・梅屋敷駅より徒歩5分とアクセスしやすい
・予約不要の1回30分と短時間でトレーニング可
・女性専用でコーチが丁寧にサポートしてくれるため初心者でも安心
・スタッフも女性のみの女性専用フィットネス
・予約不要&着替えの必要なしで気軽に通える
・筋トレと有酸素をあわせたサーキットトレーニング
・スタッフも女性のみの女性専用フィットネス
・予約なし&1回30分で気軽に通える
・筋トレと有酸素運動を効率的に組み合わせたメニュー
・スタッフも全員女性の女性専用ジム
・筋トレと有酸素を組み合わせたサーキットトレーニング
・店舗内設置の血圧計で健康チェックも◎
・少人数制で行う女性専用のヨガスタジオ
・ホットヨガとヨガどちらのレッスンも開講中
・バスタオル、フェイスタオル、水1Lの手ぶらセットあり
・1回30分のレッスンで無理なく続けやすい
・予約なしでもOK&着替え不要で気軽に利用できる
・筋トレと有酸素運動を効率的に組み合わせたメニュー
・少人数制のマンツーマンレッスンで初心者も安心
・40代、50代女性の身体の悩みをヨガでサポート
・マタニティヨガレッスンもあり
・1回30分のレッスンで無理なく続けやすい
・予約なしでもOK&着替え不要で気軽に利用できる
・筋トレと有酸素運動を効率的に組み合わせたメニュー
・1回30分のレッスンで無理なく続けやすい
・予約なしでもOK&着替え不要で気軽に利用できる
・筋トレと有酸素運動を効率的に組み合わせ
・予約不要、1回30分で通いやすい
・無料体験受付中でジム初心者も安心
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼
・1回30分のフィットネスができる女性専用ジム
・予約なし&着替え不要で気軽に通いやすい
・女性コーチによる丁寧なサポートが受けられる
・ピラティス初心者でも基礎から学べる
・渋谷駅から徒歩2分で通いやすい
・アットホームな雰囲気でモチベーションを保ちやすい
・駅チカでスタイリッシュなピラティススタジオ
・女性専用の空間で快適にトレーニングができる
・部位、難易度別のレッスンで初心者も安心
・白を基調とした清潔感のある店内
・難易度別のプログラムで初心者から上級者まで楽しめる
・レンタル用品が豊富で手ぶらでも通える
・1回30分&予約不要で気軽に通いやすい
・利用者もスタッフも女性のみ
・無理のないトレーニングで初心者も利用しやすい
・予約不要、1回30分で通いやすい
・無料体験受付中でジム初心者も安心
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼
・予約不要、1回30分で通いやすい
・無料体験受付中でジム初心者も安心
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼が期待
・1回30分&予約不要で気軽に通いやすい
・利用者もスタッフも女性のみ
・無理のないトレーニングで初心者も利用しやすい
・血圧計が設置されており、健康管理も徹底している
・1回30分かつ予約不要なので、気軽に立ち寄ることができる
・筋トレと有酸素運動を効率的に行うので脂肪燃焼効果が大きい
・女性のボディメイクに特化したフィットネスジム
・基本プランはレッスンの受講制限なし
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニングができる
・心安らぐ隠れ家的ヨガスタジオ
・少人数制での丁寧な指導
・個人に合わせたプライベートレッスンあり
・女性の身体特有の変化に寄り添った指導
・経験豊富なインストラクターが丁寧にサポート
・骨格から身体を整えることで、ダイエットを効率的に進められる
・RIZAPが監修する女性専用の暗闇フィットネスジム
・40種類以上のプログラムで自分にあったものを見つけやすい
・シューズ不要、タオル貸し出し無料
・会員、コーチともに女性のみ女性専用ジム
・1回30分&着替え不要でサクッと運動
・予約なしで気軽にトレーニング
・経験豊富なインストラクターが在籍
・布を使ったエアリアルヨガも楽しめる
・併設のピラティスクラスで体感強化や姿勢改善も
・女性専用で安心してトレーニングができる
・25歳以下はお得なプランあり
・負荷の少ない水中でのトレーニングも
・恵比寿駅から徒歩5分の女性専用ジム
・半年に1度婦人科医監修のカウンセリングあり
・ピラティスや暗闇トランポリンなどプログラムが豊富
・女性専用のK-1流キックボクシング
・ヨガクラス併設で柔軟性とインター強化も
・清潔感のあるシャワールームやメイクスペースを完備
・女性専用のフィットネスボクシングジム
・実際の打ち合いはないため安心安全
・週に一度、オンラインでも受講可能のヨガのレッスンあり
・女性専用スタジオで安心してレッスンが受けられる
・運動の強度が高くないレッスンも多数あり、初心者も安心
・ヨガマットの無料レンタルあり
・高島平駅から徒歩1分と抜群の立地
・女性専用&女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気
・上板橋駅から徒歩3分の好立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・ときわ台駅から徒歩3分の好立地
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・新御徒町駅から徒歩3分の女性専用マシンピラティススタジオ
・レッスン形式はグループとパーソナルを選べる
・営業時間は各曜日のレッスンスケジュールにより異なる
・自由が丘駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・初心者向けやダイエット目的など様々なプログラムに参加できる
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで利用可能
・最大8名までの少人数レッスンで1人1人に合わせた指導を受けられる
・1年半の研修と試験を突破したインストラクターだけが指導
・プライベートレッスンでは自分に合わせたカスタマイズメニューも可能
・田端駅から徒歩7分の好立地
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・下赤塚駅から徒歩3分の好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・初台駅から徒歩1分で雨の日でも通いやすい
・レンタルウェアがあるので汗の心配無し
・ダイエットにも姿勢改善にも効果的
・現代女性の悩みに合わせたメニューをトレーナーが提案
・美容矯正、小顔矯正のメニューも大人気
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニング
・銀座一丁目駅から徒歩2分の好立地
・難易度別のプログラムが豊富でレベルに合わせて参加できる
・ReFaのドライヤーとアイロン完備のパウダールームあり
・JR上野駅中央改札口から徒歩3分の好立地
・快適な温度&湿度が用意された女性専用ホットヨガスタジオ
・ヨガマットの無料レンタルや、ウェアやタオルの有料レンタルあり
・御徒町駅から徒歩3分の好立地
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・美と健康とエイジングケアがコンセプトの本格的なホットヨガスタジオ
・JR、地下鉄3路線以上利用可能で通いやすい好立地
・学割プランは卒業まで40%offなどお得なプランも
・女性専用のキックボクシングジムスタジオ
・暗闇×照明×音楽の演出によりエンタメ感覚で楽しめる
・タオルとウェアのレンタルを活用すれば手ぶらでも通える
・予約不要&1回30分のサーキットトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気
・町屋駅から徒歩2分で気軽に通いやすい
・女性専用&女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気
・両国駅から徒歩5分かつ商店街にあり安心して通いやすい
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・予約なしで利用できるので通いやすい
・商業施設内にあり買い物ついでに利用できる
・予約不要、1回30分で通いやすい
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・予約不要の1回30分トレーニング
・着替えなしで気軽に通える
・運動初心者でも安心
・スタッフも全員女性の女性専用ジム
・1回30分のサーキットトレーニングで効率よく運動可能
・予約不要なので気が向いたときにふらっと立ち寄れる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性で集中できる
・地域のコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・中村橋駅目の前の好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・アットホームな雰囲気で楽しくトレーニング可能
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・スタッフも会員も全員女性
・筋トレと有酸素運動を効率よく行えるプログラム
・予約不要かつ1回30分で気軽に通いやすい
・富士見台駅から徒歩2分の好立地
・予約不要、1回30分で通いやすい
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・経堂駅から徒歩3分と立地が抜群
・女性専用のピラティス&ヨガスタジオ
・他の7つのスタジオ利用可能
・小竹向原駅から徒歩5分の好立地
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・ショッピングセンター内にあり買い物ついでに利用できる
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできる
・神楽坂駅から徒歩2分の好立地
・スタッフも会員も全員女性
・筋トレと有酸素運動を効率よく行えるプログラム
・音楽に合わせて楽しくトレーニングできる
・トレーナーがマンツーマンで丁寧に教えてもらえる
・プログラムが難易度によって分かれていて始めやすい
・予約不要の1回30分サーキットトレーニング
・井荻駅から徒歩2分の女性専用ジム
・アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできる
・1回30分予約不要なためスキマ時間に通える
・女性専用コーチの丁寧なサポートで安心してトレーニング
・西永福駅から徒歩5分の好立地
・池尻大橋駅から徒歩5分と通いやすい立地
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・学芸大学駅から徒歩5分で通いやすい好立地
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・女性専用のフィットネスで初心者も安心
・上北沢駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・高円寺駅から徒歩3分と続けやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・1回30分&予約不要のサーキットトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性のみ
・地域に根ざしたコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・インド直伝の伝統的な「ハタヨガ」を教われる
・女性限定の完全予約制
・個人の柔軟性、筋力、体力に配慮したレッスン
・女性専用の溶岩石ホットヨガ
・遠赤外線の効果でからだ温めつつ代謝を上げれる
・併設のスポーツクラブNAS内にあるシャワーブースの利用可能
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・サーキットトレーニングで効率良い脂肪燃焼が期待できる
・篠崎駅から徒歩3分の女性専用ジム
・1回30分で効率的なトレーニングが可能
・店内にAEDや血圧計完備で健康管理に安心感あり
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・サーキットトレーニングで効率良い脂肪燃焼が期待できる
・女性専用の30分フィットネスで初心者も安心
・有酸素+筋力運動+ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニング
・コーチによる丁寧なサポートで、継続しやすく成果を感じやすい
・麻布十番駅から徒歩3分の好立地
・1回30分で効率的なトレーニングが可能
・店内にAEDや血圧計完備で健康管理に安心感あり
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・ヨガ、ピラティス、ベリーダンス等の豊富なプログラム
・女性専用スタジオで安心の環境
・平均10人の少人数制のレッスンで初心者も通いやすい
・筋トレと有酸素運動の効果的なメニュー
・1回30分で無理なく脂肪燃焼
・JR小岩駅から徒歩6分の好アクセス
・予約不要の30分サーキットトレーニングで気軽に続けやすい
・筋トレと有酸素運動で効率よく脂肪燃焼
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・石神井公園駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・武蔵小山駅から徒歩3分の好立地
・女性専用で安心、快適な環境
・予約不要、1回30分で継続しやすい
・筋トレと有酸素運動の融合で脂肪燃焼に期待
・少人数制で初心者でも安心して参加できるレッスン
・光が丘駅徒歩8分と通いやすい立地
・多彩なヨガスタイルを目的に応じて選べる
・スーパー直結でお買い物帰りにも
・1回30分、予約不要で継続しやすい
・女性スタッフの丁寧なサポートで安心
・女性コーチが丁寧にサポート
・予約不要、1回30分でスキマ時間にも
・安心の無料体験付き
・ショッピングモール直結で買い物ついでに通える
・女性コーチによる丁寧なサポート
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼
・溶岩石スタジオで身体の芯まで温まる
・スパ利用可でレッスン後のリフレッシュも
・最初の3か月は月額1,980円(税込)のお得なスタートプランあり
・スタッフも女性のみの女性専用ジム
・予約不要、1回30分で継続しやすい
・専門コーチのサポートで効果的な脂肪燃焼が期待できる
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも女性コーチによる安心のサポート体制
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・女性専用&予約不要の30分サーキットトレーニング
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・筋トレと有酸素運動を効率よく行えるプログラム
・西荻窪駅から徒歩5分と通いやすい好立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・フレンドリーでアットホームな雰囲気