・1回30分~のプログラムで気軽に通いやすい
・ボディメイクやコンディショニングなど目的に合わせて利用できる
・ウェアやタオルのレンタル他、プロテインも無料で手ぶらで通える
・月額制通いたい放題プランもあるパーソナルトレーニングジム
・1回30分の短時間トレーニングで運動習慣をつけやすい
・ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどが無料でレンタル可
・月額通い放題や月4回など予算や頻度に応じて選べるプラン設計
・1回30分~のレッスンだからすき間時間で通いやすい
・90%が初心者なので初めての人も安心
・月額通い放題や月4回など予算や頻度に応じて選べるプラン設計
・1回30分~のレッスンだからすき間時間で通いやすい
・マンツーマン指導だからピラティス初心者でも安心
・渋谷駅から徒歩5分のところにある男女共用スタジオ
・LAVA渋谷店に併設されているのでホットヨガとセットで通える
・初心者向けレッスンから上級者向けまで幅広いプログラムあり
・1回30分~のプログラムで気軽に通いやすい
・ボディメイクやコンディショニングなど目的に合わせて利用できる
・ウェアやタオルのレンタル他、プロテインも無料で手ぶらで通える
・新宿駅各出口から徒歩2~4分ほどで行けてアクセス抜群
・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい
・系列ブランド(LAVAやBurnesStyleなど)を含む通い放題プランあり
・ウェアやタオルなど全て無料レンタルで手ぶらOK
・マンツーマン指導で初心者も安心
・オプションで通い放題プランも可能
・87%以上が初心者で安心して入会できる
・オプションのウェアレンタルで手ぶら通いも可能
・阿佐ヶ谷駅から徒歩3分と立地も抜群
・清潔で充実した快適環境
・体の部位に合わせた多彩なプログラム
・多店舗のヨガスタジオにも通える
・大井町駅から徒歩3分のピラティススタジオ
・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい
・系列ブランド(LAVAやBurnesStyleなど)を含む通い放題プランあり
・女性専用のマシンピラティススタジオ
・初心者でも安心して受講できる
・豊富なレンタル用品で手ぶらもOK
・マシンピラティス+ゆるトレで姿勢改善とボディメイク
・女性専用&完全個室のパーソナル空間
・短期集中コースから単発都度払いコースまであり
・マシンピラティス中心のスタジオ
・最大8名までの少人数制グループレッスン
・個人に合わせたメニューでトレーニングが受けられる
・最大8名までの少人数制グループレッスン
・レッスン内容は個人の身体の状態に応じてカスタマイズしてもらえる
・プライベートレッスン専用のスタジオもあり
・多彩なレッスンで初心者から上級者まで対応
・メンズ対応のプログラムもあり
・機能的な体づくりに効果が期待できる
・完全個室で行うマンツーマンピラティス
・自分のペースで通えるチケット制
・リフォーマー、チェア、バレルなどマシン充実
・身体パフォーマンス向上のための完全オーダーメイドのレッスン
・姿勢改善のためのプラグラムも
・神楽坂駅からのアクセス抜群で継続しやすい
・経験豊富なインストラクターが在籍
・布を使ったエアリアルヨガも楽しめる
・併設のピラティスクラスで体感強化や姿勢改善も
・少人数で行うグループレッスン
・初心者から経験者まで満足のレッスン内容
・Stretch-eze®やLoopExercise®︎などもあり
・週1回30分からでも始められる
・体力に自信がない方でも安心して通えるメニュー
・目的に応じて適切なプログラムを受けられる
・専門のトレーナーによる個別のレッスン
・ジムエリアは24時間利用可能でセルフトレーニングも◎
・トレーニング前後は併設のカフェで休憩ができる
・バリ溶岩で効能と運動の相乗効果を得られる
・レベルに合わせてコースを選べる
・未経験者でもカラダの疲れを軽減できる
・代官山駅から徒歩3分の好立地
・Balanced Body®社の器具を中心にマシン充実
・ワークショップで「食」や「栄養」について学べる
・美容クリニックが運営するピラティススタジオ
・回数券制でライフスタイルに合わせて通える
・末広町駅から徒歩1分とアクセス抜群
・プライベートのピラティスレッスンがあり初心者も安心
・レベル別のプログラムで無理なく継続できる
・通い放題以外にも回数券制の料金プログラムあり
・初心者~上級者まで選べる多彩なヨガクラス
・通い放題や回数券など柔軟な料金プラン設定
・オンラインレッスンもあり
・一人一人に合わせたレッスンを提供
・資格取得者のインストラクターに担当してもらえる
・全国のスタジオで相互利用が可能
・男女共用のピラティス専門スタジオ
・マットだけ、マシンだけ、混合などプランの種類が豊富
・少人数制のクラスでフォームなども丁寧に見てくれる
・上野エリアにある男女共用のピラティス専門スタジオ
・マットのみ、マシンとマット併用など複数プランあり
・平日7:00~、土日祝は6:30~と朝活利用にもおすすめ
・代々木上原駅から徒歩2分と利便性抜群の立地
・マシンやマット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・アプリからレッスン予約できるからスケジュールを立てやすい
・新御徒町駅から徒歩3分の女性専用マシンピラティススタジオ
・レッスン形式はグループとパーソナルを選べる
・営業時間は各曜日のレッスンスケジュールにより異なる
・北千住駅から徒歩5分のマシンピラティス専門スタジオ
・白を基調とした清潔感のある空間
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで通える
・最大8名までの少人数レッスンで1人1人に合わせた指導を受けられる
・1年半の研修と試験を突破したインストラクターだけが指導
・プライベートレッスンでは自分に合わせたカスタマイズメニューも可能
・平井駅から徒歩2分と通いやすい好立地
・有資格者のトレーナーによるわかりやすい指導
・自分のペースで通いやすいチケット制
・本郷三丁目駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオ
・マシン、マット、プライベートレッスンとレッスンの種類が豊富
・ピラティススタジオとしては日本初導入の瞑想ルームあり
・プロダンサー養成校がプロデュースするピラティススタジオ
・リフォーマー中心の基礎クラスは初心者でも通いやすいと評判
・最大8名までの少人数レッスンで1人1人に合わせた指導を受けられる
・専門インストラクターによる丁寧なサポート
・マシン+マットで多様なレッスンが可能
・無料鍵付きロッカーでセキュリティ面も安心
・初回体験レッスンが無料で初心者も安心
・専門家監修のオリジナルプログラムが受けられる
・赤坂見附駅から徒歩30秒とアクセスも抜群
・現代女性の悩みに合わせたメニューをトレーナーが提案
・美容矯正、小顔矯正のメニューも大人気
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニング
・少人数制のクラスで初心者も安心
・オンラインレッスンの受講も可
・赤坂見附駅から徒歩1分と通いやすく継続しやすい
・窓が大きく明るく開放的なスタジオ
・マシン、マット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・全国150スタジオを相互利用可能
・新橋駅から徒歩1分で駅近アクセス
・レッスンは予約不要だから気軽に好きな時に利用できる
・ホットヨガやジムだけでなく、マシンピラティスやサウナも利用可能
・銀座一丁目駅から徒歩2分の好立地
・難易度別のプログラムが豊富でレベルに合わせて参加できる
・ReFaのドライヤーとアイロン完備のパウダールームあり
・女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
・銀座一丁目駅から徒歩1分で平日は22:00までと仕事後にも通いやすい
・月4回、デイタイム通い放題、全日通い放題など料金プランが豊富
・東銀座駅から徒歩1分とアクセス抜群
・マットだけ、マシンだけ、混合などプランの種類が豊富
・少人数制のクラスでフォームや身体のクセまで丁寧に見てくれる
・銀座一丁目駅から徒歩1分と好立地のヨガスタジオ
・ピラティスやジャイロキネシスなどのプログラムも選べる
・指導の質が高くフレンドリーなインストラクター陣
・マシンとマットどちらのレッスンもあるピラティススタジオ
・光と風をテーマに設計された開放感のある空間
・プログラムが豊富で初心者から上級者まで幅広くカバー
・銀座一丁目駅から徒歩1分の男女共用のピラティススタジオ
・マシン、マット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・全国にある100店舗以上の相互利用可能
・少人数制の授業で初心者も安心
・回数券制での都度払いも可能
・豊富なレッスンで産後ピラティスにも対応
・balanced body®︎製マシン完備の本格ピラティス設備完備
・マットやマシンピラティスに加えプライベート指導もあり
・全国150以上の同系列スタジオ相互利用が可能
・オンラインでも受講可能
・多彩なレッスンで自分に合ったレッスンが選択できる
・整形外科的な知識を取り入れた安全性の高い指導
・ラベンダー香るスタジオで快適にピラティスが行える
・オンラインでのレッスンも可能
・牛込神楽坂駅から徒歩3分とアクセス抜群で継続しやすい
・陽当たり抜群で広々とした開放感のあるスタジオ
・豊富なピラティスマシンを完全完備
・全国にある100店舗以上の相互利用可能
・男女共用のピラティス専門スタジオ
・マシン、マット、プライベートレッスンとレッスンの種類が豊富
・全国にある100店舗以上の相互利用可能
・経堂駅から徒歩3分と立地が抜群
・女性専用のピラティス&ヨガスタジオ
・他の7つのスタジオ利用可能
・1レッスン30分で気軽に通える
・シューズ履き替えや着替え不要
・レッスン前にセルフトレーニングが可能
・1回30分でトレーニングできる
・24時間営業で通い放題
・着替え不要のため通いやすい
・完全予約制で計画的にレッスンを受けられる
・個々の成長に合わせたプログラムで進められる
・代々木上原駅 東口から徒歩3分
・下北沢駅東口から徒歩1分の好立地
・系列店のスタジオが追加料金なしで利用可能
・レッスン参加人数10名程度で通いやすい
・二子玉川駅から徒歩2分の好立地
・プロダンサー養成校がプロデュースするピラティススタジオ
・個人に合わせたメニューでトレーニングが受けられる
・プール、ジム、スタジオ、体育館などを備えた総合スポーツクラブ
・ヨガ、ピラティス、ZUMBAといったスタジオプログラムも豊富
・地域の方だけでなく、スポーツを本格的に取り組みたい人にも対応
・メンズOKの男女兼用ピラティススタジオ
・系列店利用OKで好きなスタジオでレッスンが受けられる
・資格を持ったインストラクターとのレッスンで初心者も安心
・女性専用のマシンピラティススタジオ
・フォームサポートありで初心者でも安心
・ウェア、靴下、タオルなどレンタル品が充実していて手ぶらでも通える
・窓から緑が見える開放的なスタジオ空間
・マット、マシン、プライベートと多様なレッスンスタイル
・毎日朝7:15か営業しているので朝活としてもおすすめ
・高円寺駅北口から徒歩30秒の好立地
・パーソナルピラティス、パーソナルストレッチもあり
・ペア、3人までは追加料金なしの同料金でトレーニング可
・海外の医療機関などと共同研究したプログラムを提供
・トレーニングからヨガやピラティスまで挑戦できる
・ジム終わりにボディケアや、タンパク質たっぷりの食事も採れる
・阿佐ヶ谷駅より徒歩2分のアクセス抜群
・プライベート感を重視した落ち着きのある居心地の良い環境
・無料のトレーニングシューズの貸し出しあり
・ヨガ、ピラティス、ベリーダンス等の豊富なプログラム
・女性専用スタジオで安心の環境
・平均10人の少人数制のレッスンで初心者も通いやすい
・大泉学園駅、吉祥寺駅などの各路線からの直通バスあり
・男性向けやジュニア用のピラティスプログラムも
・脳の活性化やインナーマッスルにも効果的なプログラム
・西荻窪駅から徒歩3分とアクセス抜群
・メンズOKのピラティス専門スタジオ
・資格あるインストラクターによる丁寧な指導
・少人数制の丁寧な指導で安心感あり
・豊富な経験を積んだプロの指導者
・石神井公園駅から徒歩6分とアクセス良好
・千駄木駅から徒歩2分の通いやすい好立地
・本格的なマシン&マットピラティスで初心者から上級者まで対応可能
・全国にある100店舗以上の相互利用可能
・マシン+マットで多様なレッスンが可能
・質の高いインストラクターの丁寧な指導
・少人数制のクラスでフォームや身体のクセまで丁寧に見てくれる
・追加料金でウェア、タオルのレンタル可能
・ReFaのドライヤーなどアメニティにもこだわりあり
・渋谷駅徒歩2分と日常通いにぴったりのピラティススタジオ
・神保町駅A7出口から徒歩1分のピラティススタジオ
・マシン、マット、プライベートレッスンなどクラスの種類が豊富
・月4回や通い放題など目的にあわせて通いやすい
・渋谷駅から徒歩5分の好立地
・音楽に合わせたプログラムでボディメイクを楽しめる
・月4回、デイタイム通い放題、全日通い放題など料金プランが豊富
・豊富なプログラムで初心者でも安心して通える
・常温のスタジオで深く呼吸ができリラックスできる
・体幹トレーニング「ボディナイン」があるのはこの店舗のみ
・マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオ
・1回40分で有酸素、筋トレ、体幹トレ、ストレッチを同時に体感
・初心者向け〜上級者向けまでステップアップしやすいレッスン構成
・淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅から徒歩すぐ
・エアフローヨガ、ホイールヨガなどヨガの種類が豊富
・系列店の相互利用可能(他スタジオのレッスン参加も追加料金なし)
・田町駅から徒歩5分の通いやすい好立地
・マシン、マット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・全国にある100店舗以上の相互利用可能
・錦糸町駅から徒歩1分と抜群の立地
・目的や目標だけでなく体調などにも合わせたフルオーダーメイドの指導
・Balanced Body社のピラティスマシンを導入
・祐天寺駅から徒歩2分の通いやすい好立地
・本格的なマシン&マットピラティスで初心者から上級者まで対応可能
・リフォーマーやキャデラックなど多彩なマシンを完備
・西葛西駅から徒歩2分の好立地
・少人数制~マンツーマンレッスンまで幅広いクラスあり
・全国150以上のスタジオを相互利用可能
・日暮里駅から徒歩5分で複数路線も使える
・多彩なプログラムがあるから飽きずに続けやすい
・系列店舗の相互利用無料
・商業施設内にあるから買い物ついでに通いやすい
・目的やレベルに合わせたレッスンから選べる
・音楽に合わせて無理なくボディメイクを楽しめる
・自由が丘駅から徒歩4分の好立地
・洗練された清潔溢れるラグジュアリー空間
・レベルや目的別プログラムが充実
・月額5,280円とリーズナブルな価格で続けやすい
・レッスンは平均10名とアットホームな雰囲気
・常温スタジオなので疲れにくく集中しやすい
・自由が丘駅から徒歩4分の好立地
・マットやマシンのグループ、プライベートのレッスンなど様々選べる
・全国100以上の系列店を利用可能
・江戸川橋駅徒歩5分、神楽坂駅徒歩6分と複数路線を利用可能
・ヨガやピラティスなど様々なプログラムを選べる
・系列店舗の相互利用無料
・経堂駅から徒歩3分の好立地
・豊富なレッスンメニューから目的やレベルに合わせて選べる
・アプリでレッスン予約できるから気軽に続けやすい
・日本橋駅、東京駅、大手町駅から通える利便性抜群の立地
・マシンやマット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・アプリからレッスン予約できるからスケジュールを立てやすい
・人形町駅から徒歩1分とアクセスしやすい好立地
・ピラティス×ヨガで心身をリフレッシュできる
・全国100以上の店舗を相互利用可能
・恵比寿駅から徒歩5分とアクセスしやすい好立地
・「balanced body®︎」のピラティスマシンを各種利用可能
・専用アプリで身体と心の変化を記録し管理可能
・蒲田駅から徒歩4分、商店街沿いにあるから安心して通いやすい
・少人数制~マンツーマンレッスンまで幅広いクラスあり
・全国150以上のスタジオを相互利用可能
・錦糸町駅から徒歩1分でアクセスしやすい好立地
・リフォーマー、キャデラックなどの多彩なピラティスマシンを利用可能
・キッズスペースありで子育てしているママさんも通いやすい