1.NEXUSパーソナルジム東京都笹塚店 笹塚駅徒歩4分 ちょっと短い
kw:パーソナル・安い・無料体験・
京王線の笹塚駅から徒歩4分の場所にある、完全個室型のパーソナルジムです。
周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っており、運動初心者から本格的にボディメイクをしたい方まで幅広く人気を誇るジムです。
トレーニングはマンツーマンで行われ、一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれるのが特徴です。
ダイエットや筋力アップはもちろん、姿勢改善や運動習慣づくりまで、目的に応じたサポートを受けることができます。
さらに、NEXUSは比較的安い料金設定も大きな魅力です。
30分コースは1回あたり 4,500円(税込)で用意されており、パーソナルトレーニングは1回あたり10,000円前後が
相場なので、コスパ良くパーソナルトレーニングを始めたい方にもぴったりです。
また、ウェアやタオル・プロテインなどが無料で利用できるため、手ぶらで通える利便性の高さも嬉しいですね♪
無料体験も実施されているため、まずは一度試してみたいという方はぜひ下のリンクから申し込んでみてくださいね。
2. NAスポーツクラブ A-1 笹塚店 笹塚駅徒歩5分館内・完備が多くて気になる
笹塚駅から徒歩5分の場所にある、地域最大級の総合型フィットネスクラブです。
館内にはトレーニングジムだけでなく、プールやサウナ・スタジオなどの設備も充実しており、様々な目的に合わせて利用できる環境が整っています。
トレーニングエリアには、初心者でも扱いやすいマシンから、本格的なフリーウエイトまで幅広い設備を完備。
有酸素マシンも充実しているため、ダイエットや運動不足解消、筋力アップまで幅広い目的に対応しています。
また、併設されている25mプールでは、水泳や水中エクササイズなどを通して無理なく全身を動かすことができます。
マシントレーニングとは違った形で運動できるため、気分転換をしながら身体を動かしたい方にもぴったりです。
さらに、館内には浴室やサウナも完備されています。
運動後には汗を流してゆっくりリラックスできるため、トレーニングからリフレッシュまで一か所で完結できるのは嬉しいポイントですね。
女性専用エリアが用意されている点も大きな特徴です。
「周りの視線が気になる」「ジム初心者で少し不安」という女性でも、安心してトレーニングに集中しやすい環境が整っています。
また、ヨガやダンス系レッスンなどのスタジオプログラムも豊富に開催されているため、楽しみながら運動を続けたいかたにもぴったりです。
リラクゼーションまで一か所で済ませたい方、女性でも通いやすいジムを探している方はぜひチェックしてみてくださいね。
3. ゴールドジム 笹塚東京 笹塚駅徒歩5分 魅力ですが多い要変更
kw:24時間・プール・サウナ・ビジター
笹塚駅から徒歩5分の場所にある、本格的なトレーニング環境が整った大型フィットネスジムです。
24時間営業のため、仕事終わりや早朝など、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に通える点が大きな魅力です。
こちらも続いて、サウナなどのリラクゼーション設備が完備された総合型ジムとなっています。
そして館内には、初心者から上級者まで幅広く対応できるトレーニング設備が揃っています。
フリーウエイトエリアにはベンチプレスやパワーラック、高重量ダンベルなども用意されており、本格的に体を鍛えたい方でも満足できる環境です。
また、ランニングマシンやバイクなどのカーディオマシンに加え、ヨガやダンス系などのスタジオプログラムも豊富に開催されています。
トレーニングだけでなく、運動習慣作りやリフレッシュ目的でも通いやすい点は嬉しいですね♪
さらに、館内にはプールやサウナも完備されています。
プールでは水中ウォーキングやスイミングなど、身体への負担を抑えながら全身運動を行うことができます。
トレーニング後のクールダウンとしても利用できる点も魅力です。
サウナは運動後のリフレッシュやコンディション調整にもぴったりです。
あえてトレーニングをしない日に、サウナだけを利用して整う時間を楽しむといった使い方もできます。
また、女性専用トレーニングエリアや女性専用ホットヨガスタジオも完備されているため、女性でも通いやすい環境が整っています。
料金プランは複数用意されており、フルタイムやデイタイムなど、自分のライフスタイルに合わせて選択可能です。
さらに、ビジター利用にも対応しているため、「まずは一度試してみたい」という方でも気軽に利用しやすい点は大きな魅力です。
本格的な24時間ジムを探している方や、プールやサウナ付きの大型ジムに通いたい方にぴったりのジムです。
4. パーソナルトレーニングジム ELEMENT 笹塚店 笹塚駅徒歩3分
(笹塚ピラティス専門店 笹塚駅徒歩5分)
kw:パーソナル・ピラティス・手ぶら・系列店利用
https://element-gym.com/element-top/all/sasazuka/
https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/sasazuka/
5. T’s Fit 笹塚駅徒歩3分
kw:都度払い・パーソナル・