表示中 15件 検索結果 15件
・美脚づくりに特化した最新マシン「コアアライン」を業界初導入
・理学療法士監修で、専門性が高く信頼できるプログラム
・姿勢改善やヒップアップ、美脚を目指したい方におすすめ
・資格を保有するインストラクターが丁寧にサポート
・最大12名のグループレッスンとマンツーマンが選べる
・30分の体験レッスンが無料で受講可能
・ダイエットやボディメイクの他に、健康増進にもおすすめ
・鍛える前に姿勢やクセを整えるから、初心者でも安心
・本気で変わりたい方に向けた3ヶ月集中の「成果保証プラン」あり
・継続期間の縛りがなく1ヶ月から通うことができ、月毎にプラン変更も可能
・完全個室で人目を気にせずにトレーニング
・一人ひとりのペースに合わせたメニューで、初心者でも安心
・姿勢改善や体質改善にもつながる本格的なレッスン
・国際資格を持つスタッフによるマンツーマンプランもあり
・初心者も歓迎で体験レッスンや見学にも対応
・マシンピラティス×トレーニングで整えて鍛える
・栄養学に基づいたバランスの良い食事指導を提供
・子連れやペア利用にも対応した通いやすい環境
・トレッドミルやバイクに加え筋トレマシンも充実した環境
・広めの空間でゆとりを持ってトレーニングに取り組める
・セルフエステやネイルなど美容系サービスも利用できる
・ホットヨガで発汗を促しダイエットや体質改善に効果的
・水素水サーバーやシャワー完備で快適に利用可能
・扇町駅や南森町駅など複数路線から通いやすい立地
・完全予約制のプライベートジム
・怪我のリスク軽減のためのボディケアも対応可能
・スミスマシン、ROGUEウォールラック、ラットマシンなどマシン充実
・女性専用エリアや高品質マシンなど設備が充実
・パーソナルトレーニングやミット打ちにも対応
・無料サポートプログラムで初心者も安心して始められる
・姿勢や癖を評価し、一人ひとりに合わせた指導を提供
・理想の動きを身につける段階的なプログラムを実施
・プロアスリートから一般の方まで幅広く対応
・ストレッチや部位別プログラムなど幅広い指導
・食事指導やLINE相談を含む総合サポートが充実
・無料体験や短時間コースがあり気軽に始めやすい
・経歴のある講師による少人数制の丁寧な指導
・レベルや目的に合わせて選べる多彩なレッスンを開催
・2,200円で体験が可能で気軽にヨガを始められる
・フリーウェイトやストレッチエリアも充実し幅広い運動に対応
・無料体験や見学が可能で入会前に雰囲気を確認できる
・有人店舗でスタッフのサポートが受けられ初心者も安心
・ペアやグループでのトレーニングも対応可能
・おしゃれな店内で快適にトレーニングできる
・栄養学に基づいた食事アドバイスも受けられる
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました！ コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです