24時間ジムの夜間セキュリティは大丈夫？スタッフは何時までいる？無人時間の防犯対策を解説

24時間ジムのスタッフは何時までいる？夜間は無人になることも

 

 

24時間ジムの大きな魅力は、仕事が長引いた日でも朝の出勤前でも、自分の都合に合わせてトレーニングできること。

ただし、「24時間営業」と「スタッフが24時間いる」は別の話です。

 

日中はスタッフが勤務し、深夜や早朝は無人で営業するジムも少なくありません。

夜間の利用を考えているなら、まずはスタッフの勤務時間と不在時に受けられるサポートについて知っておきましょう。

 

スタッフアワーは営業時間とは別に設定されている

 

 

 

24時間ジムでは、「スタッフアワー」や「スタッフ対応時間」と呼ばれる、スタッフが勤務・対応する時間を用意してくれている場合があります。

この時間帯には、入会手続きや見学の受付、マシンの使い方に関する質問などに施設ごとに決められた範囲内で対応してもらえます。

 

例えば、24時間営業のFiT24では、スタッフ対応時間内であれば施設の見学が可能。

無料体験会も実施されており、実際の設備を確かめてから入会を検討できます。

 

一方、スタッフが帰ったあとは、基本的に自分でマシンを操作してトレーニングすることになります。

 

無人時間帯の問い合わせはすぐに対応してもらえる？

 

 

 

スタッフがいない時間帯でも、専用アプリやWebフォームなどから問い合わせを受け付けているジムがあります。

ただし、24時間問い合わせを送信できるからといって、24時間すぐに回答してもらえるとは限りません。

 

また、chocoZAPのように、そもそもスタッフが常駐しない運営スタイルを採用しているジムもあります。

こうした無人ジムでは、困ったときにその場でスタッフへ相談するのではなく、あらかじめ用意された問い合わせ方法を利用します。

 

日常的な質問にはどこから問い合わせるのか、回答はいつ頃受けられるのかなど、入会前にサポートの仕組みを把握しておきましょう。

 

夜間の24時間ジムで確認したい5つのセキュリティ設備

 

 

 

スタッフが不在の夜間でもトレーニングできるよう、24時間ジムではさまざまな防犯対策が取り入れられています。

主な設備には、防犯カメラや会員専用の入館システム、緊急呼び出しボタンなどがあります。

 

なかには、セコムやALSOKといった警備会社と連携しているジムも。

ただし、設備の種類や対応範囲は店舗ごとに違うため、どのような仕組みがあるのかを知っておくことが大切です。

 

1. 防犯カメラ｜夜間の館内を記録してトラブルに備える

 

 

 

夜間のセキュリティ設備として、まず確認したいのが防犯カメラです。

入口やトレーニングエリアなどの様子を記録することで、不審な行動やトラブルが発生した際の状況確認に役立ちます。

 

例えば、chocoZAPでは全店舗で24時間防犯カメラによる録画を実施しており、必要に応じて映像を確認し、警察への届け出などに対応する仕組みを採用しています。

 

 

また、FiT24でも防犯カメラを設置しており、荷物置き場周辺のセキュリティ対策を行っています。

スタッフがいない深夜でも、館内の状況を記録する仕組みが用意されているのは心強いところ。

 

ただし、防犯カメラは必ずしもリアルタイムでスタッフが確認しているものではありません。

録画による事後確認なのか、警備会社などによる監視体制もあるのかによって役割が異なるため、設備の仕組みを理解しておきましょう。

 

2. セキュリティキー・QRコード｜会員以外の入館を制限

 

 

 

24時間ジムには、専用のセキュリティキーやスマートフォンを使って、登録された会員の入館を管理している店舗があります。

 

例えば、エニタイムフィットネスでは、専用のICチップ付きキーと、スマートフォンで利用できるデジタルキーの2種類を用意。

会員専用の認証システムで入口を解錠する仕組みなので、スタッフがいない深夜や早朝でも会員以外の自由な出入りを制限できるのが魅力です。

 

ただし、認証システムがあっても、ほかの利用者に続いて第三者が入館するリスクまで完全になくせるわけではありません。

知らない人のために扉を開けたままにしないなど、利用者自身がルールを守ることも大切です。

 

3. 緊急呼び出しボタン｜怪我や急な体調不良に備える

 

 

重いダンベルを扱っている最中に怪我をしたり、ランニングマシンで走っている途中に急に気分が悪くなったりしたとき、近くにスタッフがいなければ不安を感じるでしょう。

 

緊急呼び出しボタンがあれば、緊急時に警備会社などへ異常を知らせることができ、スタッフがいない時間帯の連絡手段として役立ちます。

 

例えば、エニタイムフィットネスでは全店舗に緊急呼び出しボタンを設置しています。

また、HYPER FIT24では、固定式のボタンに加えて、持ち運びができる携帯型の緊急通報ボタンもあります。

 

 

マシンから離れた場所にある固定式のボタンだけでなく、携帯できる通報設備があるのは、夜間のトレーニングで注目したいポイントです。

 

ただし、ボタンを押した際の通報先や対応方法はジムによって異なります。

入会時には設置場所だけでなく、どこへ連絡がつながるのかも確認しておきましょう。

 

4. セコム・ALSOKなどの警備会社｜スタッフ不在時の通報先になる

 

 

24時間ジムのなかには、外部の警備会社と連携して夜間のセキュリティ体制を整えている施設もあります。

代表的な警備会社には、セコムやALSOKなどがあります。

 

例えば、JOYFIT24ではセコムとの連携を案内しており、館内の非常ボタンや専用電話からセコムへ連絡できる仕組みがあります。

また、THE24GYMでは、ALSOKとの連携に加えて、防犯カメラや集音マイクなどを利用したセキュリティ対策を案内しています。

 

スタッフがいない時間帯でも、外部の警備会社へつながる手段が用意されているのは大きな安心材料です。

 

5. AED・防犯ブザー・非常用電話｜もしもの備えもチェック

 

 

夜間の安全対策では、不審者対策だけでなく、運動中の急な体調不良に備えた設備も重要です。

 

例えば、エニタイムフィットネスではAED（自動体外式除細動器）を全店舗に設置しています。

AEDは心停止が疑われる際に使用する医療機器で、電源を入れると音声などで操作手順を案内してくれます。

 

また、ジムによっては非常用電話や、周囲に異常を知らせる防犯ブザーなどが用意されている場合もあります。

深夜は館内に人が少なくなるため、万が一の際にどこから助けを求められるのか、設備の場所や使い方まで確認しておくと安心です。

 

 

夜間の無人ジムでトラブルが起きたときの対処法

 

 

どれだけ防犯設備が整っていても、トラブルを完全に防ぐことはできません。

特に夜間はスタッフに直接頼れない場合もあるため、万が一の際にどう動けばよいかを考えておくことが大切です。

 

ここでは、無人時間帯に起こり得る代表的なトラブルと対処法を紹介します。

 

怪我や急な体調不良が起きた場合

 

 

トレーニング中に強い痛みやめまいを感じた場合は、無理をせず、すぐに運動を中断しましょう。

特に意識障害や呼吸困難、強い胸の痛みなどがある場合は、119番への通報を優先してください。

 

また、周囲に利用者がいる場合は、助けを求めることも考えましょう。

深夜は館内に自分1人の可能性もあるため、無理な重量は控え、フリーウエイトではセーフティバーなどを適切に使用することも大切です。

 

誰にも気兼ねせずトレーニングに集中できる夜間だからこそ、安全を優先したメニューを心がけたいですね。

 

不審者や迷惑行為に遭遇した場合

 

 

夜間に不審な人物や迷惑行為に遭遇した場合は、自分だけで解決しようとしないことが大切です。

相手に近づいたり、直接注意したりするのではなく、まずは安全な場所への移動を優先しましょう。

 

身の危険が迫っている場合は110番へ通報し、状況に応じてジム側にも連絡してください。

 

また、無理に証拠を撮影しようとすると、相手を刺激してしまう可能性もあります。

館内だけでなく、建物の出入口や駐車場などでも周囲に注意し、不安を感じた場合は安全を最優先に行動しましょう。

 

入退館できない・マシンが故障した場合

 

 

深夜にジムへ到着したのにQRコードが読み取れない、トレーニング中にマシンからいつもと違う音がするといったトラブルも、スタッフがいない時間帯だと焦ってしまいがちです。

 

入館できない場合は、会員認証の状態や公式アプリの案内を確認し、解決しない場合は指定された窓口へ問い合わせましょう。

 

一方、マシンに不具合がある場合は、無理に操作を続けず利用を中止してください。

「ちょっと調子が悪いだけだから」と使い続けると、思わぬ怪我につながる可能性もあります。

 

 

夜間も安心して通える24時間ジムの選び方

 

 

夜間に通うジムを選ぶなら、防犯設備に加えて、実際の通いやすさも確認しておきたいところです。

どれだけマシンが充実していても、行き帰りが不安だったり、施設の雰囲気が自分に合わなかったりすると、運動を習慣にするのが難しくなってしまいます。

 

ここでは、入会前に見ておきたい3つのポイントを紹介します。

 

駅からの道や周辺の明るさをチェックする

 

 

夜間のジム選びでは、施設までの道のりも重要なポイントです。

駅から徒歩5分のジムでも、街灯の少ない路地を通る必要がある場合と明るい大通り沿いにある場合では、帰宅時の印象が大きく変わります。

 

特に深夜に徒歩で通う方は、駅や自宅からの距離だけでなく、街灯の多さや周辺の人通りも確認しておきたいところ。

 

仕事帰りの利用が中心なら、普段の帰宅ルートから大きく外れないジムが便利です。

疲れている日でも、帰り道にジムがあれば「少しだけ身体を動かして帰ろうかな」と思いやすくなります。

 

深夜に一人きりになりやすい環境ではないか確認する

 

 

夜間の24時間ジムは、日中と比べて利用者が少なくなることがあります。

人目を気にせずトレーニングに集中できる一方、急な体調不良や怪我が起きたとき、近くに助けを求められる人がいない可能性も。

 

特に深夜に一人で利用する予定の方は、館内が外から見通せるつくりになっているか、緊急時に外部へ連絡できる手段があるかも確認しておきたいところです。

誰にも邪魔されずに集中できる時間は魅力的ですが、自分が不安なく過ごせる環境かどうかも大切にしましょう。

 

夜間の緊急連絡先と避難経路を確認する

 

 

スタッフがいない時間帯に利用するなら、緊急時にどこへ連絡し、どう避難するのかも把握しておきたいところです。

例えば、緊急通報ボタンが設置されていても、トレーニングエリアのどこにあるかわからなければ、いざというときに使えません。

 

また、火災などの緊急事態に備え、非常口や避難経路を確認しておくことも大切です。

入会前にスタッフへ質問できる場合は、夜間の緊急連絡先や非常時の対応について聞いておきましょう。

 

実際に利用する時間帯を想定して確認しておけば、スタッフがいない時間も落ち着いてトレーニングしやすくなります。

 

24時間ジムの夜間セキュリティに関するよくある質問

 

 

24時間ジムの防犯設備が整っていても、スタッフがいない深夜や早朝の利用には疑問が残るものです。

ここでは、無人時間帯の安全性やスタッフ対応について、入会前に知っておきたい疑問にお答えします。

 

24時間ジムでは夜間もスタッフが巡回している？

 

 

24時間ジムでは、スタッフが勤務している時間帯に館内の清掃や巡回を行っていても、深夜や早朝は無人になる店舗があります。

また、警備会社と連携している場合でも、警備員が常に館内を巡回しているとは限りません。

 

夜間に人の目による見守りがあるか気になる方は、スタッフや警備員の巡回時間・頻度を店舗に直接確認してみましょう。

 

無人ジムの防犯カメラは更衣室にも設置されている？

 

 

防犯カメラは入口やトレーニングエリアなどに設置されることがありますが、更衣室やトイレなど、プライバシーへの配慮が必要な場所には通常設置されません。

 

そのため、更衣室周辺の安全性が気になる場合は、出入口付近の防犯対策や緊急時の連絡手段などを確認しておくとよいでしょう。

撮影範囲やカメラの設置場所については、各店舗の案内を確認してください。

 

24時間ジムで夜間に停電が起きたらどうなる？

 

 

停電が発生すると、照明やトレーニングマシンだけでなく、電気を使用する入退館設備にも影響が出る可能性があります。

ジムによっては非常用照明や停電時の解錠方法が用意されていますが、対応方法は施設によって異なります。

 

暗い館内で無理に移動せず、非常用の案内に従って行動することが大切です。

入会時には停電時の避難方法も確認しておきましょう。

 

夜間にスタッフがいないジムで忘れ物をした場合はどうすればよい？

 

 

無人時間帯に忘れ物をした場合は、ジムの公式アプリや問い合わせフォームなどから連絡しましょう。

スタッフがいない時間帯は、忘れ物の確認や受け渡しにすぐ対応してもらえない場合があります。

 

また、貴重品の紛失や盗難が疑われる場合は、施設への連絡に加え、状況に応じて警察への相談も検討してください。

夜間は荷物の管理にも気を配り、貴重品をマシンの近くに置いたまま離れないようにしましょう。

 

24時間ジムには夜間でもスタッフが常駐している店舗がある？

 

 

24時間ジムでも、スタッフが勤務する時間帯は店舗によって異なります。

 

夕方から夜にかけてスタッフが対応している店舗もありますが、深夜や早朝は無人になるケースが一般的です。

そのため、24時間営業だからといって、いつでもスタッフに相談できるわけではありません。

 

「仕事帰りにスタッフへ質問したい」「夜間も有人対応があると安心」という方は、普段利用する時間帯とスタッフアワーが重なる店舗を選ぶとよいでしょう。

 

 

24時間ジムは夜間のセキュリティとスタッフ対応を確認して選ぼう

 

 

24時間ジムは、仕事終わりの深夜や出勤前の早朝など、自分の生活リズムに合わせて身体を動かせるのが魅力です。

夜間に利用するなら、防犯カメラや緊急通報設備などの安全対策に加え、スタッフ不在時のサポート体制や立地も確認しておきましょう。

 

ジムさがーすでは、エリアと「24時間営業」などの条件を組み合わせて、近くのジムを探せます。

まずは気になるジムをいくつか見つけて、夜間の設備やスタッフの勤務時間、緊急時の連絡方法を各店舗に直接確認してみてください。

 

設備も立地も納得できるジムを見つけて、自分のペースで気持ちよくトレーニングを続けていきましょう。