・完全個室で行うマンツーマンのパーソナルトレーニング・アメニティが充実しており手ぶらで立ち寄ることができる・継続期間の縛りがないため気軽に通いやすい
・青梅街道沿いにありアクセス良好・デスクバイクの使用で、運動不足解消しながらのPC作業が可能・ピラティスマシンの設置あり
・バス「堀越学園前」徒歩5分と、バスでも通える・中野区民は60分50円（税込）で利用可能・トレーニングルーム以外にも体育館なども使える
・新中野駅から徒歩1分とアクセス抜群の女性専用のヨガスタジオ・上級スキルを兼ね備えたインストラクターの元幅広いプログラムを体験できる・オンラインレッスンも可能でいつでもどこでもレッスンに取り組める
・チケット制なので柔軟に通いやすい・マシンの種類が豊富で目的にあわせて最適なトレーニングをしてもらえる・国家資格保有者による鍼灸治療院を併設
・ライフフィットネス社製のマシンを中心に設置・地下ながら広めのファンクショナルエリアを完備・ハーフラック2台にスミスマシンなどフリーウェイトも充実
・LifeFitness、PRECOR、MATRIXなど高品質マシン揃い・体組成計やタンニングマシンの設置あり・全国、全世界の店舗と相互利用可能
・中野坂上駅から徒歩4分＆青梅街道沿いでアクセスしやすい・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
