30日の全額保証制度付きで初めてでも安心
・管理栄養士監修の担当トレーナーの食事管理付き

・ウェアやアメニティの無料貸し出しで手ぶらOK
・医師や栄養士などの専門家による完全サポート体制
・完全オーダーメイドのプログラムで無理なく理想の体へ

・練馬駅から徒歩5分の通いやすい好立地
・朝は7時から、夜は23時まで営業していて生活に合わせて続けやすい
・管理栄養士常駐のコールセンターにいつでも相談できる

・恵比寿駅から徒歩1分とアクセスしやすい駅チカの立地
・トレーナーの親身な対応と施設の清潔さが高評価
・管理栄養士指導のもと、無理なく続けやすい食事指導

・下北沢駅から徒歩2分とアクセス抜群
・アットホームで親しみやすい雰囲気
・寄り添い型指導スタイルのトレーナー陣が多い

・葛西駅南口から徒歩4分の好立地
・パーソナルジムが初めてでも安心の相談しやすい環境
・体重、食事、睡眠までデジタルで徹底管理

・駅直結で便利なマルイ6階という好ロケーション
・完全個室＋マシントレ室併設の集中環境
・30日返金保証＆手ぶらOKで初心者も安心

・下町ならではの人情味あふれるアットホームな雰囲気
・トレーナーの丁寧で親身な対応と清潔な施設運営が高評価
・チョコザップ併用OKでセッションのない日も自習トレーニングが可能

・上野駅からアクセス抜群で新幹線通勤者も通える広域拠点ジム
・地上から完全に遮断された究極の「隠れ家」プライベート空間
・トレーナーの親身な対応と施設の清潔さが高評価

・少し落ち着いたエリアのビル2フロアで隠れ家感あり
・ライフステージの変化（産後など）にも寄り添う高い共感力を持った丁寧な指導が評判
・30日返金保証制度＆レンタル完備で始めやすい

・下半身痩せに特化した女性専用ジム
・北新地駅から徒歩2分と駅チカの好立地
・レンタル用品が充実しており手ぶらで通える

・完全個室のマンツーマン指導で人目を気にせず集中できる
・契約期間の縛りがなく1ヵ月から通えるため無理なく継続しやすい
・無料体験や個別メニュー提案で運動初心者も安心

・下半身、脚瘦せに特化した女性向けパーソナルジム
・医師とトレーナーが共同開発した独自メソッドで効率良くボディメイク
・ウェア、シューズ、プロテインなど無料サービスが充実

・恵比寿駅東口から徒歩2分の女性専用パーソナルトレーニングジム
・下半身やせに特化したトレーニングプログラム
・3食しっかり食べる食事指導

・女性専用の下半身痩せ特化プログラム
・月1回のアフターフォローサービスプランが用意されている
・お子様連れの方でも通えて、託児所費用負担も有り

・女性専用の下半身痩せ特化プログラム
・トレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できる
・無料カウンセリングと体験トレーニングあり

・女性専用でシャワーやドライヤー、パウダールームを完備
・目的に合わせて選べる35種類以上のプログラムを用意
・ウェアやタオルの無料レンタル可能で手ぶらで通える

・楽しみながらストレス発散やダイエットを目指せる
・トレーナーの丁寧なサポートで初心者や女性も安心
・レンタル品完備で手ぶら通い可能&体験ありで始めやすい

・パーソナルやセミパーソナル、ペアなどから選べるプラン
・ランニングの約2倍の脂肪燃焼で効率よくボディメイク
・ダイエットから体力づくりまで目的別の豊富なメニューを用意

・認定トレーナーの個別指導でボクシング初心者も安心
・ミット打ちや体幹、リズムトレーニングなど豊富なメニュー
・レンタルウェアやタオル、ドリンク完備で気軽に通える

・金山駅から徒歩2分で通える女性専用スタジオ
・プログラムが多彩で目標に合わせてトレーニングできる
・系列店でホットヨガやボクシングジムも利用可能

・JR天王寺駅より徒歩3分の女性専用ピラティススタジオ
・たくさん通いたい方向けには通い放題プランも
・豊富なレンタル用品で手ぶら通いもOK

・目的に合わせた多彩なプログラム
・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい
・無料体験ありで初心者でも安心

・女性専用のマシンピラティススタジオ
・初心者でも安心して受講できる
・豊富なレンタル用品で手ぶらもOK

・大井町駅から徒歩3分のピラティススタジオ
・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい
・系列ブランド（LAVAやBurnesStyleなど）を含む通い放題プランあり