・1回30分と短時間で気軽にトレーニングできる
・予約なし&着替え不要で買い物のついでにも通える
・女性専用でコーチが丁寧にサポートしてくれるため安心
・ハックスクワットや50kgダンベルを備え本格的な筋トレに対応
・体組成計や水素水サーバー、パーソナルなどオプションも充実
・マシンの使い方をスタッフにサポートしてもらえる
・11種類49台のマシン&充実のダンベルエリア
・インストラクターによるマシンのガイダンスを毎日開催
・血圧計や体組成計で健康状態のチェックもできる
・ショッピングセンター内にあり、バスや車で通いやすい店舗
・有酸素と筋トレ、ストレッチを組み合わせた効率的な運動
・予約不要で1回30分のため継続率97.7%と続けやすい
・スタッフも会員も明るく、楽しく運動できる雰囲気の店舗
・予約&着替え不要で買い物ついでにも気軽に通いやすい
・1回30分で効率よく基礎代謝アップや脂肪燃焼ができる
・ショッピングモール内にあり買い物ついでにも通える
・1回30分で予約や着替えが不要のため無理なく続けやすい
・油圧式マシンで初心者や高齢者も安心して運動可能
・会員もスタッフも明るく元気で楽しく運動に取り組める店舗
・駅近で周辺設備も充実しており買い物ついでにも通える
・予約&着替え不要の30分サーキットトレーニング
・1回30分&予約不要で買い物ついでにも通いやすい
・有酸素、筋トレ、ストレッチを組み合わせた効率的な運動
・スタッフの丁寧なサポートで初心者や痛みのある方も安心
・周辺設備も充実した開放感のある綺麗な店舗
・予約も着替えも不要で1回30分のため気軽に通いやすい
・無料体験や見学も歓迎で事前にお店の雰囲気を確認できる
・予約&着替え不要でショッピングセンター内にあり通いやすい
・1回30分のサーキットトレーニングで効率よく運動できる
・無料体験や初回マンツーマンサポートで初心者も安心
・予約&着替え不要で買い物ついでにも気軽に通いやすい
・1回30分でウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果が期待できる
・スタッフが一人ひとりの身体や目標に合わせて丁寧にサポート
・バスや車、自転車で通いやすい幅広い世代が通うクラブ
・予約&着替え不要で1回30分のため無理なく続けやすい
・コーチがなりたい姿に合わせて丁寧にサポートしてくれる
・予約も着替えも不要で1回30分のため通いやすく続けやすい
・脂肪燃焼や健康改善など様々な効果のあるサーキットトレーニング
・運動が苦手な方も大歓迎で丁寧なサポート体制あり
・予約&着替え不要でスーパー内にあるため買い物ついでに通える
・ダイエットや健康維持に役立つ30分サーキットトレーニング
・明るいスタッフが一人ひとりに寄り添い丁寧にサポート
・予約不要で1回30分のためスキマ時間にも通いやすい
・有酸素と筋トレを組み合わせた脂肪燃焼が高い運動
・初心者が多く、無料体験も歓迎で気軽に始めやすい
・トレッドミル8台など有酸素マシンが充実し効率よく運動できる
・フリーウェイトや各種筋トレマシンで本格トレーニングにも対応
・水素水やプロテイン、タンニングなど多彩なオプション
・予約&着替え不要でスーパー内にあるため立ち寄りやすい
・手厚いサポートで継続率97.7%を誇るフィットネス
・1回30分のサーキットトレーニングで無理なく運動できる
・健康的な身体を目指せる30分サーキットトレーニング
・予約不要かつスタッフの丁寧なサポートがあり続けやすい
・油圧式マシンで負荷を自動調整し初心者も安心して運動可能
・近くにスーパーがありバスや車でも通いやすい立地
・有酸素と筋トレを組み合わせた脂肪燃焼効果の高い運動
・予約不要&1回30分のため継続率97.7%と続けやすい
・バスや車で通いやすい、ショッピングセンター内にある店舗
・予約や着替え不要で1回30分のサーキットトレーニング
・スタッフが一人ひとりの悩みに合わせて丁寧にサポート
・幅広い世代が通い、楽しく運動できる雰囲気の店舗
・予約不要で周辺設備も充実しており通いやすい環境
・1回30分で高い脂肪燃焼効果が期待できるトレーニング
・ショッピングモール内にあり買い物ついでにも通いやすい
・予約&着替え不要の30分サーキットトレーニング
・油圧式マシンで痛みのある方も安全に運動できる
・バスでも通いやすいショッピングセンター内にある店舗
・1回30分で予約不要のため無理なく続けられる
・生活習慣病予防や体力向上など健康維持にも役立つ運動
・予約不要&1回30分のため通いやすく継続しやすい
・女性専用でコーチが全力でサポートし初心者も安心
・有酸素と筋トレを組み合わせた全身運動プログラム
・会員もスタッフも明るく初心者でも楽しく通いやすい店舗
・脂肪燃焼効果の高い1回30分のサーキットトレーニング
・予約や着替えが不要で通いやすく続けやすい環境
・予約不要で1回30分のため買い物ついでに通いやすい
・女性コーチの優しいサポートで初心者も安心
・有酸素や筋トレ、ストレッチを組み合わせた効率的な運動
・幅広い世代が利用し、バスや車で通いやすい立地
・予約や着替え不要で1回30分のため無理なく続けやすい
・12種類のマシンで全身をバランスよく鍛えられる運動
・市バスやJR、地下鉄からアクセスしやすい立地
・10代~90代まで通い、運動が苦手な方にも丁寧にサポート
・予約不要で1回30分のためスキマ時間にも通いやすい
・辻町バス停前すぐのショッピングモール内にある店舗
・予約&着替え不要で買い物ついでにも気軽に通いやすい
・1回30分の運動でウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果
・スタッフによるマシン案内実施ありで初心者も安心
・無料で利用可能の駐車場、駐輪場完備
・MAGグリップを全種類設置
・PRECOR製のマシン導入で高品質なトレーニングが可能
・24時間稼働の防犯設備で深夜のトレーニングも安心
・高校生無料のハイスクールパス利用可能店舗
・ドラッグストア隣接でお買い物帰りにも便利
・全16台のカーディオマシンを設置と有酸素エリアが充実
・駐車場、駐輪場完備で通いやすい
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性で集中できる
・地域のコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・24時間営業のためライフスタイルに合わせて通える
・LifeFittness社のマシンを中心に設置
・清潔感あふれるシャワールームも完備
・PRECOR製マシンで快適なトレーニングが可能
・保護者が入会していれば高校生は無料で利用可能
・マシンの使い方やトレーニング補助もあり初心者でも安心
・マシンの種類が豊富で珍しいマシンも多い
・有料で利用できるタンニングマシンの設置あり
・90分まで無料の駐車場があって車でも通える
・有酸素や筋トレマシンが各15台以上と豊富に揃う
・ビューティーローラーやストレッチ用品などの設備も充実
・補償や優待付きのオプションで安心して利用できる
・黒川駅から徒歩1分で通える24時間営業のジム
・LITEプランなら月額4,378円とリーズナブルな価格で利用できる
・無料の駐輪場が使用できるため雨の日でも車で来れる
・1回30分のトレーニングで無理なく継続できる
・予約不要&着替えなしで通い放題
・コーチによる丁寧なサポート付きで初心者でも安心
・マシンはもちろんヨガやピラティスもできる女性専用ジム
・料金形態がさまざまで目的別で柔軟に選べる
・レンタルサービスもあるため、仕事帰りにも立ち寄れる
・初心者でも安心の無料体験レッスンあり
・グループレッスンの他、プライベートレッスンの選択も可能
・資格保有者のインストラクターが丁寧に指導
・誰でも利用可能(葛飾区に在住でなくてもOK)
・トレーニングルームは1回2時間以内で300円
・体育室、武道場、アーチェリー場なども併設
・フリーウェイトも充実している24時間ジム
・コープみらいの2階にあり買い物ついでに通える
・共用駐車場が3時間まで無料
・二子玉川駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
・初心者~上級者向けまで60種類以上のクラスあり
・オンラインレッスンの受講も可能
・音楽×暗闇×サイクリングの有酸素運動
・自重サーキットトレーニングで効率よく脂肪燃焼
・有料パーソナルレッスンもあり
・CYBEX社製のマシンを中心に設置
・サウナ、ホットスタジオ、各種オプション設備が充実
・月額オプションでピラティスリフォーマーも利用可能
・キックボクシング以外にもヨガやTRXなどの様々なプログラム
・ナイト限定やU29などの多様なプランでお得に通える
・更衣室、シャワー完備でリフレッシュまで完璧
・商業施設内にあり買い物ついでに利用できる
・予約不要、1回30分で通いやすい
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・様々なスポーツとカルチャーが学べる総合スポーツ施設
・オプションでパーソナルトレーニングも可能
・区民は「すぽすたちよだクラブ」への登録で通い放題も可
・鍼灸院併設のヨガスタジオ
・東洋医学の経絡理論を組み込んだ「経絡ヨガ」が特徴
・少人数制レッスンの他、パーソナルレッスンも可
・マシン、温水プール、スタジオレッスンなど充実の施設
・6枚つづり回数券を利用すれば1回175円で利用可能
・開館時間が長めで朝活から仕事帰りにまで通いやすい
・体が硬い方、運動が苦手な方も無理なく行える
・最大6名の少人数クラスレッスン
・10代の方から80代の方までが通っている
・女性専用で安心、快適な環境
・予約不要、1回30分で継続しやすい
・筋トレと有酸素運動の融合で脂肪燃焼に期待
・個人、出張レッスンで個人に合わせたプログラムが可能
・家族で受講が可能なヨガセラピー
・大泉学園駅北口からバスで約10分
・ショッピングモール直結で買い物ついでに通える
・女性コーチによる丁寧なサポート
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼
・少人数制の丁寧な指導で安心感あり
・豊富な経験を積んだプロの指導者
・石神井公園駅から徒歩6分とアクセス良好
・船堀駅から徒歩3分かつ駐車場付きでアクセス良好
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的に脂肪燃焼
・予約不要の1回30分コースで継続して通いやすい
・スミスマシン、ハーフラックなどフリーウェイトも充実
・ストレッチポールやトレーニングバンドなど補助器具の用意あり
・パーソナルトレーナー常駐店舗
・有酸素マシン23台、部位別筋トレマシンが16台とマシン充実
・会員はイオン葛西店の駐車料金が3時間無料
・保護者が会員の場合は中高生は無料でジム利用可
・24時間365日営業だから好きな時に利用可能
・パワーラック複数台、スミスマシン設置などフリーウェイト設備が充実
・ケトルベルやメディシンボールなどのグッズが豊富
・トレーニング室は2時間240円、プールは2時間440円~で利用可
・有酸素マシン、部位別マシンやダンベルなど最低限の設備が揃っている
・駅から徒歩13分だけでなく、80台分の駐車場完備でアクセスしやすい
・24時間365日営業だから好きなタイミングで利用できる
・パワーラックが2台、部位別マシンも充実している
・2フロア構造だから広々としたスペースで快適に利用可能
・計30台以上の充実したマシンラインナップ
・あると便利なウォーターサーバー設置店舗
・無料の駐車場と駐輪場完備でアクセスしやすい
・青井駅徒歩8分、綾瀬駅徒歩10分など複数路線利用可能
・スタジオでの豊富なプログラムも受け放題
・スタッフによるサポートでジム初心者でも安心
・パワーラック複数台、40kgまでのダンベルなどフリーウェイトが充実
・MAGグリップなどアタッチメントが豊富
・駐車場&駐輪場完備でアクセスしやすい
・新柴又駅から徒歩1分&駐車場30台でアクセス良好
・ライフフィットネス社製やPRECOR社製のマシンを完備
・タンニングマシン設置店舗
・ラグジュアリーホテルのようなホスピタリティ
・コナミ最上位ブランドに相応しい最新マシンを完備
・会員1名につき2名までビジター(同伴)利用可
・駅徒歩3分&無料駐車場50台完備で通いやすい
・1年中温水の25m×6コースの広々プールあり
・全身マッサージ機などのリラックスエリアも充実
・地元密着型の総合スポーツ施設(ジムのみ利用可)
・プール利用で心肺強化もできクロストレーニングに最適
・ヨガやピラティスといった多彩なスタジオプログラムあり
・キッズからシニアまで3世代で楽しめる総合フィットネスクラブ
・有酸素マシン、スミス、プール、ゴルフレンジなど設備が充実
・広々とした浴室やカフェがあり運動後まで快適
・ベビーサークルやバウンサー完備で、子連れでも通いやすい
・無料の食事サポート付きで、LINEで気軽に相談できる
・産後ダイエットや運動不足解消、ボディメイクなど目的に合わせた豊富なプログラム
・女性専用&完全個室でダイエットや姿勢改善などの目標達成をサポート
・無理な食事制限がなく、健康的な食事メニューを提案
・キッズスペースを完備しているので子育て中のママにもおすすめ
・ベンチプレスやアップライトバイクなどのマシンを設置
・バドミントン、卓球、バスケットボールなどができる体育館あり
・体重や体脂肪率などを測れるInBodyも完備
・Life Fitness・HAMMER STRENGTHのマシンを中心に設置
・全国1200店舗以上・世界各国の店舗と相互利用が可能
・専用セキュリティキーで安全面にも配慮
・得意分野が異なる様々なトレーナーが在籍
・都度払いもあり!単発や短期集中でのトレーニングもOK
・食事管理のアドバイスも希望制で受けられる
・ウェイトトレーニングだけでなく、マシンピラティスも導入
・ダイエットやブライダル、姿勢改善など様々な目的に対応
・高精度体組成計のinbodyで数値化!効果を実感しやすい
・完全個室・完全予約制で周囲を気にせずトレーニングできる
・会員は運動初心者がほとんど!トレーニング経験がなくても安心
・3.4%の採用率で選ばれたトレーナーがオーダーメイドで提案
・フリーウェイト専用エリアありの広々としたジム
・25m×7コースのプールやスパ・サウナも完備
・最大8回の無料トレーニングサポートで初心者も安心
・LifeFitness社、Hammer Strengthのマシンを中心に設置
・ヨガやピラティス、フィットボクシングなどもレッスンも開講
・タンニングマシンや水素水も完備
・トレッドミル48台や3種類のエアバイク計15台など豊富な台数
・10種類の筋トレマシンやフリーウェイトも充実
・日曜日の午前中限定!卓球も楽しめる
・マシンピラティスを中心によもぎ蒸しやランニングもできる
・朝6時オープン&24時まで営業だから朝活や仕事帰りにも
・専用駐車場あり!車でも通いやすい