【練馬駅】 パーソナルマシンピラティス
西武線・都営大江戸線の練馬駅から徒歩3分のパーソナル専門マシンピラティススタジオです。
「ピラティスを始めてみたくても、初心者だから入会しづらい」「男性だからグループレッスンはちょっと…」
そんな方にこそおすすめしたいピラティススタジオです。
パーソナルマシンピラティスYUZUは完全個室空間のため、人目を気にせずレッスンに集中できる環境が整っています。
また、トレーナーがひとりひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを作成してくれる点も大きな魅力です。
そして、YUZU最大の魅力は充実したマシン設備です。
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレルが完備されており、姿勢改善・体幹強化・柔軟性アップなど、目的に応じた幅広いアプローチが可能です。
マシンが動きをサポートしてくれるため、ピラティス初心者や体力に自信がない方でも無理なく続けやすいのは嬉しいポイントですね。
また、細かなフォームやマシンの使い方までチェックしてくれるため、間違った方法でトレーニングしてしまう心配もありません。
料金は、4回券 31,600円（税込）～といった回数券制を採用しており、パーソナルマシンピラティスとしては比較的安い値段で通える点も魅力です。
さらに、12回券は86,400円（税込）〜で1回あたり約7,200円と、4回券に比べてとってもお得！
継続して通いたい方ほどコスパの良さを実感できる料金設定になっています。
また、有料のレンタルウェアが完備されているので、お仕事帰りでも手ぶらで通えるのは嬉しいポイントですね♪
パーソナルマシンピラティス
練馬エリアで、人目を気にせずに自分のペースでしっかり効果を出したいという方は、まずは初回の体験レッスンからお得に試してみるのはいかがですか？
【練馬駅】 マシンピラティスRintosull 練馬店
西武線・都営大江戸線練馬駅から徒歩圏内にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
2025年12月にオープンしたばかりなので、店内がとてもきれいで清潔感がありますね。
Rintosullは全国に店舗を展開する大手ブランドという安心感があり、これからマシンピラティスを始めたいという方から、しっかり身体を整えたい経験者まで、幅広い層に支持されています。
そして、Rintosullはピラティスマシンを使ったグループレッスンを中心に提供している点も大きな特徴です。
インストラクターの動きに合わせながらレッスンを進めるスタイルです。
そのため、「パーソナルは少しハードルが高いけど、マシンピラティスには興味がある」という方にもぴったりの環境が整っています。
レッスンは、姿勢改善・ボディメイク・体幹強化・柔軟性アップなど目的別に細かく分かれており、自分の悩みやレベルに合わせて選べるのも嬉しいポイント。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、運動が久しぶりの方や体力に自信がない方でも、無理なく正しいフォームを身につけることができます。
また、女性専用のため、周囲の目を気にせずリラックスして通えるのもRintosullならではの魅力ですね♪
そして、清潔感のあるスタジオ空間や、丁寧なインストラクターの指導により、ピラティス初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。
料金は月額制を採用しており、マシンピラティススタジオとしては比較的リーズナブルな価格帯の月額8,800円 （税込）～で通えるのもポイント。
通い放題プランも用意されているため、頻繁にレッスンを受けたい方ほどコスパの良さを実感しやすい料金設定となっています。
さらに、プレミアムプランに加入すると、系列スタジオのホットヨガスタジオLAVAも利用できます。
LAVA 練馬店 はRintosull 練馬店から徒歩2分の距離にあるため、気分や目的に合わせて使い分けるのもおすすめです。
Rintosull 練馬店では、無料体験会を実施しています。
マシンピラティスを味わってみたい方はこの機会に申し込んでみるのはいかがですか？
【練馬駅】 パーソナルマシンピラティス＆ジム ELEMENT 練馬店
練馬駅から徒歩5分の場所にあるマシンピラティスジムです。
駅から近い立地に加え、通いやすさを重視したサービス内容が人気のスタジオです。
ELEMENTの魅力は、マンツーマンのマシンピラティストレーニングを月額制で受けられること。
1回30分の短時間レッスンを基本としていて、忙しい方でもスキマ時間に通いやすい環境が整っています。
トレーニングは完全個別指導で、初心者でも安心して始められるのが嬉しいポイントです。
実際に、入会者の約90％が運動初心者で、最初はピラティスが初めての方でも無理なく取り組める内容になっています。
料金プランは、月額22,000円（税込）～の月4回から8回のほか、月額55,000円（税込）の通い放題まで幅広く用意されています。
通い放題プランで週5回通えば、1回あたり約2,750円とパーソナルマシンピラティスとしては比較的通いやすく、たくさん通うほどお得なシステムになっています。
さらに、ウェアやシューズの無料レンタルに加え、ドリンクやプロテインの提供もあるため、手ぶらで通えるのが嬉しいポイントです。
初回はカウンセリング・体験セッションを無料で受けることができます。
「本格的なパーソナルマシンピラティスを定額でたくさん受けたい」
そんな方は、ぜひ公式HPから申し込んで雰囲気を味わってみてくださいね。
【練馬駅】 CLUB PILATES 練馬店
CLUB PILATES 練馬店は、練馬駅から徒歩3分の所にあるアメリカ発のマシンピラティス専門スタジオです。
世界中で1000店舗以上を展開している実績のあるスタジオで、質の高いレッスンが受けられる点が魅力です。
このスタジオでは最大12名で行う、マシンを使ったグループレッスンを中心に提供しており、初心者でも安心して参加できるクラスが揃っています。
インストラクターは資格を持ったスタッフのみを採用しており、個々の動きや癖に合わせた指導をしてくれるため、正しいフォームで効果的にトレーニングできます。
もちろん、マンツーマンのプライベートレッスンも選択できるため、より丁寧なサポートを受けたい方にも対応しています。
初めてピラティスを体験する場合でも、身体の悩みや目標を聞きながら進めてくれるので安心です。
料金は月額制で、月4回・月8回・通い放題プランなど、通う頻度に合わせて選べるプランが月額13,090円（税込）～で用意されています。
プランによっては1回あたりの料金が抑えられるため、継続して通いたい方でもお得に通いやすくなっている点はとても良心的ですね♪
また、30分の体験レッスンが無料で受けられるのも嬉しいポイント。
ピラティス初心者の方でも気軽に雰囲気やレッスン内容をチェックできるため、まずは体験から始めてみるのがおすすめです。
練馬エリアで、世界基準のマシンピラティスをグループでもマンツーマンでも試したいという方には、CLUB PIRATES 練馬店もぜひチェックしておきたい一店舗です。
【大泉学園駅】 Studio p-body
studio p-bodyは2009年オープンの歴史あるピラティススタジオで、練馬区大泉学園エリアを中心にマシンピラティスやパーソナル指導を提供しているスタジオです。
JR各線吉祥寺・荻窪・阿佐ヶ谷駅から出ている直通バスで通うことができます。
レッスンプラグラムは、6種類の本格的なピラティスマシンを使ったパーソナルトレーニングからスタートし、慣れてきた段階でグループレッスンへステップアップしていく流れになっています。
そのため、初心者から経験者まで、個々の目的やレベルに合わせたレッスンを無理なく受けられる点が大きな特徴です。
また、インナーマッスル強化や姿勢改善などの効果を重視したコアトレーニングも充実。
運動が苦手な方でも取り組みやすく、肩こり・腰痛といった身体の不調改善を目的とした利用にも向いています。
さらに、男性向けのメンズプログラムでは、ビジネスパフォーマンス向上や日常での身体機能改善を目指すことができます。
男性トレーナーが担当する男性限定のレッスンも用意されているため、周囲の目を気にせずに集中できる環境が整っています。
料金形態はパーソナルトレーニング 5,500円、グループレッスン 4,400円、オンラインレッスン 3,300円（各税込）と、目的に応じて選びやすい設定です。
このように複数のスタイルから選べるため、忙しいビジネスマンの方にもおすすめのスタジオといえるでしょう。
練馬周辺で、長く通えるピラティススタジオを探している方は、ぜひ一度チェックしておきたい一店舗です。
練馬エリアには、パーソナル対応のマシンピラティススタジオから、女性専用スタジオ、グループレッスン中心のスタジオまで、目的や通い方に合わせて選べるピラティススタジオが揃っています。
「パーソナルかグループか」「料金の安さ」「通いやすさ」など、何を重視するか整理することで、自分に合ったスタジオがきっと見つかるはずです。
まずは気になるスタジオを見つけて、体験レッスンから一歩踏み出してみてくださいね！
