手ぶらOKのジム一覧

・東向島駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・無理なく続けられるようにライフスタイルに合わせた指導を徹底
・ウェアやシューズ、飲み物無料だから手ぶらで通える

・曳舟駅徒歩1分と通い続けやすい好立地
・アロマが香るおしゃれなスタジオでマンツーマン指導
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容

・成城学園前駅から徒歩1分とアクセス抜群
・医師、理学療法士が監修した独自のトレーニング
・手ぶらOKだから仕事終わりでも通える

・医師監修のメソッドを基にしたトレーニング中心
・継続しばりがなく1ヵ月から通えるプラン設定
・無料レンタルが充実していて手ぶらでも通える

・完全個室でのマンツーマン指導
・ペアプランでカップルや友人と一緒にトレーニングできる
・ウェア、シューズ、プロテイン、水を無料で支給＆提供

・理学療法士監修のパーソナルジム
・ウェアやタオルなどのレンタル無料
・完全個室で安心な環境

・完全個室のマンツーマン指導
・理学療法士監修のトレーニング
・ベビーサークル完備

・完全個室＆マンツーマントレーニング体制
・手ぶらOKでアフタープロテイン付き
・南阿佐ヶ谷駅から徒歩1分の好立地

・完全個室で人目を気にせずにトレーニングができる
・継続期間の縛りなしで入会しやすい
・米国認定資格をもったトレーナーとのマンツーマンレッスン

・完全個室&マンツーマン指導で安心の環境
・桜上水駅から徒歩1分の好立地で気軽に通える
・ベビーサークル完備でお子様連れでも通いやすい

・完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供
・西永福店ではキックボクシングも可能
・手ぶらOKで仕事帰りにも通える

・完全個室&マンツーマン指導で安心のトレーニング環境
・アロマ香る快適空間で女性も通いやすい
・無料体験付きで初心者も安心

・東高円寺駅から徒歩1分の好立地
・無料体験可能＆継続縛りなしで気軽に通える
・1人では続けづらい人にはペアプランもおすすめ

・白を基調とした清潔感あふれる空間
・アロマが香る快適なトレーニング環境
・西武新宿線 鷺ノ宮駅から徒歩1分の好立地

・最寄りの西武新宿線新井薬師前駅から徒歩1分
・女性が通いやすい、アロマの香る快適な空間を用意
・1カ月から気軽に通える良心的なプラン設定

・落合駅から徒歩1分の圧倒的好立地
・冷暖房完備で衛生管理OKの快適な環境
・ベビーサークル完備で子連れでも安心して利用できる

・継続期間の縛りがなく始めやすい料金体系
・アプリから予約変更でき予定に合わせて通える
・ベビーサークルがあり子連れでも利用可能

・体験や入会金無料で気軽に始められる環境
・完全個室で周囲を気にせずマンツーマントレーニング可能
・菊川駅から徒歩1分で通いやすい

・バストやヒップなど目的に合わせたオーダーメイド指導
・無期限チケットで都合に合わせて通える柔軟な利用
・公式アプリからAIによる食事指導を無料で受けられる

・予算に合わせて複数プランから選べる
・ウェアやシューズ、飲み物無料だから手ぶらで通える
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富

・無料オプションが充実しているので手ぶらでも通える
・乳幼児連れでのジム通いも可能
・ひとりでは続けづらい場合はペアプランもおすすめ

・初心者でも続けやすい段階的なトレーニング
・無期限チケットで好きなタイミングで通うことも可能
・AIによる食事指導も活用した健康習慣サポートあり

・NASM-cptの資格を持つトレーナーによる本格的な指導
・ウェアやシューズのレンタル、水やプロテインが無料で利用可能
・無料で手軽にアドバイスを受けられるAI食事指導を導入

・ライフスタイルに合わせたプログラムで無理なく続けられる
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングメニュー
・友人やパートナーと参加できるペアトレーニングプランあり

・富士見台駅から徒歩1分と利便性抜群の好立地
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富

・練馬駅から徒歩1分と続けやすい好立地
・理学療法士監修の科学的根拠に基づいたトレーニング
・ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導

・桜台駅から徒歩1分の続けやすい好立地
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングメニュー
・友人やパートナーと参加できるペアトレーニングプランあり

・完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられる
・ウェア、シューズ、プロテインなどが無料で利用できる
・60分の無料体験で自分に合ったトレーニングを試せる

・自然光の入る完全個室で60分のマンツーマントレーニング
・お子様連れOKで産後ダイエットにもおすすめ
・健康運動指導士在籍で体力づくりや不調改善にも対応

・無料体験や継続期間の縛りなしで気軽にパーソナルを試せる
・無料のAI食事分析&アドバイスで食事管理を続けやすい
・トレーニング補助ツールが豊富でボディメイクにも対応

・ピラティスやパーソナルなどプログラムが多彩
・スタジオ＆プールが完備されており、キッズスクールも有
・月額プラン以外に都度利用や回数券プランなどあり

・LAVAの中でも数少ないスタジオを2つ持つ大規模店舗
・駅徒歩2分＆マットキープで通いやすさ抜群
・無料体験時はウェア、タオル、マットも無料レンタルで手ぶらOK

・暗闇スタジオもある女性専用のホットヨガスタジオ
・ららぽーと内にあるのでショッピングのついでにも通いやすい
・1レッスン受講でららぽーと1の駐車場2時間無料

・女性専用で水素水やシャワーなどの設備も充実
・針中野駅から徒歩30秒で通いやすい好立地
・学生はお得に通える料金プランあり

・栄駅直結の男女共用スタジオでアクセス抜群
・体験レッスンではウェア、タオル無料と手ぶらOK
・ヨガとマシンピラティスの両方を楽しめる

・体験レッスンもあり気軽にホットヨガを始められる
・35種類以上の豊富なプログラムから目的に合わせて選択可能
・男女ともに通える駅近でアクセス良好な立地

・男女問わず利用できる通いやすいスタジオ
・京橋駅から徒歩1～3分でアクセス良好な立地
・ホットヨガに加えて、エステや暗闇スタジオも利用可能

・女性専用スタジオでレッスン後はシャワーでリフレッシュ
・多彩なプログラムからニーズに合わせて選択可能
・体験レッスンもあり気軽にホットヨガを始められる

・女性専用でシャワーやパウダールームも完備
・体験レッスンや手ぶら利用が可能で気軽に始められる
・むくみ対策やボディメイクなど目的に合わせて選べるプログラム

・男女で一緒に通えるスタジオで幅広い層に対応
・手ぶらで体験レッスンもでき気軽に始めやすい環境
・35種類以上のプログラムからニーズに合わせて選択可能

・ウッドストーンスタジオで体の内側からしっかり温まる環境
・カップルや夫婦でも通える男女共用のスタジオ
・心斎橋駅徒歩1分でアクセス良好な立地

・北加賀屋駅直結で天候を気にせず通える立地
・女性専用スタジオでシャワーやパウダールームなどの設備も充実
・多彩なプログラムから目的に合わせて選択できる

・志村坂上駅から徒歩1分と駅チカの好立地
・全20種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・予算に応じて利用頻度や店舗数別に選べる4つのプラン

・女性専用スタジオで落ち着いて通える環境
・80％以上が初心者でサポート体制も充実
・学割プランで学生もお得に通いやすい料金設定

・35種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・ウェア＆タオルが無料で手ぶら通いOK
・80％以上が初心者のため始めやすい

・全20種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・発汗やデトックスを促すウッドストーンスタジオを導入
・ウェアもタオルも無料でレンタル可能なので手ぶらで通える

・ときわ台駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・全20種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・ウェアもタオルも無料でレンタル可能だから手ぶらで通いやすい

・ヨガに加え専門店監修のピラティスマシンも利用できる
・女性専用スタジオでシャワーやパウダールームなどの設備も充実
・ウッドストーンスタジオで身体を芯から温められる

・東十条銀座通り沿いで駅からもアクセス良好
・暗闇スタジオもある女性専用のホットヨガスタジオ
・レンタル品が充実しており手ぶらでも通える

・駅徒歩30秒の女性専用ホットヨガスタジオ
・床材には体の芯から温まりやすいウッドストーンを採用
・RintosullやBurnesStyleなどの系列店も通えるプランあり

・系列店（Rintosull、BurnesStyle）も通い放題のプランあり
・レベル別30種類以上のプログラムで初心者～上級者まで対応
・レンタル品が充実しており手ぶらでも通える

・低コストで高クオリティのヨガレッスン
・無料体験やインストラクターの手厚いサポートで初心者にピッタリ
・シャワールームやパウダールームなどの女性向け施設も充実

・町屋駅徒歩1分で続けやすい好立地
・全20種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・ウェアもタオルもレンタル可能だから手ぶらで通いやすい

・曳舟駅から徒歩1分と利便性抜群の好立地
・ウェア&タオルがレンタルできて手ぶらで通える
・スタイル改善からリラクゼーションまで目的別プログラムが豊富

・成城学園前駅徒歩30秒の男女共用スタジオ
・LAVA独自開発のウッドストーンスタジオ導入店舗
・光フェイシャルのセルフエステもあり

・ボディメイクやリラックスなど豊富なプログラムを用意
・様々な効果が期待できるウッドストーンスタジオ導入
・手ぶらで参加可能な体験があり気軽に始めやすい

・新宿駅徒歩1分でアクセス良好な女性専用スタジオ
・無料体験でピラティスとホットヨガの選択可能
・学割プランでお得に通えるコースもあり

・銀座駅徒歩1分のホットヨガ&ピラティススタジオ
・無料での体験レッスンが可能
・ホットヨガだけでも40種類以上のクラスあり

・大鳥居駅から徒歩1分の女性専用スタジオ
・シャワーやパウダースペースが充実していて仕事の前後でも通える
・ニーズに合わせたプログラムが多く悩みを解決しやすい

・ニーズに合わせた35種類以上の豊富なプログラムを展開
・男女利用可能で家族やパートナーとの利用にも対応
・手ぶら体験や丁寧なサポートがあり初めてでも安心

・下北沢駅から徒歩1分の女性専用スタジオ
・1回60分のプログラムが多数
・系列ブランドを含む通い放題プランもあり

・目的別に選べる35種類以上の豊富なプログラム展開
・身体を芯から温めやすいウッドストーンスタジオを導入
・無料レンタル完備の体験があり気軽に始めやすい

・板橋駅から1分、新板橋駅から3分と複数路線からアクセス可能
・全20種類以上のプログラムで目的に合わせた利用が可能
・予算に応じて利用頻度や店舗数別に選べる4つのプラン

・引き締めや姿勢改善、リラックスなど豊富なプログラム展開
・発汗でホットヨガ効果を高めるウッドストーンスタジオ導入
・レンタルオプションが充実し手ぶらでも通いやすい

・女性専用のホットヨガスタジオ
・床材に体の芯から温まりやすいウッドストーンを採用
・プラン料金内でマシンピラティスレッスンも受けられる

・女性専用ホットヨガスタジオ（同エリア蒲田東口店は男女共用）
・スタジオの床材は遠赤外線効果の高い「ウッドストーン」を採用
・スタジオ全体の雰囲気がアットホームと評判

・練馬駅から徒歩1～2分の女性専用ホットヨガスタジオ
・ヒノキと鉱石を使用したウッドストーンスタジオを採用
・ヨガマットやウェア、タオルなどのレンタルができるので手ぶらでも通える