【マップと目次】荻窪のおすすめジム9選！風呂サウナ付き・女性専用・パーソナルなど目的別に徹底解説
1. 24/7Workout 荻窪店
本格的にダイエットやボディメイクに取り組みたい方には、24/7Workout 荻窪店がおすすめ。
荻窪駅から徒歩1分とアクセスが良く、仕事帰りや休日にも通いやすいパーソナルジムです。
トレーニングは完全個室でのマンツーマン指導。
周囲の目を気にすることなく、自分のトレーニングに集中できます。
また、決まったメニューをこなすのではなく、一人ひとりの生活スタイルや運動経験、目標に合わせてトレーニングプランを提案してもらえるのも特徴です。
食事についても、極端に我慢するのではなく、無理なく続けられる方法をサポートしてもらえます。
「一人ではダイエットが続かない」「正しいトレーニング方法を身につけたい」という方は、無料カウンセリングや体験から始めてみてはいかがでしょうか。
2. Private Box Fit 荻窪店
周囲を気にせず、自分一人でトレーニングに集中したい方にはPrivate Box Fit 荻窪店がおすすめ。
荻窪駅から徒歩1分の場所にある、完全個室型のセルフフィットネスジムです。
実はこちら、先に紹介した24/7Workout荻窪店と同じビルの同じフロアにある姉妹ブランド。
24/7Workoutで実際に導入されている高品質なマシンを、セルフ型の強みとして月額4,400円（税込）～の低価格で使えるのが魅力です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、トレーニングスペースを一人で利用できるのが大きな特徴。
「マシンが空くまで待ちたくない」「人に見られながら筋トレするのは少し苦手」という方でも、自分のペースでトレーニングできます。
さらに、LINE1つで予約から入室まで完結するので、スマホさえあれば好きなタイミングで予約できますよ。
室内にはスミスマシンやアジャストダンベル、スピンバイクなどが用意されており、筋トレから有酸素運動まで取り組むことが可能です。
パーソナルトレーニングではなく、自分でメニューを組んで黙々と鍛えたい方にとって使いやすいジムといえるでしょう。
3. Apple GYM 荻窪店
できるだけ費用を抑えながらパーソナルトレーニングを始めたい方には、Apple GYM 荻窪店が一押し。
荻窪駅南口から徒歩2分の場所にあり、駅から通いやすい立地です。
また、多くのジムが北口側に集まるなか、こちらは南口側の閑静な仲通りエリアにあるのもポイント。
南口周辺でジムを探している方にとっても、おすすめできるパーソナルトレーニングジムです。
Apple GYMでは、ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢やO脚など、見た目の悩みに沿った様々なメニューが用意されています。
毎回トレーナーによるヒアリングを行い、それぞれの目標や体の状態に合わせながらトレーニングを進めてもらえますよ。
また、子ども連れでも利用できるため、「子育て中だけど運動する時間を作りたい」という方にも利用しやすいでしょう。
「パーソナルジムは料金が高そう…」と迷っている方や、初めてマンツーマントレーニングを受ける方にもチェックしてほしいジムです。
4. ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店
荻窪でホットヨガを始めたい方におすすめなのが、ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店。
荻窪駅北口から徒歩2分とアクセスしやすく、男女ともに利用できるホットヨガスタジオです。
温かいスタジオの中で体を動かすため、たっぷり汗をかきながらヨガを楽しめるのが魅力。
初心者向けのプログラムも用意されており、「ヨガをやったことがない」「体が硬いから不安」という方でも始めやすい環境が整っています。
荻窪店にはウッドストーンスタジオのほか、個室シャワーやドライヤー付きのパウダースペース、更衣室なども完備。
「運動不足を解消したい」「汗をかいて気分をリフレッシュしたい」という方は、まずは体験レッスンに参加してみるのもおすすめです。
5. chocoZAP 荻窪
荻窪駅周辺で24時間利用できるジムを探している方には、chocoZAP 荻窪がおすすめです。
JR荻窪駅西口から徒歩2分とアクセスしやすく、ちょっとした空き時間にも立ち寄りやすい24時間ジムです。
着替えやシューズの履き替えをせず、そのままトレーニングできる手軽さがchocoZAPの大きな特徴。
マシンの使い方は専用アプリなどで確認できるため、ジムに慣れていない方でも自分のペースで運動を始められます。
また、荻窪周辺には chocoZAP 荻窪一丁目 と chocoZAP 荻窪五丁目 もあるため、自宅や職場など生活圏に合わせて通いやすい店舗を選べます。
「本格的なジムは少しハードルが高い」「短時間でもこまめに体を動かしたい」という方にぴったりです。
6. コナミスポーツクラブ 荻窪南口
コナミスポーツクラブ 荻窪南口は、設備の充実度が荻窪エリアでもトップクラスの総合型ジムです。
ランニングマシンだけでも22台あり、マシンの種類がとても豊富。
フリーウエイトエリアのダンベルは1kg〜42kgまで揃っており、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。
さらに、25mプールやゴルフシミュレーター、ドライサウナ付きのお風呂（大浴場）など、トレーニングからリラクゼーションまで幅広く利用できる総合スポーツクラブです。
筋トレやプールでしっかり体を動かしたあとは、そのままサウナやスパで疲れを癒すことも可能。
運動からリラクゼーションまで1か所で完結するため、気づけば長居してしまうほど快適です。
これほど豊富な設備を月額9,680円（税込）～で利用できるのも魅力です。
「大きなジムでトレーニングしたい」「サウナやお風呂も使いたい」
そんな方は、一度見学や体験に訪れてみてはいかがでしょうか。
7. スタジオサーティープラス 荻窪店
落ち着いた女性専用ジムを探している方には、スタジオサーティープラスがおすすめ。
会員・スタッフともに女性のみのため、異性の目を気にせずトレーニングできる環境が整っています。
ジムに初めて通う女性の方でも安心してスタートできますね。
また、このジムの最大の特徴は続けやすさ。
1回30分の短時間トレーニングで構成されているため、無理なく通えます。
予約不要で、お買い物ついでや仕事帰りに立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
メンバー同士の雰囲気も明るく、楽しく運動習慣を身につけられます。
そして、スタジオサーティープラスでは、一人ひとりの体の状態に合わせてメニューを作成してくれます。
痛みやコリがある場合にも負担を調整しながら取り組めるため、30分でもしっかり体を動かせますよ。
さらに、健康や美容に関するセミナーも充実。
タンパク質摂取や免疫力アップ、認知症予防など、女性が気になるテーマが幅広く用意されています。
「明るい雰囲気で楽しく運動したい」「長く通いやすいジムを探している」という女性におすすめです。
8. トキノサイクリングフィットネス 荻窪店
トキノサイクリングフィットネス 荻窪店は、暗闇×音楽のなかで運動する没入型のフィットネスジム！
「ペダルを回すだけ」というシンプルな動作ながら、有酸素運動としての脂肪燃焼効果が期待できます。
ペダルの回転の速さや重さも自分で調整でき、初心者も無理なくマイペースで参加することが可能。
ヘッドフォンから流れる心地よい重低音とインストラクターの声が、レッスンの高揚感をより高めます。
また、荻窪スタジオにはトレーニングエリアも併設されており、インストラクターによるサーキットトレーニングが実施されています。
これをサイクリングレッスン前後に行うことで、さらなる代謝量アップも期待できます。
毎月内容が変わるため、飽きずにチャレンジし続けられますね。
9. パーソナルトレーニングジム REZAEV 荻窪店
「上級者ばかりのジムは緊張する…」
「安く続けられるパーソナルジムがいい…」
そんな方におすすめしたいジムが、地域密着型のパーソナルトレーニングジム REZAEV 荻窪です。
完全個室でマンツーマン指導が受けられるにもかかわらず、料金は業界基準と比較してもかなりリーズナブル。
ウェア・シューズ・プロテインはオプションで利用でき、コースも複数用意されています。
通いやすさも魅力のひとつで、荻窪店には5年以上継続して通っている利用者もいます。
また、トレーナーは、プロ格闘技の世界で経験を積んだ社長が厳選したメンバーで構成されています。
初心者でも本格的なパーソナルトレーニングを安心して受けられます。
ダイエットからボディメイクまで、幅広いニーズに対応しているパーソナルジムです。
今回は、荻窪エリアでおすすめのジム・フィットネススタジオを10店舗ご紹介しました。
荻窪には、プールやサウナを備えた総合型ジムからホットヨガ、24時間ジム、パーソナルジム、完全個室型のセルフジムまで、目的に合わせて選べる施設が多数あります。
「これから運動を始めたい」「効率よく痩せたい」「自分のペースで筋トレしたい」
そんな方も、自分に合ったジムを見つけやすいエリアです。
月額料金や設備、営業時間、荻窪駅からのアクセスなどを比較しながら、自分に合ったジムを選んでみてください。
気になる施設があれば、見学や体験レッスンに足を運んでみるのもおすすめです。
自分のライフスタイルに合った環境を見つけることで、より楽しく無理なく運動を続けられますよ。
