1. NEXUSパーソナルジム 雑色店
完全個室で人の目を気にせずトレーニングができる、NEXUSパーソナルジム 雑色店。
ダイエットやボディメイク、姿勢改善の目的を達成するため、身体機能を向上させ脂肪が燃えやすい身体づくりのサポートを行っています。
食事面では、無理な食事制限は行わず痩せる食べ方をアドバイスしています。
気になる料金プランは、1セッション30分・60分・90分の3種類。
月のセッション数も4回・6回・8回から選べるほか、60分・90分のコースでは月12回のプランも用意されています。
自身のライフスタイルや体力に合わせてプランを選べるため、無理なく通い続けられそうですよね。
なかでも、30分・月8回のコースは1回あたりのお値段が4,100円（税込）と、パーソナルトレーニングを継続的に受けたい方にも利用しやすい料金設定です。
なお、各コースは原則2か月の継続が必要です。
また、ウェアやタオルは無料でレンタルでき、水やプロテインも無料で提供されています。
仕事帰りや買い物帰りなど、予定の前後にトレーニングがあっても大きな荷物を持ち歩かなくてよいのは嬉しいですよね。
予約やその変更はLINEで完結する仕組みなので気軽にトレーニングの日時を決められます。
少しでも興味がある方はぜひホームページから無料体験を申し込んで、ジムの雰囲気やトレーニングと自分の相性を確かめてみてくださいね。
2. かたぎり塾 雑色店
医師・理学療法士監修のメソッドを取り入れているパーソナルジム、かたぎり塾 雑色店。
完全個室・マンツーマンで行われるレッスンでは、運動初心者の方でもほかの人を気にせず思い切りトレーニングが行えます。
使用するマシンや備品は高品質なものがセレクトされているのも魅力的ですよね。
トレーニングの効果上昇や心身の健康促進のため、アロマセラピストによって科学的エビデンスに基づくアロマが導入されています。
心地よい香りが広がる空間で、心身ともにリフレッシュしながらトレーニングができるんです。
さらに注目したいのは、かたぎり塾の専用アプリ。
トレーニングの予約・決済に加えて、目標設定や体組成推移などをいつでも確認することができます。
目標を意識する頻度が増えることで、ダイエットやボディメイクに真剣に向き合えそうですよね。
トレーナーは体組成データをもとにトレーニングメニューを提案してくれるので、ダイエットや筋力向上、姿勢改善など各々の目標達成に対するサポートも充実しています。
ウェア・シューズ・タオルが無料で貸し出しされているので、手ぶらで通えます。
仕事や学校に行く前、友人と会った帰りも、重い荷物を持たずにトレーニングに向かえちゃうのは嬉しいポイント。
無料体験を行っているので、気になった方はぜひ申し込んでみてくださいね。
その際はぜひ実際のトレーニング内容やトレーナーと自分の相性などを確かめてみるのがおすすめです。
今回は雑色駅近くのパーソナルジム、NEXUS 雑色店とかたぎり塾 雑色店について紹介しました。
ご紹介した2店舗はどちらも完全個室でトレーニングが行えるので周りの目を気にしなくてよいのは嬉しいですよね。
パーソナルジムは一般的なジムに比べて費用がかかる傾向にありますが、個々人に合わせた指導やサポートを受けられるのが魅力です。
ぜひホームページや無料体験などでそれぞれのトレーニング内容や設備の充実さを比較しながら、無理なく通い続けられるパーソナルジムを選んでみてくださいね。
