・月2回からで運動習慣をつけやすい
・自分のレベルに合わせて教えてもらえる
・60分8,500円~で整体ストレッチも受けられる
・チケット制で通いたい時に通える
・ZOOMでのヨガレッスンを受けられる
・レッスンの予約は不要のため、予定を立てやすい
・初心者から上級者まで対応可能
・レンタル用具が充実しているので気軽に通える
・現役王者の指導者にも教えてもらえる
・認定トレーナーによるマンツーマンレッスン
・継続期間の縛りなしで気軽に入会できる
・会社帰りにも通いやすい好立地
・駅チカでスタイリッシュなピラティススタジオ
・女性専用の空間で快適にトレーニングができる
・部位、難易度別のレッスンで初心者も安心
・ジム&スタジオが併設のスポーツクラブ
・東急大井町線 等々力駅前の好立地
・女性でも安心のセキュリティ完備
・二子玉川駅から徒歩2分の好立地
・プロダンサー養成校がプロデュースするピラティススタジオ
・個人に合わせたメニューでトレーニングが受けられる
・二子玉川駅西口から徒歩7分のパーソナルジム
・1回40分or60分、さらに3ヵ月、6ヵ月、12ヵ月などプランが豊富
・ウェア&シューズの無料レンタルあり
・神楽坂駅から徒歩2分の好立地
・スタッフも会員も全員女性
・筋トレと有酸素運動を効率よく行えるプログラム
・馬喰横山駅目の前、東日本橋駅徒歩2分と抜群の利便性
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・予約なしで利用できるので通いやすい
・1970年創立の老舗でインドの伝統的なハタヨガができる
・ポーズだけでなく瞑想、呼吸法、哲学学習も統合
・オンライン受講も可能なクラス展開
・音楽に合わせて楽しくトレーニングできる
・トレーナーがマンツーマンで丁寧に教えてもらえる
・プログラムが難易度によって分かれていて始めやすい
・月謝制ではなくチケット制のパーソナルトレーニングジム
・池尻大橋駅より徒歩4分と立地◎
・ウェアやタオル、シューズのレンタルがあって手ぶらもOK
・ウェア上下、シューズ、タオルを無料でレンタル可能
・完全個室のトレーニング空間で女性も安心
・初心者でもパーソナルで丁寧に教えてもらえる
・新宿西口駅D4出口からすぐのヨガスタジオ
・ダンス、バレエ、ボクシング、マシンピラティスのレッスンあり
・月2〜8回コースの未消化分は永久繰越可(忙しい月も安心)
・豪徳寺駅から徒歩1分の好立地
・女性専用の1回30分のフィットネス
・体組成計を使った健康管理のサポート有
・ウェアやシューズを無料レンタル可能(プロテインも無料)
・ベビーサークル完備で子連れに優しい
・アロマ香る快適空間で女性も通いやすい
・完全個室で人目を気にせず集中できる
・ダイエット専門に特化したオリジナルメソッド
・Zoomを使用したオンライン対応もあり
・利用者の悩みに合ったオーダーメイドプログラム
・ウェアやシューズレンタルの無料レンタルで手ぶらOK
・浜田山駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
・予約不要の1回30分サーキットトレーニング
・井荻駅から徒歩2分の女性専用ジム
・アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできる
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・認定トレーナーによる質の高いマンツーマンレッスン
・西荻窪駅から徒歩2分と抜群の立地
・都度払い制で好きな時に通える
・女性優先トレーニングルーム設置
・新宿御苑前駅から徒歩3分とアクセス抜群
・東洋医学とヨガを融合させた独自メソッドを持つヨガスタジオ
・初心者から経験者まで対応できるクラスあり
・講師が個々の体の状態やニーズに合わせた指導を行うスタイル
・1回30分予約不要なためスキマ時間に通える
・女性専用コーチの丁寧なサポートで安心してトレーニング
・西永福駅から徒歩5分の好立地
・利用者に合わせた高クオリティなメニュー
・レンタルウェアが無料のため気軽に始めることができる
・駅前通りに位置しておりアクセス抜群
・上級者も満足のフリーウェイトエリア
・日焼けマシンや体組成計などの設備が充実
・LifeFitness社やPRECOR社製のマシンを中心に設置
・タイプや通い方で選べる5つのプラン
・セミパーソナルトレーニングも可能
・落合南長崎駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
・完全個室の安心の空間で集中してトレーニングができる
・アロマ香る快適空間で女性も通いやすい
・専属トレーナーによる質の高いマンツーマンレッスン
・回数券制で無理なく通える
・荻窪駅から徒歩1分で通いやすい
・リーズナブルな値段で気軽にスタートできる
・プール、ジム、スタジオ、体育館などを備えた総合スポーツクラブ
・ヨガ、ピラティス、ZUMBAといったスタジオプログラムも豊富
・地域の方だけでなく、スポーツを本格的に取り組みたい人にも対応
・ウェアやタオルの無料貸し出しで手ぶらOK
・実績を持ったトレーナーによる質の高い指導が受けられる
・無理のない食事管理で楽しく継続
・ハタヨガをベースに呼吸と体と心の調和を重視したレッスン
・ヨガマットの無料貸し出しあり
・オンラインと対面の両方でクラス開講あり
・科学的根拠に基づく効率的なトレーニングメニュー
・継続期間の縛りなしで気軽に入会できる
・AIによる食事分析サポート付き
・学生が指導に当たる地域密着型スポーツクラブ
・学生運営のため価格が良心的
・目的達成やお悩み解決に向けたトレーニング指導をマンツーマンで提供
・メンズOKの男女兼用ピラティススタジオ
・系列店利用OKで好きなスタジオでレッスンが受けられる
・資格を持ったインストラクターとのレッスンで初心者も安心
・池尻大橋駅から徒歩5分と通いやすい立地
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・学芸大学駅から徒歩5分で通いやすい好立地
・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・武蔵関駅から徒歩1分という駅チカの好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・認定トレーナーによる質の高いマンツーマンレッスン
・手ぶらOKで仕事帰りにも通える
・利用者の悩みに合わせた多彩なプログラム
・一流トレーナーによる効率的なボディメイクレッスンが受けられる
・豊富なレンタル用品で手ぶらでも安心
・個室シャワールーム完備でお出かけ前にも
・豊富なマシン設備で上級者も満足
・土足OKで靴の履き替えなしで利用可
・東新宿駅から徒歩1分と抜群の立地
・パーソナルトレーニングだけでなくセミパーソナルも可
・ウェイトトレーニングマシンが充実
・東京を中心に複数店舗運営
・女性専用スタジオで安心してトレーニングができる
・ピラティスマシンでのトレーニングも可能
・神田駅から徒歩2分とアクセスも抜群
・スミスマシンを始めとした豊富なトレーニング器具
・個室空間でトレーニングに集中できる
・大久保駅から徒歩4分の好アクセス
・LifeFitness社製のマシンを中心に設置
・初心者から上級者まで対応の豊富なトレーニング機器
・パーソナルトレーナーの在籍店舗
・女性専用のフィットネスで初心者も安心
・上北沢駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・完全個室で集中してトレーニングができる
・可変式ダンベルなどの豊富な器具で初心者から上級者まで対応
・高円寺駅から徒歩2分の好立地
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼
・女性専用コーチの丁寧なサポートで初心者も安心
・駅チカで継続的に通いやすい
・完全個室&マンツーマン指導で安心のトレーニング環境
・アロマ香る快適空間で女性も通いやすい
・無料体験付きで初心者も安心
・高円寺駅から徒歩3分と続けやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・1回30分&予約不要のサーキットトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気
・月島駅からすぐそばの好立地
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・24時間365日営業で通いやすい
・PRECOR社製のマシンを中心に設置
・ダンベルは~50kgまでとフリーウェイトエリアも充実
・パーソナルジムの中では珍しく定額通い放題プランあり
・マンツーマンだけでなくセミパーソナルレッスンも可能
・追加料金で多店舗利用も可能
・プロも育成する老舗のボクシングジム
・初心者、子ども、女性歓迎のフィットネス&ダイエット目的クラスあり
・ビジター利用もできて気軽に通いやすい
・完全個室対応のパーソナルトレーニングジム
・姿勢改善、猫背矯正などにアプローチする海外式ボディメイク
・高円寺駅北口から徒歩2分とアクセス良好
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性のみ
・地域に根ざしたコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・女性専用のマシンピラティススタジオ
・フォームサポートありで初心者でも安心
・ウェア、靴下、タオルなどレンタル品が充実していて手ぶらでも通える
・手ぶらOKでウェア、シューズを無料レンタル可能(プロテインも無料)
・初心者でもマンツーマンで丁寧に教えてもらえる
・最寄り駅の初台駅から徒歩1分で通いやすい
・全トレーナーが米国基準の認定資格を保持
・毎食の食事内容を管理など継続的な栄養サポートあり
・月額制と回数制のプランがあり目的にあわせて通いやすい
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性のみ
・地域に根ざしたコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・曙橋駅A2出口から徒歩1分とアクセス良好
・LifeFitness社製のマシンを中心に設置
・体組成計を無料で利用できる
・窓から緑が見える開放的なスタジオ空間
・マット、マシン、プライベートと多様なレッスンスタイル
・毎日朝7:15か営業しているので朝活としてもおすすめ
・鍼灸院併設のヨガスタジオ
・東洋医学の経絡理論を組み込んだ「経絡ヨガ」が特徴
・少人数制レッスンの他、パーソナルレッスンも可
・駅直結アトレ大井町7Fとアクセス良好の立地
・ジム、スタジオ、プール、スパ&サウナがワンフロアで完結
・エステやパーソナルルームも併設で総合力が高い
・JR板橋駅東口に直結でアクセス良好な総合型
・常温&ホットスタジオでLes MILLSや格闘系プログラムなどあり
・オートロウリュのサウナや人工炭酸泉などスパ充実
・ジムエリアは24時間利用可能な駅直結総合スポーツクラブ
・人工炭酸泉、ドライサウナ、水風呂を備えたスパエリア完備
・ホットスタジオがありスタジオプログラムも充実
・マシン、温水プール、スタジオレッスンなど充実の施設
・6枚つづり回数券を利用すれば1回175円で利用可能
・開館時間が長めで朝活から仕事帰りにまで通いやすい
・完全個室型のセルフフィットネスジム
・高品質なトレーニングマシンが揃っていて満足度が高い
・LINEの公式アカウントからの予約で利用も簡単
・完全個室で行うマンツーマントレーニング
・採用率3.13%という厳選されたトレーナー陣
・7時~24時まで営業しているので仕事の前後でも通いやすい
・正規サイズのリングを備えた本格的トレーニング環境
・筋トレマシンも豊富で格闘技+筋トレの両立可
・キッズ空手からプロクラスまで豊富なクラス展開
・高精度型体組成計による“見える化”で数値管理されたボディメイク
・プロダンサー経験×パーソナルトレーナー知見の融合が特徴
・オンラインコースがあり遠隔での受講も可能
・高円寺駅北口から徒歩30秒の好立地
・パーソナルピラティス、パーソナルストレッチもあり
・ペア、3人までは追加料金なしの同料金でトレーニング可
・トレーナーが健康的で適切な食事指導を行ってくれる
・ウェアやタオルだけでなくプロテインも用意してある
・1か月続けても体重が落ちなかった場合は全額返金対応可能
・充実したトレーニング設備でコスパ抜群
・清潔な店内で安心してトレーニングが可能
・駅から徒歩4分の好立地で通いやすい
・海外の医療機関などと共同研究したプログラムを提供
・トレーニングからヨガやピラティスまで挑戦できる
・ジム終わりにボディケアや、タンパク質たっぷりの食事も採れる
・インド直伝の伝統的な「ハタヨガ」を教われる
・女性限定の完全予約制
・個人の柔軟性、筋力、体力に配慮したレッスン
・完全個室かつ専属トレーナーとのマンツーマン指導
・月4回~の固定プランだけでなく自由に通える一括プランも
・ウェアなどの無料レンタルで手ぶら通い可能
・体が硬い方、運動が苦手な方も無理なく行える
・最大6名の少人数クラスレッスン
・10代の方から80代の方までが通っている
・牛込柳町駅から徒歩2分の好立地
・独自のCETプログラム(体幹ケア+トレーニング+食事プラン)
・月額だけでなく都度払いの回数券コースもあり
・豊富なヨガのレッスンプログラムあり
・ハンモックを使ったリラックス型フィットネスが特徴
・定員9名の少人数制レッスンで初心者でも安心
・阿佐ヶ谷駅より徒歩2分のアクセス抜群
・プライベート感を重視した落ち着きのある居心地の良い環境
・無料のトレーニングシューズの貸し出しあり
・荻窪駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングジム
・人目が気にならない完全個室空間
・姿勢改善など見た目を重視したトレーニング指導
・スパーリング禁止なので安全にトレーニングできる
・平日は朝7時から夜10時まで営業していて通いやすい
・おしゃれなジムでモチベーションアップ
・ピラティス初心者でも基礎から学べる
・渋谷駅から徒歩2分で通いやすい
・アットホームな雰囲気でモチベーションを保ちやすい
・ゴルファー専用のフィットネスジム
・身体作りとゴルフトレーニングが一緒にできる
・フェイスタオルとバスタオルのレンタルが無料
・ピラティス未経験から上級者まで歓迎
・在籍しているインストラクターは資格保有者のみ
・パーソナルとグループの両方対応可能
・豊富なトレーニング器具で上級者も満足
・365日24時間利用可能でライフスタイルに合わせた通ジムが可能
・九段下駅から徒歩4分の好アクセス
・女性専用の溶岩石ホットヨガ
・遠赤外線の効果でからだ温めつつ代謝を上げれる
・併設のスポーツクラブNAS内にあるシャワーブースの利用可能
・定額、回数券、都度払いなど柔軟に通いやすい
・フルラック&ハーフラックを完備
・2~3人で行うセミパーソナルトレーニングプランもあり
・南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の好立地
・24時間365日いつでも通える
・マシンが充実しており初心者でも効率よく鍛えられる
・完全個室のトレーニング空間で女性も安心
・充実した無料アメニティで手ぶらもOK
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・女性の美に特化したパーソナルトレーニング
・ブライダルコースや産後ダイエットコースなどの豊富なプログラム
・西葛西駅から徒歩5分の好アクセス
・スパーリング禁止なので初心者も安心して通える
・パワーラックやトレッドミルなどのトレーニング器具も設置
・オプションでウェアやロッカーなどのレンタルも可能
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・サーキットトレーニングで効率良い脂肪燃焼が期待できる
・篠崎駅から徒歩3分の女性専用ジム
・1回30分で効率的なトレーニングが可能
・店内にAEDや血圧計完備で健康管理に安心感あり
・完全個室で他人の目を気にせずにトレーニングができる
・食事指導に関するオリジナル指導本を配布
・無理のないトレーニングができると評判
・都内最大級の広々スペースで快適にトレーニングできる
・ダイエット特化のフィットネスクラスも充実
・全国約60店舗の相互利用可能
・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・平日7:00~23:00まで営業していて生活に合わせて利用しやすい
・60を超える系列店を相互利用可能