・目的やレベルに合わせたオーダーメイド指導を提供
・LINEで食事や身体の悩みを24時間サポート
・無料カウンセリングや5,500円体験があり始めやすい
・経歴のある講師による少人数制の丁寧な指導
・レベルや目的に合わせて選べる多彩なレッスンを開催
・2,200円で体験が可能で気軽にヨガを始められる
・ヨガ歴数十年のインストラクターが丁寧に指導
・基礎から本格的なヨガまで幅広いレッスンを開催
・2,300円で単発利用も可能で自分のペースで通える
・世界最先端の技術を取り入れた独自メソッドを提供
・24時間ジムとパーソナルを組み合わせて利用可能
・目的に合わせて選べる多彩な料金プランを用意
・豊富なフリーウェイト設備で本格トレーニングに対応
・見学や体験が可能で事前に雰囲気を確認できる
・予約制でマシンの使い方やメニュー作成をサポート
・実績豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせて指導
・90分3,000円の体験で事前に雰囲気や設備を確認できる
・レンタルウェアやシューズがあり手ぶら通い可能
・充実のマシン設備で有酸素運動や本格トレーニングに対応
・様々なニーズに対応可能なパーソナルトレーナーが在籍
・ホテルの大浴場やサウナなどの施設も無料で利用可能
・45台以上の豊富なマシンで本格的なトレーニングに対応
・オプションでオーダーメイドサプリや体組成計も利用可能
・契約期間の縛りがなく無料休会にも対応し続けやすい
・少人数制で初心者にも優しいプログラムが充実
・私服で参加でき、月2回から無理なく続けられる
・予約制で本格セルフエステマシンを無料で利用可能
・35歳以上を対象に無理なく続けられる環境を提供
・30年以上の実績とテレビ出演歴のあるトレーナーが指導
・健康づくりや姿勢改善など目的別コースが充実
・LifeFittness社製を中心に充実のマシンラインナップ
・タンニングマシンの設置店舗
・駐車場、駐輪場があり通いやすい
・駅徒歩1分&24時間営業の女性専用ジム(スタッフも女性のみ)
・セルフエステマシンやReFaのドライヤー、ヘアアイロンを完備
・オプションで個別トレーニング指導や食事管理のアドバイスも可能
・1回30分&予約不要で気軽に通える
・ダイエーの3Fにあるため買い物のついでにも◎
・有酸素と筋トレを組み合わせたサーキットトレーニング
・24時間年中無休で通い放題
・豊富なトレーングマシンで初心者から上級者まで対応
・リーズナブルな料金設定と系列店利用でコストパフォーマンス良好
・1回30分&予約不要で気軽に通いやすい
・利用者もスタッフも女性のみ
・無理のないトレーニングで初心者も利用しやすい
・スタッフも全員女性の女性専用ジム
・筋トレと有酸素を組み合わせたサーキットトレーニング
・店舗内設置の血圧計で健康チェックも◎
・レッスンは最大8名と少人数制で初心者も安心
・0~3歳と一緒に参加できる子連れヨガクラスあり
・都度利用よりお得な回数券チケットもおすすめ
・天然溶岩石プレート使用のホットヨガスタジオ
・オーガニックをモチーフにした内装がおしゃれ
・音楽×プロジェクション演出で没入感のあるヨガ体験
・新宿西口駅D4出口からすぐのヨガスタジオ
・ダンス、バレエ、ボクシング、マシンピラティスのレッスンあり
・月2〜8回コースの未消化分は永久繰越可(忙しい月も安心)
・平和台駅から徒歩3分で継続して通いやすい
・女性専用&予約不要の30分サーキットトレーニング
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・都市型のトレーニングキャンプをコンセプトにしたジム
・プライベート空間で集中しやすい
・目的に沿ったメニューを提案してもらえる
・新橋駅から徒歩3分のアクセスしやすい好立地
・複数台のパワーラックと充実したマシン設備で全身を鍛えられる
・無料のウォーターサーバー設置あり
・ヨガ、ピラティス、ハンモックの3種類から受講可能
・高性能マシンを使った最大4人のセミパーソナルがあり、効率良くトレーニング可能
・初心者から上級者までの方に対応したコースごとのメニューも豊富
・豊洲駅から徒歩6分の場所にある公営のスポーツ施設
・ジム&プールエリア両方でビジター利用ができ、気軽に通える
・11台の有酸素マシンと14種類の筋トレマシンがあり設備が充実している
・広々とした贅沢な空間と最新のトレーニング器具
・完全オーダーメイドメニューで初心者も安心
・新高円寺駅から徒歩1分の好立地
・高円寺駅から徒歩30秒のキックボクシングジム
・非接触トレーニングからのスタートで初心者も安心
・運動不足解消やボディメイクにも効果が期待
・板橋本町駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・全日本チャンピオンなど実績のあるコーチが在籍
・運動不足解消やダイエットなど目的別プランが充実
・板橋本町駅から徒歩1分と好立地
・マシンが充実しており全身をまんべんなく鍛えられる
・指紋認証入館で安心のセキュリティシステム
・成増駅から徒歩5分の好立地
・1回20分の短時間トレーニングだから気軽に通いやすい
・有資格者のトレーナーによる分かりやすい指導
・パーソナルトレーニングだけでなくセミパーソナルも可
・ウェイトトレーニングマシンが充実
・東京を中心に複数店舗運営
・地下鉄成増駅から徒歩1分の好立地
・東洋医学と脳科学を統合した独自メソッドが特徴
・アットホームで打ち解けやすい雰囲気
・新瑞橋駅2番出口よりすぐの場所にあるヨガスタジオ
・経験豊富なインスタラクターによる手厚いサポート
・オンラインでの体験レッスンも対応可能
・女性専用の溶岩石ホットヨガ
・遠赤外線の効果でからだ温めつつ代謝を上げれる
・併設のスポーツクラブNAS内にあるシャワーブースの利用可能
・キックボクシング、寝技、総合格闘技など種類豊富なレッスン
・月額料金内で系列全店舗どこでも通い放題
・ウェア会員プランを利用すれば手ぶら通いもできる
・駅直結で雨の日でも快適に通える
・スパーリング禁止のため初心者でも安全
・シャワールームにアメニティ完備と女性も快適に通えるサービス
・新橋駅2番出口から徒歩すぐで仕事帰りなどにも通いやすい
・キックボクシング、護身術、空手などどんなレッスンも通い放題
・ロッカー付きプランやレンタル品込みプランなどもあり
・町屋駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・会員の8割が未経験者と初心者でも通いやすい
・本格リング&サンドバッグに加え、ヨガやストレッチも導入
・お花茶屋駅徒歩1分の駅チカで通いやすい
・月額2,980円でリーズナブルなのに充実した設備
・シューズの履き替えが不要で仕事帰りなどにも使いやすい
・曳舟駅から徒歩1分の好立地
・女性は月額2,980円(税込)で通い放題と格安
・シューズの履き替えが不要で仕事帰りなどにも使いやすい
・フリーウェイトやマシンエリアが充実している
・靴の履き替え不要でスキマ時間にも利用可能
・入会手続きからジム利用まで約1分で完結
・パワーラック3台、スミスマシンを備えた本格トレーニング環境
・ダンベル50kgまで完備で高重量トレーニングにも対応
・タンニングマシンや水素水サーバーなどオプション設備が充実
・隠れ家的で混雑が少なく自分のペースでトレーニングできる
・フリーウェイトやパワーラックを備えた本格的なトレーニング環境
・全国のセントラルスポーツ24時間ジムを相互利用可能
・短期集中から習慣化まで選べる柔軟なプラン
・ウェアやタオル無料レンタル完備で手ぶらOK
・入会金なしで都度利用できるワンタイムチケットあり
・2011年創業の豊富な指導実績を持つパーソナルジム
・完全個室&完全予約制で人目を気にせずトレーニング可能
・初心者から70代のシニア世代まで幅広い目的に対応
・NAS最高峰ブランドで会員は全国のNASの利用可能
・ジム、ゴルフ、エステはもちろんBar&Loungeまで完備
・見学は完全予約制で対象は20歳以上
・JR中野駅から徒歩7分とお出かけのついでに行ける
・360種類のブレイン体操で初心者からでもエクササイズできる
・zoomによるオンラインでのライブ形式でレッスン可能
・中延駅徒歩30秒の女性専用溶岩ホットヨガスタジオ
・運動強度が明示されているためホットヨガ初心者でも安心
・豊富なアメニティで手ぶら通いもOK
・マシンエリアもスタジオも充実の女性専用ジム
・ヨガ、ピラティス、格闘技系ワークアウトなど多彩なレッスンあり
・JR蒲田駅直結かつ提携駐車場ありでアクセス良好
・パワーラックやスミスマシン、ダンベルなどフリーウェイト設備が充実
・MAGグリップなどアタッチメントが豊富
・12:00~19:00の時間帯はビジター利用可(要事前予約)
・初台駅直結で雨の日でも濡れずに通える
・レンタルウェアがあるので汗の心配無し
・ダイエットにも姿勢改善にも効果的
・シャワーと更衣室があり予定の前後で通いやすい
・清潔感がある施設でモチベーションアップ
・渋谷駅から徒歩1分で雨でも通いやすい
・営業時間が長く、都合の良い時間で通いやすい
・オンラインでどこからでも受け放題
・清潔感のあるスタジオでリラックス
・恵比寿から徒歩1分の好立地
・ピラティス、筋トレ、加圧などを組み合わせたマンツーマン指導
・ちょっとお得な3人制のセミパーソナルレッスンもあり
・幅広い年齢層の方が体のケアを目的として楽しく通える
・ステップ、パンチ、キックなどを音楽に合わせて動くプログラム
・月額会員とチケット会員を選べる
・シルクハンモックを使った無重力状態になれるヨガレッスンが魅力
・パーソナルトレーニングは一人ひとりに合わせたプログラムを受けられる
・豊富な種類のレッスンから自分に合った難易度のレッスンが選べる
・常駐しているプロのトレーナーからアドバイスをもらえる
・厳選された本格的なマシンラインナップ
・24時間のセキュリティで深夜も安心して利用しやすい
・標高2,500m相当の低酸素環境でランニングや筋トレ
・30分の短時間セッションでも高い運動効果
・ヨガやトランポリンなどのグループエクササイズもあり
・最新AIとプロの視点からお尻の歪みを徹底解析
・世界水準の指導でリバウンドしない美尻へ
・動画解説と個別アドバイスでレッスン外の運動までフォロー
・年中無休の24時間営業
・他の総合スポーツクラブも利用可能
・広々としたフリーウェイトエリアが完備
・初心者〜上級者対応の階層別トレーニングフロア完備
・無料カウンセリング&マシン使い方サポートあり
・パーソナルトレーニングも可能
・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい
・下北沢駅東口から徒歩1分の好立地
・系列店のスタジオが追加料金なしで利用可能
・レッスン参加人数10名程度で通いやすい
・高円寺駅北口から徒歩30秒の好立地
・筋トレからピラティス、ストレッチ、ボクササイズまで対応
・ペア、3人までは追加料金なしの同料金でトレーニング可
・回数券制で無理なく通える
・荻窪駅から徒歩1分で通いやすい
・リーズナブルな値段で気軽にスタートできる
・少人数制で行うセミパーソナルトレーニングジム
・自重トレーニング中心に目的別で選べるプログラムが豊富
・月額金額内でオンラインレッスンも受け放題
・ヨガ、ピラティス、ベリーダンス等の豊富なプログラム
・女性専用スタジオで安心の環境
・平均10人の少人数制のレッスンで初心者も通いやすい
・チケット制なので柔軟に通いやすい
・マシンの種類が豊富で目的にあわせて最適なトレーニングをしてもらえる
・国家資格保有者による鍼灸治療院を併設
・西新宿五丁目駅徒歩1分&完全個室型のプライベート空間
・ピラティスとトレーニングを組み合わせた効率的なメニュー
・姿勢改善で見た目だけでなく体の不調回復にも効果的
・入会金なしのチケット制で気軽に通い始められる
・1回2,500円でビジター利用も可能
・ピラティスやバレエエクササイズのレッスンもあり
・下赤塚駅から徒歩1分の男女共用ヨガスタジオ
・マット、ウェア、タオルのレンタルセットの利用で手ぶらでも通える
・初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンプログラム
・ピラティスやヨガのレッスンもある少人数制のフィットネススタジオ
・部位別の筋トレマシンや有酸素運動用のマシンも完備
・温泉ランニングやトレーニング会などのイベント開催もあり
・平日のみのデイ会員や学割プランでお得に
・基礎から上級まで幅広いレッスン構成
・初心者も安心のパーソナルコースあり
・1回1,000円(税込)の都度払いで柔軟に通える
・子連れOK、マタニティ対応のクラスあり
・初心者歓迎、多彩なヨガプログラムを提供
・完全マンツーマン形式で安心
・目的に合わせた多彩なエステもあり
・下赤塚駅から徒歩1分とアクセス抜群
・無料パーソナル付きの24時間フィットネスジム
・10:00~19:00はビジター利用も可能
・監視カメラや専用キーによる入館管理など防犯対策も万全
・プロファイターがトレーナーの本格キックボクシングジム
・清潔な空間にトレーニングマシンからアメニティまで完備
・それぞれのレベルに合わせたクラスが豊富でパーソナルも可能
・カスタムオーダーメイドのパーソナルトレーニング
・回数券制でライフスタイルに合わせた通ジムが可能
・追加料金で食事サポートも
・少人数で行うグループレッスン
・初心者から経験者まで満足のレッスン内容
・Stretch-eze®やLoopExercise®︎などもあり
・初心者から経験者まで目的や用途に応じて通いやすいボクシングジム
・天井の高さが4.2mと開放感のある設計で広々
・新橋駅から徒歩1分と仕事帰りの運動にもおすすめ
・月2回から始められるヨガスタジオ
・体験レッスンで雰囲気を味わえる
・末広町駅から徒歩1分とアクセス抜群
・女性専用スタジオで安心してレッスンが受けられる
・運動の強度が高くないレッスンも多数あり、初心者も安心
・ヨガマットの無料レンタルあり
・女性専用のフィットネスボクシングジム
・実際の打ち合いはないため安心安全
・週に一度、オンラインでも受講可能のヨガのレッスンあり
・回数券制のため好きな時間に通える
・目的別に選べる3つのコース
・オプションで女性向けの美尻集中トレーニングも
・充実したマシンが揃う開放感あふれるスタジオ
・完全オーダーメイドのトレーニングプラン
・半蔵門駅から徒歩1分で通いやすい
・有酸素マシン中心のラインナップ
・65歳以上の港区在住の方は無料で利用可能
・虎ノ門ヒルズ駅から徒歩1分とアクセス抜群で日頃の運動に最適
・目的や骨格に合わせたトレーニングで理想的なボディメイク
・妊娠中、お子様連れのトレーニングも可能
・ウェア、アメニティ完備で手ぶら通いOK
・現代女性の悩みに合わせたメニューをトレーナーが提案
・美容矯正、小顔矯正のメニューも大人気
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニング
・多彩なヨガ、ピラティスのプログラム
・パーソナルレッスンのコースも選択可能
・体幹を鍛え柔軟性を養う男性限定クラスもあり
・本郷三丁目駅徒歩1分の好立地
・元プロボクサーなど実績のあるトレーナー陣
・豊富なプログラムで初心者でも気軽にチャレンジできる
・東京駅直結だから悪天候でも通いやすい
・1回20分の短時間で超効率のトレーニング
・AIマシンが最適な運動レベルでサポート
・最先端AIマシンが個々の体力に合わせて最適負荷を設定
・1回20分という短時間×超効率のパーソナルトレーニング
・ウェア・シューズ無料レンタルで手ぶらOK
・全てのマシンにAIが搭載でトレーニングが最大効率化
・ウェアのレンタルが無料で手ぶら通いもOK
・WEBでの当日予約が可能でスキマ時間に通いやすい
・板橋駅から徒歩1分の通いやすい好立地
・トレーニングルームが3つあり、混雑を気にせず利用できる
・目的に合わせてプランを選べる
・トレーニングとキックボクシングを選べる
・月会費0円、都度払いのチケット制だから続けやすい
・オプションで託児サービスが利用可能でパパママからも高評価
・バリ溶岩で効能と運動の相乗効果を得られる
・レベルに合わせてコースを選べる
・未経験者でもカラダの疲れを軽減できる
・健康で美しくなる最適なトレーニングを提案
・個人に合ったトレーニングで効率的に理想のカラダへ
・恵比寿駅から徒歩2分の好立地で仕事終わりでも通いやすい
・週1回30分からでも始められる
・体力に自信がない方でも安心して通えるメニュー
・目的に応じて適切なプログラムを受けられる
・ハワイ発想のリラックス空間で行う常温ヨガ
・初心者でも始めやすいサポートつき
・恵比寿駅から徒歩1分の好立地で通いやすい
・女性専用のピラティススタジオ
・初心者向けのマシンで正しい動作が身につく
・1レッスン最大7名の少人数制できめ細かなサポートを受けられる