【目次】秋葉原のおすすめピラティス5選!安いパーソナル&マシンから通い放題まで紹介
1. マシンピラティススタジオRintosull 秋葉原店
秋葉原駅の中央改札から徒歩1分の場所にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
JR秋葉原駅だけでなく、つくばエクスプレス秋葉原駅からも徒歩1分、東京メトロ日比谷線の秋葉原駅からも徒歩3分と、複数路線から通いやすい立地です。
Rintosullでは、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使用したグループレッスンを実施しています。
大画面のスクリーンに映し出される動きを確認しながらレッスンを進め、インストラクターが一人ひとりのフォームや身体の使い方をサポートしてくれるのが特徴です。
グループレッスンでありながら、セミパーソナルのような細かな指導を受けやすいため、正しいフォームで身体を動かせるか不安な初心者の方にも向いています。
レッスンは、全身をバランスよく動かす初心者向けのプログラムから、ヒップや脚、ウエスト、背中、二の腕など、気になる部位へ集中的にアプローチするプログラムまで種類が豊富です。
30分で取り組める短時間のレッスンも用意されているため、忙しい日でもスケジュールに合わせて身体を動かしやすいのは嬉しいポイントですね♪
料金は月4回のプランが月額8,800円(税込)で、秋葉原店ともう1店舗を通い放題で利用できるプランは月額13,800円(税込)です。
さらに、Rintosullの系列店舗に加えて、ホットヨガスタジオLAVAなどの系列ブランドも利用できるプランが用意されています。
ピラティス以外の運動も組み合わせながら、身体を整えたい方にも選びやすい料金体系になっています。
ウェア上下・タオル・ソックスのレンタルセットも有料で利用可能です。
毎回ウェアを持ち歩く必要がないため、仕事帰りや外出の途中にも気軽に立ち寄れます。
また、店舗内には更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤー付きのパウダースペースも用意されており、レッスン後に身支度を整えられる点も魅力です。
秋葉原で駅から近い女性専用スタジオや、通い放題プランのあるマシンピラティスを探している方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
2. the SILK 秋葉原店
JR秋葉原駅の電気街北口から徒歩1分の場所にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
東京メトロ日比谷線の秋葉原駅からも徒歩2分とアクセス抜群。
さらに営業時間は7:30~22:00と長いため、出勤前に身体を動かしたい方から、仕事帰りにピラティスへ通いたい方まで利用しやすい環境が整っています。
the SILK 秋葉原店では、専用マシンのリフォーマーを使用したグループレッスンを受けられます。
マシンが動きをサポートしてくれるため、運動経験が少ない方や体力に自信がない方にもぴったりです。
また、提供されるプログラムは解剖学に基づいて構成されており、呼吸や姿勢、マシンの基本的な使い方から段階的に学べます。
さらに、音楽のリズムに合わせて身体を動かすプログラムもあるため、一般的なトレーニングのように黙々と運動するのが苦手な方でも楽しみながら続けやすくなっています。
スタジオは、近未来的な雰囲気を取り入れた、明るく洗練された空間になっています。
清潔感やスタジオのデザインを重視してピラティスを選びたい女性にもおすすめです。
また、手ぶらで気軽にサービスが充実しているのも見逃せないポイント。
初回体験時にはウェアやタオルなどが用意されており、ウォーターサーバーも利用できるため、事前にトレーニング用品をそろえる必要はありません。
入会後もウェアやタオルを1点ずつレンタルできるほか、月額2,200円(税込)のウェア・タオルレンタルプランなども用意されています。
仕事帰りに定期的に通いたい方でも、荷物を少なくできるのが嬉しいポイントですね♪
料金は月3回のLight 3プランが月額13,280円(税込)、月4回のStandard 4プランが月額15,280円(税込)です。
一方で「たくさん通いたい!」という方には、毎日1回までレッスンを受けられる月額22,280円(税込)のFullプランも用意されています。
さらに、平日のオープンから15時まで利用できるFull Dayプランもあるため、秋葉原で通い放題に近いペースで利用できるピラティススタジオを探している方にもおすすめです。
女性専用の空間・駅からの近さ・ウェアレンタル・グループレッスンの通いやすさを重視する方は、体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてくださいね。
3. Plus One 秋葉原店
秋葉原駅から徒歩約7分、東京メトロ銀座線の末広町駅から徒歩約2分の場所にあり、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせられるのが特徴です。
一般的なピラティススタジオとは異なり、ピラティスのレッスンだけでなく、筋力トレーニングや24時間利用できるジムエリアも用意されています。
Plus Oneのレッスンはマンツーマンの完全個別指導が基本です。
利用者の運動経験や身体の状態、目指している体型に合わせて、オーダーメイドのメニューを提案してもらえます。
マシンピラティスで姿勢や身体の動かし方を整えながら、筋力トレーニングで不足している筋肉を鍛えられるのが大きな特徴。
「ピラティスだけでは運動量が物足りない」「身体を整えながら筋力もつけたい」という方にぴったりです。
レッスン以外にも、食生活や自宅での身体のケア、不調に合わせた過ごし方などについて相談できるサポート体制が整っています。
公式LINEを使ったサポートも受けられるため、スタジオへ行かない日の過ごし方まで含めてボディメイクに取り組みたい方にもおすすめです。
また、嬉しい特典として、レッスン後にはプロテインスムージーが提供されるほか、別フロアにあるコワーキングスペースも利用できます。
トレーニングの前後に休憩したり、テレワークをしたりできるのは、Plus Oneならではの嬉しいポイントですね♪
さらに、会員は併設されているジムエリアを24時間利用できます。
パーソナルレッスンで教えてもらった動きを自分で復習したり、レッスンがない日にセルフトレーニングを行ったりできるため、運動習慣を身につけやすい環境です。
料金は月2回プランが月額19,800円、月4回プランが月額33,000円(各税込)。
1回券や回数券のほか、2人で一緒にレッスンを受けられるペアプランも用意されています。
秋葉原でマシンピラティスとパーソナルトレーニングの両方を受けたい方や、24時間ジムを自由に使いたい方におすすめです。
4. Pilates isM 秋葉原店
秋葉原駅から徒歩4分の場所にある、韓国式マシンピラティスのパーソナルスタジオです。
岩本町駅からは徒歩5分、浅草橋駅からも徒歩6分ほどで、秋葉原周辺の複数の駅からアクセスできます。
韓国式マシンピラティスとは、韓国で話題沸騰中の効率的なぼてぃメイクに特化した最先端のメソッド。
体幹を鍛えるだけでなく、ウエストや脚、ヒップなど、気になる部分のボディラインへ細かくアプローチすることを重視しています。
Pilates isMでは、リフォーマーを使用した完全個室のマンツーマンレッスンを提供しています。
レッスン中はインストラクターが常に身体の動きを確認してくれるので、自分の姿勢や癖に合わせて丁寧に指導してもらいたい方にもぴったりです。
さらに、マシンの負荷は一人ひとりに合わせて調整してもらえるため、ピラティス初心者の方や、グループレッスンのペースについていけるか不安な方でも始めやすくなっています。
完全会員制のスタジオなので、周囲の利用者を気にせずレッスンへ集中できるのも魅力的。
さらに、ウェアやタオルの貸し出しに加えて、飲み水もスタジオ側で用意されています。
必要な荷物をほとんど持たずに通えるため、仕事の休憩時間や外出の予定に合わせて利用しやすいですね♪
対面のパーソナルレッスンだけでなく、週3回開催されるオンラインレッスンにも無料で参加できます。
スタジオへ行けない日にも自宅で身体を動かせるため、ピラティスを日常の習慣にしたい方にも向いています。
料金は月2回プランが月額18,000円、月4回プランが月額30,000円、月8回プランが月額57,000円(各税込)です。
すべてのプランがパーソナルレッスンであり、利用回数に合わせて選択できます。
秋葉原で完全個室のパーソナルピラティスを探している方や、ウェアをレンタルして手ぶらで通いたい方は、まずは体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
5. Studio &A
秋葉原駅の電気街口から徒歩5分、末広町駅の1番出口から徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
美容皮膚科の秋葉原スキンクリニックが運営しており、クリニックと同じ建物内にスタジオがあります。
Studio &Aでは、リフォーマーをはじめ、スプリングによって身体の動きを補助するピラティス専用設備を使用。
マシンが身体を支えてくれるため、運動が苦手な方や身体が硬い方、これまでピラティスを経験したことがない方でも、無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。
また、指導にあたるインストラクターには、モデルや医師、理学療法士など、それぞれ異なる専門分野で活動するスタッフが在籍しています。
こちらのスタジオでは、身体の状態や目的、ピラティスの経験に合わせて、グループ・セミプライベート・プライベートからレッスン形式を選択できます。
最大4名で行われるグループレッスンは、大人数のスタジオよりもインストラクターの丁寧な指導を受けやすいのが魅力。
クラスの種類も豊富で、身体の硬さが気になる方向けのものから、姿勢やお腹周りへアプローチする内容までが揃っています。
一方で、一人でじっくり指導を受けたい方はプライベート、家族や友人と一緒に通いたい方は2人で受けられるセミプライベートを選ぶなど、個別のニーズに合わせた柔軟な通い方ができるのも嬉しいポイントです。
料金は担当するインストラクターによって異なり、グループレッスンは1回5,000円~、セミプライベートレッスンは1回6,500円~、プライベートレッスンは1回8,000円~(各税込)です。
月額会員制ではなく、レッスンごとに料金を支払う仕組みなので、毎月決まった回数を消化できるか不安な方にも利用しやすくなっています。
支払い方法は現金のみであるため、レッスン当日は忘れずに用意しておきましょう。
秋葉原で少人数のピラティススタジオを探している方や、専門的な知識を持つインストラクターからパーソナル指導を受けたい方は、Studio &Aをチェックしてみてくださいね。
秋葉原駅周辺には、リーズナブルな月4回プランを用意している女性専用スタジオから、通い放題で利用できるスタジオ、完全個室のパーソナルピラティスまで、さまざまな施設が揃っています。
スタジオによってレッスンの雰囲気やインストラクターとの相性も異なるため、気になる施設を見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみるのがおすすめです。
自分の目的や生活スタイルに合ったピラティススタジオを見つけて、無理のないペースで身体を整えていきましょう♪