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よくある質問(FAQ)
初心者・悩み別
初心者・悩み別
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Q1
なるべく安いジム、または費用を抑えて通えるジムを探したいです。
Q2
女性一人でも安心して通えるジムはありますか?
Q3
ジムにはどのような服装・靴で行けばいいですか?
Q4
運動初心者ですが、どのようなジムを選べばいいですか?
Q5
パーソナルジムはどのくらいの期間・頻度で通うのが一般的ですか?
Q6
パーソナルジムの「食事指導」ではどんなことをするのですか?
Q7
無料体験と見学はどう違いますか?
Q8
パーソナルジムは普通のジムと比べて、本当に効果はありますか?
Q9
ジムの入会だけでなく、退会がスムーズにできるのか不安です。
Q10
高齢者でもパーソナルジムに通えますか?ハードなトレーニングについていけるでしょうか