東京都のジム一覧

・最大10名前後の少人数レッスンで丁寧なアドバイスが受けられる
・20代からシニアの方まで様々な用途に合わせたレッスンが可能
・ピラティスをベースとしたアンチエイジングプログラムも用意されている

・西葛西駅から徒歩2分の好立地
・少人数制～マンツーマンレッスンまで幅広いクラスあり
・全国150以上のスタジオを相互利用可能

・初心者から経験者まで自分に合ったレッスンを選べる
・最大16レッスンまで同時予約可能なため予約が取りやすい
・多店舗利用可能で近隣のピラティススタジオも利用できる

・人形町駅から徒歩1分とアクセスしやすい好立地
・ピラティス×ヨガで心身をリフレッシュできる
・全国100以上の店舗を相互利用可能

・東銀座駅、銀座一丁目駅から徒歩5分の好立地
・温度40度、湿度40%以上のホットスタジオ
・全国100以上のスタジオを相互利用可能

・自由が丘駅から徒歩4分の好立地
・マットやマシンのグループ、プライベートのレッスンなど様々選べる
・全国100以上の系列店を利用可能

・広々とした贅沢な空間と最新のトレーニング器具
・完全オーダーメイドメニューで初心者も安心
・新高円寺駅から徒歩1分の好立地

・地下鉄成増駅から徒歩1分の好立地
・東洋医学と脳科学を統合した独自メソッドが特徴
・アットホームで打ち解けやすい雰囲気

・目黒駅東口駅前ロータリーの一角にある隠れ家スタジオ
・ダイエットだけじゃなく美姿勢改善コースも
・美しいメリハリボディ作りに効果が期待

・女性専用の溶岩石ホットヨガ
・遠赤外線の効果でからだ温めつつ代謝を上げれる
・併設のスポーツクラブNAS内にあるシャワーブースの利用可能

・1回30分のサーキットトレーニングで手軽に運動可能
・アドバイザーがマシンの使い方や目標設定をサポート
・ゲルマニウム温浴付きプランもおすすめ

・JR中野駅から徒歩7分とお出かけのついでに行ける
・360種類のブレイン体操で初心者からでもエクササイズできる
・zoomによるオンラインでのライブ形式でレッスン可能

・中延駅徒歩30秒の女性専用溶岩ホットヨガスタジオ
・運動強度が明示されているためホットヨガ初心者でも安心
・豊富なアメニティで手ぶら通いもOK

・初心者～上級者までの目的別プログラムが充実している
・シャワーや化粧室などアメニティも完備されていてメイク直しもできる
・メンズヨガ（男性専用）クラスの開講あり

・経堂駅から徒歩3分圏内のスタジオ
・少人数制のホットヨガレッスン
・タオルやヨガマットのレンタル無料

・室温40℃、湿度55％に保たれたスタジオでホットヨガ
・パーソナルジムエリアを完備で加圧ボディメイキングも
・運動が苦手な方は岩盤浴のみ会員もおすすめ

・マシンエリアもスタジオも充実の女性専用ジム
・ヨガ、ピラティス、格闘技系ワークアウトなど多彩なレッスンあり
・JR蒲田駅直結かつ提携駐車場ありでアクセス良好

・マシンピラティス＋ゆるトレで姿勢改善とボディメイク
・女性専用＆完全個室のパーソナル空間
・短期集中コースから単発都度払いコースまであり

・マシンピラティス＋ゆるトレで姿勢改善とボディメイク
・女性専用＆完全個室のパーソナル空間
・短期集中コースから単発都度払いコースまであり

・初台駅直結で雨の日でも濡れずに通える
・レンタルウェアがあるので汗の心配無し
・ダイエットにも姿勢改善にも効果的

・営業時間が長く、都合の良い時間で通いやすい
・オンラインでどこからでも受け放題
・清潔感のあるスタジオでリラックス

・シルクハンモックを使った無重力状態になれるヨガレッスンが魅力
・パーソナルトレーニングは一人ひとりに合わせたプログラムを受けられる
・豊富な種類のレッスンから自分に合った難易度のレッスンが選べる

・標高2,500m相当の低酸素環境でランニングや筋トレ
・30分の短時間セッションでも高い運動効果
・ヨガやトランポリンなどのグループエクササイズもあり

・ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオ
・都内7か所のスタジオを追加料金なしで利用可能
・継続の縛りなしで入会できるため初心者も安心

・下北沢駅東口から徒歩1分の好立地
・系列店のスタジオが追加料金なしで利用可能
・レッスン参加人数10名程度で通いやすい

・二の腕、下半身、背中などに特化したマシン充実
・1Fにあるセミパーソナルトレーニングジムとの併用可
・血行促進、冷え性改善におすすめのよもぎ蒸しオプションあり

・回数券制で無理なく通える
・荻窪駅から徒歩1分で通いやすい
・リーズナブルな値段で気軽にスタートできる

・ヨガ、ピラティス、ベリーダンス等の豊富なプログラム
・女性専用スタジオで安心の環境
・平均10人の少人数制のレッスンで初心者も通いやすい

・1回1,650円の都度払い制もあり気軽に利用しやすい
・ヨガだけでなくピラティスやバレエも楽しめる
・目的に合わせて選べる運動量別のプログラムが豊富

・新中野駅から徒歩1分とアクセス抜群の女性専用のヨガスタジオ
・上級スキルを兼ね備えたインストラクターの元幅広いプログラムを体験できる
・オンラインレッスンも可能でいつでもどこでもレッスンに取り組める

・入会金なしのチケット制で気軽に通い始められる
・1回2,500円でビジター利用も可能
・ピラティスやバレエエクササイズのレッスンもあり

・下赤塚駅から徒歩1分の男女共用ヨガスタジオ
・マット、ウェア、タオルのレンタルセットの利用で手ぶらでも通える
・初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンプログラム

・1回1,000円（税込）の都度払いで柔軟に通える
・子連れOK、マタニティ対応のクラスあり
・初心者歓迎、多彩なヨガプログラムを提供

・少人数で行うグループレッスン
・初心者から経験者まで満足のレッスン内容
・Stretch-eze®やLoopExercise®︎などもあり

・月2回から始められるヨガスタジオ
・体験レッスンで雰囲気を味わえる
・末広町駅から徒歩1分とアクセス抜群

・女性専用スタジオで安心してレッスンが受けられる
・運動の強度が高くないレッスンも多数あり、初心者も安心
・ヨガマットの無料レンタルあり

・女性専用のフィットネスボクシングジム
・実際の打ち合いはないため安心安全
・週に一度、オンラインでも受講可能のヨガのレッスンあり

・女性専用のキックボクシングジムスタジオ
・暗闇×照明×音楽の演出によりエンタメ感覚で楽しめる
・タオルとウェアのレンタルを活用すれば手ぶらでも通える

・現代女性の悩みに合わせたメニューをトレーナーが提案
・美容矯正、小顔矯正のメニューも大人気
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニング

・淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅から徒歩すぐ
・エアフローヨガ、ホイールヨガなどヨガの種類が豊富
・系列店の相互利用可能（他スタジオのレッスン参加も追加料金なし）

・RIZAPメソッドを取り入れた女性の美しさに特化した筋力トレーニング
・光と音の演出を駆使した暗闇演出で集中しやすい
・食事プランや自宅トレーニング方法など月1回のトータルサポートあり

・RIZAPメソッドを取り入れた女性専用フィットネス
・シャワールームが多数設置されていて混雑しない
・シューズ不要＆タオル、ウェアの完備もあるため手ぶらでも安心

・日本橋駅の他、大手町駅や東京駅など複数路線からアクセス可能
・トレーナーも全員女性で女性ならではの悩みに寄り添ってくれる
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり

・新宿タカシマヤタイムズスクエア12階の便利な立地
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴やカフェスペースも完備

・成城学園前駅に直結の女性専用ジム
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・自然光が入る部屋でのゲルマニウム温浴が癒されると評判

・池袋駅直結、東武百貨店9階の好立地
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴やカフェスペースも完備

・7:00～23:00で営業していて通勤通学前後にも使いやすい
・ウェアやプロテインが無料だから手ぶらで通える
・女性専用、マンツーマン指導でトレーニングに集中できる

・大江戸線練馬駅から徒歩1分と駅チカの好立地
・医師とトレーナーが共同開発した独自メソッド
・レンタル用品が充実しており手ぶらで通える

・下北沢駅から徒歩1分と駅チカの好立地
・女性専用かつ完全個室だからトレーニングに集中できる
・ストレスフリーな無理のない食事管理で続けやすい

・バリ溶岩で効能と運動の相乗効果を得られる
・レベルに合わせてコースを選べる
・未経験者でもカラダの疲れを軽減できる

・週1回30分からでも始められる
・体力に自信がない方でも安心して通えるメニュー
・目的に応じて適切なプログラムを受けられる

・ハワイ発想のリラックス空間で行う常温ヨガ
・初心者でも始めやすいサポートつき
・恵比寿駅から徒歩1分の好立地で通いやすい

・自由が丘から徒歩1分
・インドの伝統的なヨガから瞑想まで幅広く学べる
・全米ヨガアライアンス認定校

・池袋駅東口から徒歩約1分の好立地
・女性専用の指導付きセミパーソナルジム
・マシンピラティスを主としたメニュー

・大山駅徒歩1分の好立地で1回2500円のドロップイン利用もOK
・広さ110㎡＆天井約4mの心身を整えるための落ち着いた広々空間
・60分10,000円からのパーソナルレッスンなどもあり

・大山駅から徒歩1分の女性専用フィットネス
・1回30分のサーキットトレーニングで気軽に利用できる
・体組成測定、カウンセリング付きで健康管理サポート

・豪徳寺駅から徒歩1分の好立地
・女性専用の1回30分のフィットネス
・体組成計を使った健康管理のサポート有

・銀座駅から徒歩1分なので買い物や通勤ついでに立ち寄りやすい
・マシンピラティスとホットヨガの両方通える
・初心者向けレッスンから上級者向けまで幅広いプログラムあり

・王子駅から徒歩1分の女性専用ピラティススタジオ
・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい
・系列ブランド（LAVAやBurnesStyleなど）を含む通い放題プランあり

・ダイエット系、リラックス系、美肌、不調改善などプログラム豊富
・銀イオンスチームによる清潔空間
・ジム利用付きプランの場合は併設フィットネスエリアの利用可能

・予約不要のため気軽に利用できる
・ガスヒーターを使用しない溶岩ホットスタジオ
・系列店でマシンピラティスや岩盤浴なども利用可能

・事前予約不要のホットヨガスタジオ
・徹底した温度、湿度管理で効果的なレッスン
・レンタル用品の利用で手ぶらでも通える

・三軒茶屋駅から徒歩1分とアクセス抜群
・発汗しやすい温度と湿度のスタジオで行うホットヨガ
・事前予約なしで気軽に通える

・亀戸駅北口から徒歩30秒の好立地
・溶岩石を使った快適な溶岩ホットスタジオ
・ビギナーヨガから代謝アップ、ダイエット向きレッスンまで

・石神井公園から徒歩1分とアクセスしやすい好立地
・ホットヨガだけでなくハンモックを使った空中ヨガも利用可能
・レンタル品が充実しており手ぶらで通える

・茗荷谷駅から徒歩1分と利便性の高い立地
・レッスンが事前予約不要だから好きなタイミングで気軽に利用可能
・ダイエットやリラックスなど目的別プログラムが豊富

・大森駅東口から徒歩1分とアクセス抜群
・レッスンの事前予約不要で都合のいい時に気軽に通える
・マルチストアサービスで系列のピラティスや岩盤浴、サウナの利用可