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・正しい体の使い方と運動習慣が身に付く
・無理のない食事管理や栄養指導も受けられる
・充実の無料オプションで手ぶら通いも可能
・千歳烏山駅から徒歩2分の女性専用スタジオ
・個室シャワー、鍵付きロッカーなど設備面も充実
・月4回～通い放題までプラン豊富で通いやすい
・24時間使えるコンビニジム
・エステ、脱毛などセルフ美容機器も利用可能
・ランドリー設置店舗
・清潔で充実した快適環境
・体の部位に合わせた多彩なプログラム
・多店舗のヨガスタジオにも通える
・コースが豊富で自分に合ったトレーニングが行える
・女性に嬉しい洗面台を完備
・1回30分、予約不要で通い放題
・一人ひとりの身体の状態に合わせて最適な指導を提供
・専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポート
・ウェアやシューズなど無料でレンタルできる
・千歳烏山駅から徒歩2分の好立地
・ウェアやシューズなどレンタル用品が充実しており手ぶらで通える
・有資格者のトレーナーによる丁寧な指導
・月1回から通える月額プランや、短期集中のコミットプランから選べる
・指名制度があり、気に入ったトレーナーは指名できる
・ダイエット、姿勢改善など目的別にメニューを組んでくれる
・シルクハンモックを使った無重力状態になれるヨガレッスンが魅力
・パーソナルトレーニングは一人ひとりに合わせたプログラムを受けられる
・豊富な種類のレッスンから自分に合った難易度のレッスンが選べる
・千歳烏山駅から徒歩2分の好立地
・Hammer Strength製のマシンやダンベルが豊富に設置されている
・無料のウォーターサーバーあり
・予約不要＆1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性のみ
・地域に根ざしたコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・筋トレマシンはスポーツアート社製中心
・同規模24時間ジムと比べるとリーズナブル
・ダンベルは1～42kgまでと初心者から上級者まで使いやすい
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました！ コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです
