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・経験豊かな有資格トレーナーによるオーダーメイド指導
・ストレッチやほぐしなどのコンディショニングにも対応
・完全貸切＆手ぶらOK、食事管理やプロテイン提供もあり
・ペアトレーニングの場合は料金を2人で割り勘可能
・姿勢分析アプリで身体の変化を視覚的に確認できる
・予約確定後に詳細住所の共有あり
・有資格者が男性特有の悩みに合わせて個別指導
・独自のRON理論に基づく短時間ワークアウト×エステ
・部位別の集中コースやエイジングケアコースも用意
・都度払い＆チケット制で柔軟に通いやすい
・医学的根拠に基づく500種以上のオーダーメイドトレーニング
・最上級のトレーナーのみ在籍のプレミアム店舗
・銀座駅A5出口から徒歩2分のパーソナルトレーニングジム
・4回、8回、12回など回数制のプランが充実
・海外式ボディメイクで姿勢改善
・テストステロン向上を目指す男性専用パーソナルジム
・実績のある魅力的な女性トレーナーによる丁寧な指導
・マンツーマンストレッチで疲労回復もサポート
・医師推奨No.1＆ベストジムアワード3年連続受賞
・医学的根拠×ピラティス＆トレーニングの独自メソッド
・月会費なしの都度払いorチケット制で通いやすい
・ボディメイク大会実績者のトレーナー多数
・ウェアやミネラルウォーターなど充実の無料レンタルとアメニティ
・東銀座駅から徒歩1分とアクセス抜群
・東銀座駅、銀座一丁目駅から徒歩5分の好立地
・温度40度、湿度40%以上のホットスタジオ
・全国100以上のスタジオを相互利用可能
・リバウンドしにくい一生続けられるボディメイクをサポート
・ダイエットやボディメイク、産後やシニアなど豊富なプログラム
・食事指導込み＆期限なしの回数券やビジター利用に対応
・女性専用の空間で少人数のグループパーソナルを提供
・筋トレやピラティスなど多彩なプログラムでボディメイク
・月4回～通い放題までライフスタイルに合わせて選べる
・RIZAPメソッドを取り入れた女性の美しさに特化した筋力トレーニング
・光と音の演出を駆使した暗闇演出で集中しやすい
・食事プランや自宅トレーニング方法など月1回のトータルサポートあり
・ウェアやアメニティの無料貸し出しで手ぶらOK
・医師や栄養士などの専門家による完全サポート体制
・完全オーダーメイドのプログラムで無理なく理想の体へ
・資格を保有したトレーナーとの完全マンツーマントレーニング
・ウェアやシューズの無料貸し出しで手ぶら通いもOK
・シェイプアッププランなら、オンラインでの食事指導も受講可能
・白を基調とした清潔感のある店内
・難易度別のプログラムで初心者から上級者まで楽しめる
・レンタル用品が豊富で手ぶらでも通える
・少人数制の授業で初心者も安心
・回数券制での都度払いも可能
・豊富なレッスンで産後ピラティスにも対応
・暗闇×音楽×ライティングの演出にエンタメ感あり
・45分間で効率的に多くのカロリーを消費
・平日は朝6:30から営業しているので朝活での利用もおすすめ
・東銀座駅から徒歩4分とショッピングや仕事の後にも通いやすい
・東洋医学と脳科学を統合した独自メソッドが特徴
・ヨガ未経験者でも参加しやすい少人数制レッスン
・東銀座駅徒歩2分とアクセス性抜群の立地
・完全個室でマンツーマン指導だからトレーニングに集中できる
・有資格者やコンテスト入賞経験者など実績のあるトレーナー陣
・美と健康とエイジングケアがコンセプトの本格的なホットヨガスタジオ
・JR、地下鉄3路線以上利用可能で通いやすい好立地
・学割プランは卒業まで40％offなどお得なプランも
・東銀座駅から徒歩5分のほか、複数路線からアクセス可能
・パワーラック2台、ダンベル最大50kgまで完備
・有酸素マシンが10台以上と充実している
王道のtheパーソナルジムという感じ。48回コースでは1回あたり8000円弱、8回コースでは1回あたり10000円超えとだいぶ値段が変わるので、本気で痩せたいなら最初から回数が多いコースがおすすめです…
法人会員で通ってます。基本的な筋トレマシンやランニングマシンはもちろん、プールやミストサウナまである最強のジム。
都心部の店舗の割に意外と空いており、使いやすい。
減量・ダイエット目的で利用していました。パーソナルとしてはかなり安くてお得だと思います。
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
