・女性専用のK-1流キックボクシング
・ヨガクラス併設で柔軟性とインター強化も
・清潔感のあるシャワールームやメイクスペースを完備
・500種類のメニューからカスタムメイドで提供
・サプリメントやプロテインなどアメニティが豊富
・複数の料金体系でライフスタイルに合わせやすい
・ホテルのようなアメニティを完備
・完全個室なので周りの目が気にならない
・オンラインで自宅からレッスンが受けられる
・経験豊富なインストラクター多数在籍
・体調や要望に合わせたメニューを提案
・オフィスやイベント会場での出張ヨガにも対応
・完全個室で人目が気になる人でも安心
・栄養指導も付いていて短期集中で通える
・5つのタイプの体型と体質に考慮したオーダーメイドメニュー
・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい
・完全個室のマンツーマン指導
・理学療法士監修のトレーニング
・ベビーサークル完備
・初心者〜上級者対応の階層別トレーニングフロア完備
・無料カウンセリング&マシン使い方サポートあり
・パーソナルトレーニングも可能
・年中無休の24時間営業
・他の総合スポーツクラブも利用可能
・広々としたフリーウェイトエリアが完備
・二子玉川駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム
・4回、8回、12回など回数制のプランが充実
・海外式ボディメイクで姿勢改善
・板橋駅、新板橋駅から徒歩3分の好立地
・月4回~12回などペースに応じてプランを選べる
・姿勢改善など見た目を重視したトレーニング指導
・回数券制のため好きな時間に通える
・目的別に選べる3つのコース
・オプションで女性向けの美尻集中トレーニングも
・女性専用のフィットネスボクシングジム
・実際の打ち合いはないため安心安全
・週に一度、オンラインでも受講可能のヨガのレッスンあり
・運動レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニング
・レンタルセットが完全無料で手ぶらOK
・オンライン食事指導やエステなどのオプションも豊富
・女性専用スタジオで安心してレッスンが受けられる
・運動の強度が高くないレッスンも多数あり、初心者も安心
・ヨガマットの無料レンタルあり
・有酸素マシン中心のラインナップ
・65歳以上の港区在住の方は無料で利用可能
・虎ノ門ヒルズ駅から徒歩1分とアクセス抜群で日頃の運動に最適
・フィットネス目的の利用が可能なボクシングジム
・多彩なコースで初心者から上級者まで満足
・オプションのレンタル用品セットで手ぶらもOK
・鍼灸院と併設のパーソナルトレーニング
・簡単なトレーニングで初心者も始めやすい
・表参道駅から徒歩6分の好立地
・トレーニング後のエステで理想の体に
・初心者から上級者まで幅広いレベルに対応可能
・アカデミックな知識を活用して効果的な指導を提供
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・高島平駅から徒歩1分と抜群の立地
・女性専用&女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気
・上板橋駅から徒歩3分の好立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・予算に合わせて複数プランから選べる
・ウェアやシューズ、飲み物無料だから手ぶらで通える
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富
・最大8名での少人数制レッスン
・様々な流派のヨガを取り入れた独自のヨガメソッド
・都度払い制なので気軽に通える
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富
・月8回プランの場合だと1回あたり6,750円でコスパよし
・予算に合わせて複数プランから選べる
・ウェアやシューズ、飲み物無料だから手ぶらで通える
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富
・江戸川橋駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジム
・個室空間で人目が気にならない
・ベビーサークル設置ありで子連れもOK
・池上駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングジム
・継続期間のしばりなしで最低1ヵ月から可能
・無理のない食事指導でストレスフリーに継続しやすい
・ときわ台駅から徒歩3分の好立地
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・地下鉄成増駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・蓮根駅から徒歩7分と通い続けやすい立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも女性コーチによる安心のサポート体制
・代々木上原駅から徒歩10秒と好立地
・ヨガ、ダンスなどのレッスン受け放題
・加圧サイクルトレーニングを受けられる店舗
・代々木上原駅から徒歩2分と利便性抜群の立地
・マシンやマット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・アプリからレッスン予約できるからスケジュールを立てやすい
・定額制の通い放題プランはコスパ良し
・最大4名で行うセミパーソナルトレーニングプランもあり
・シューズ預かりとレンタルシューズが無料
・クラブのような照明と音楽の中で行う暗闇フィットネス
・45分の全身運動で高カロリー消費が可能
・ウェアなどの レンタル&アメニティ完備で手ぶらで通える
・新御徒町駅から徒歩3分の女性専用マシンピラティススタジオ
・レッスン形式はグループとパーソナルを選べる
・営業時間は各曜日のレッスンスケジュールにより異なる
・新御徒町駅から徒歩2分、御徒町駅から徒歩6分の利便性
・パワーラック3台&50kgまでのダンベル完備
・10台以上の有酸素マシンなど充実した設備
・神楽坂駅徒歩4分でアクセスしやすい好立地
・一人一人の目的に合わせた専用メニューで効率よくトレーニング
・無理のない食事管理で続けやすいダイエット指導
・完全個室&マンツーマン指導で安心の環境
・桜上水駅から徒歩1分の好立地で気軽に通える
・ベビーサークル完備でお子様連れでも通いやすい
・好きなときに使えるチケット制で通いやすい
・有資格者のトレーナーによるわかりやすい指導
・ウェア、靴、タオルなどレンタル充実で手ぶら利用可能
・代官山駅から徒歩1分で抜群のアクセス性
・資格保有など実績豊富なインストラクターによる的確な指導
・最大12名の少人数制のレッスン
・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・平日7:00~23:00まで営業していて生活に合わせて利用しやすい
・60を超える系列店を相互利用可能
・ほぐす×鍛えるのメソッドで効率よくボディメイク
・有資格者など実績のあるトレーナーによる丁寧な指導
・ウェアやシューズなどレンタル品充実で手ぶらで通える
・雪が谷大塚駅から徒歩1分とアクセス性抜群
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・月8回プランの場合だと1回あたり6,750円でコスパよし
・トレーニング器具が豊富で待ち時間が少ない
・ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムもあり
・代官山駅から徒歩5分の好立地
・恵比寿駅から徒歩1分の好アクセス
・フリーウェイト中心に設備が充実している
・実績豊富なインストラクターによる丁寧な指導
・パワーラックやダンベル用ベンチ複数台とフリーウェイト設備充実
・無料の浄水器が設置してあり水分補給を手軽にできる
・都度払いのパーソナルトレーニングオプションもあり
・新橋駅から徒歩3分のアクセスしやすい好立地
・複数台のパワーラックと充実したマシン設備で全身を鍛えられる
・無料のウォーターサーバー設置あり
・新橋駅2番出口から徒歩すぐで仕事帰りなどにも通いやすい
・キックボクシング、護身術、空手などどんなレッスンも通い放題
・ロッカー付きプランやレンタル品込みプランなどもあり
・初心者から経験者まで目的や用途に応じて通いやすいボクシングジム
・天井の高さが4.2mと開放感のある設計で広々
・新橋駅から徒歩1分と仕事帰りの運動にもおすすめ
・有酸素はトレッドミル、バイクの他アセントマシンも完備
・ダンベルは12kg〜30kgと中~上級者も満足できる重量域
・ハンマーストレングス社、レジスタンス社製マシン設置あり
・自由が丘駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・初心者向けやダイエット目的など様々なプログラムに参加できる
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで利用可能
・ホテルのようなラウンジや洗練された空間デザイン
・体組成や動作確認などでカラダの現状に合わせたトレーニング指導
・女性専用岩盤浴など完備されたリカバリー施設で快適サポート
・北千住駅から徒歩5分のマシンピラティス専門スタジオ
・白を基調とした清潔感のある空間
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで通える
・北千住駅から徒歩4分の駅チカの好立地
・アロマが香るおしゃれなスタジオでマンツーマン指導
・無理なく続けられるようにライフスタイルに合わせた指導を徹底
・表参道駅から徒歩4分の暗闇フィットネスジム
・コンパクト設計のスタジオでクラブのような非日常感あるトレーニング
・手への衝撃が少ないアクアトレーニングバッグで安心して打ち込める
・プロダンサー養成校がプロデュースするピラティススタジオ
・リフォーマー中心の基礎クラスは初心者でも通いやすいと評判
・最大8名までの少人数レッスンで1人1人に合わせた指導を受けられる
・チョコザップの中でも比較的広々とした店舗
・セルフ脱毛やネイルなどの美容機器も豊富
・ワークスペースやデスクバイクの設置あり
・初台駅から徒歩1分で雨の日でも通いやすい
・レンタルウェアがあるので汗の心配無し
・ダイエットにも姿勢改善にも効果的
・平井駅から徒歩2分と通いやすい好立地
・有資格者のトレーナーによるわかりやすい指導
・自分のペースで通いやすいチケット制
・田端駅から徒歩7分の好立地
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・白山駅から徒歩2分の好立地
・海外式ボディメイクを取り入れ見た目改善に強み
・月額9,900円(税込)からのリーズナブルな料金設定
・最大8名までの少人数レッスンで1人1人に合わせた指導を受けられる
・1年半の研修と試験を突破したインストラクターだけが指導
・プライベートレッスンでは自分に合わせたカスタマイズメニューも可能
・新板橋駅、下板橋駅、板橋駅の3駅からアクセス良好な立地
・パワーラックは2台、ダンベルは50kgまでとフリーウェイト設備が充実
・ヘックスバーなどあると嬉しい設備も利用可能
・新板橋駅から徒歩1分、板橋駅から徒歩2分の好立地
・プライベート空間でのマンツーマン指導だから集中できる
・ウェアやシューズなどレンタル品が充実していて手ぶらで通える
・板橋駅から徒歩4分、下板橋駅や新板橋駅など他路線からもアクセス可
・パワーラック2台、ダンベルは50kgまでとフリーウェイト充実
・3フロア構成で広々使える
・トレーニングとキックボクシングを選べる
・月会費0円、都度払いのチケット制だから続けやすい
・オプションで託児サービスが利用可能でパパママからも高評価
・板橋駅から徒歩1分の通いやすい好立地
・トレーニングルームが3つあり、混雑を気にせず利用できる
・目的に合わせてプランを選べる
・板橋駅から徒歩5分と通いやすい好立地
・有資格のトレーナーによる質の高い指導
・1回あたり4,400円と圧倒的コスパ
・完全個室&マンツーマンだからトレーニングに集中できる
・実績豊富なトレーナーによる一人一人に合わせた丁寧な指導
・シューズ預かり無料&ウェアタオル貸し出しで手ぶらで通いやすい
・本郷三丁目駅徒歩1分の好立地
・元プロボクサーなど実績のあるトレーナー陣
・豊富なプログラムで初心者でも気軽にチャレンジできる
・飯田橋駅徒歩3分など複数路線からアクセス可能
・継続しやすい低価格プランもある
・姿勢改善など見た目を重視したトレーニング指導
・春日駅、後楽園駅から徒歩1分のパーソナルジム
・少人数のセミパーソナルプランもあり
・全国60店舗以上の系列店を利用可能
・神楽坂駅徒歩1分の好立地
・厳しい研修やテストをクリアした資格を持ったインストラクター陣
・最大12名のグループレッスンやマンツーマンのレッスンから選べる
・牛込神楽坂駅から徒歩3分の他、複数路線からアクセス可能
・ダイエット系、リラックス系、美肌、不調改善などのプログラム豊富
・レッスンは予約不要なので気軽に好きな時に利用できる
・神楽坂駅から徒歩3分のほか、複数路線からもアクセス可能
・月4回~12回などペースに応じてプランを選べる
・姿勢改善など見た目を重視したトレーニング指導
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づくメニュー
・トレーニング後には毎回無料でプロテインの提供あり
・アロマを焚いた快適空間でリラックスしてトレーニングができる
・パワーラックが複数台あり設備が充実している
・ライフフィットネス社製のマシンを中心に設置
・土足での利用OK(靴の履き替え不要)
・本郷三丁目駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオ
・マシン、マット、プライベートレッスンとレッスンの種類が豊富
・ピラティススタジオとしては日本初導入の瞑想ルームあり
・赤坂駅から徒歩6分と抜群の立地
・パワーラックやスミスマシンのほか、ダンベルは50kgまで完備
・有酸素マシンも計11台と充実している
・八丁堀駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングジム
・少人数制のセミパーソナルトレーニングプランもある
・レンタルシューズの他、マイシューズ保管も無料
・飯田橋駅から徒歩5分の好アクセス
・脂肪燃焼やリラックスなど目的別プログラムが充実
・スタジオはアロマの香りが漂うリラックスできる空間
・初回体験レッスンが無料で初心者も安心
・専門家監修のオリジナルプログラムが受けられる
・赤坂見附駅から徒歩30秒とアクセスも抜群
・上級者まで満足のマシンラインナップ
・ダンベルは1~50kgとフリーウェイトも充実
・マシンの使い方が不安な方にはオリエンテーションあり
・現代女性の悩みに合わせたメニューをトレーナーが提案
・美容矯正、小顔矯正のメニューも大人気
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニング
・一流アスリートも通うパーソナルジム
・トレーニング後のリラクゼーション施設が充実
・豊富なアメニティサービスで手ぶらOK
・少人数制のクラスで初心者も安心
・オンラインレッスンの受講も可
・赤坂見附駅から徒歩1分と通いやすく継続しやすい
・清潔感あふれる個室で快適にトレーニング
・トレーニングに必要な着替え一式の無料貸出
・生活習慣改善のための食事アドバイスまで
・完全個室のプライベートトレーニング
・オプションでトレーニング後のコンディショニングまで可能
・無料レンタル用品が豊富で手ぶらもOK
・プロ選手も所属している格闘技ジム
・MMAやキックボクシングの他フィットネスクラブもあり
・ダイエット目的や運動習慣がない人でも通いやすい
・生理学的根拠に基づいた質の高いパーソナルレッスン
・目的や頻度別の豊富なトレーニングプログラム
・オンラインでのレッスンも可能
・目的に沿ったオーダーメイドトレーニング
・回数券制でライフスタイルに合わせた通ジムができる
・出産後のトレーニングにも対応
・下赤塚駅から徒歩3分の好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・下赤塚駅から徒歩1分の男女共用ヨガスタジオ
・マット、ウェア、タオルのレンタルセットの利用で手ぶらでも通える
・初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンプログラム
・完全マンツーマン形式で安心
・目的に合わせた多彩なエステもあり
・下赤塚駅から徒歩1分とアクセス抜群
・24時間年中無休で通い放題
・豊富なトレーングマシンで初心者から上級者まで対応
・リーズナブルな料金設定と系列店利用でコストパフォーマンス良好
・専属トレーナーが個人にあったメニューを設計
・継続縛りなしで月毎にプラン調整可
・完全個室で人目を気にせずにトレーニング
・専門インストラクターによる丁寧なサポート
・マシン+マットで多様なレッスンが可能
・無料鍵付きロッカーでセキュリティ面も安心