・広々とした贅沢な空間と最新のトレーニング器具
・完全オーダーメイドメニューで初心者も安心
・新高円寺駅から徒歩1分の好立地
・高円寺駅から徒歩30秒のキックボクシングジム
・非接触トレーニングからのスタートで初心者も安心
・運動不足解消やボディメイクにも効果が期待
・インストラクターは医療系国家資格保有者で安心
・完全オーダーメイドのレッスン
・半個室空間で集中トレーニング
・完全個室で行うマンツーマンピラティス
・主要なピラティスマシンが揃っていて充実
・都度払い、回数券、サブスクなど料金プランが豊富
・板橋本町駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・全日本チャンピオンなど実績のあるコーチが在籍
・運動不足解消やダイエットなど目的別プランが充実
・板橋本町駅から徒歩1分と好立地
・マシンが充実しており全身をまんべんなく鍛えられる
・指紋認証入館で安心のセキュリティシステム
・成増駅から徒歩5分の好立地
・1回20分の短時間トレーニングだから気軽に通いやすい
・有資格者のトレーナーによる分かりやすい指導
・パーソナルトレーニングだけでなくセミパーソナルも可
・ウェイトトレーニングマシンが充実
・東京を中心に複数店舗運営
・地下鉄成増駅から徒歩1分の好立地
・東洋医学と脳科学を統合した独自メソッドが特徴
・アットホームで打ち解けやすい雰囲気
・新瑞橋駅2番出口よりすぐの場所にあるヨガスタジオ
・経験豊富なインスタラクターによる手厚いサポート
・オンラインでの体験レッスンも対応可能
・目黒駅東口駅前ロータリーの一角にある隠れ家スタジオ
・ダイエットだけじゃなく美姿勢改善コースも
・美しいメリハリボディ作りに効果が期待
・三田駅徒歩1分、田町駅徒歩3分で通い続けやすい好立地
・完全個室でマンツーマンだからトレーニングに集中できる
・「食べて痩せる」無理のない食事指導だから続けやすい
・女性専用の溶岩石ホットヨガ
・遠赤外線の効果でからだ温めつつ代謝を上げれる
・併設のスポーツクラブNAS内にあるシャワーブースの利用可能
・キックボクシング、寝技、総合格闘技など種類豊富なレッスン
・月額料金内で系列全店舗どこでも通い放題
・ウェア会員プランを利用すれば手ぶら通いもできる
・駅直結で雨の日でも快適に通える
・スパーリング禁止のため初心者でも安全
・シャワールームにアメニティ完備と女性も快適に通えるサービス
・新橋駅2番出口から徒歩すぐで仕事帰りなどにも通いやすい
・キックボクシング、護身術、空手などどんなレッスンも通い放題
・ロッカー付きプランやレンタル品込みプランなどもあり
・町屋駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・会員の8割が未経験者と初心者でも通いやすい
・本格リング&サンドバッグに加え、ヨガやストレッチも導入
・北綾瀬駅北口より徒歩10秒の24時間フィットネスジム
・自分のスタイルに合わせてプランが選択可能
・パワープレートを使ったスマートピラティスも受講可能
・お花茶屋駅徒歩1分の駅チカで通いやすい
・月額2,980円でリーズナブルなのに充実した設備
・シューズの履き替えが不要で仕事帰りなどにも使いやすい
・曳舟駅から徒歩1分の好立地
・女性は月額2,980円(税込)で通い放題と格安
・シューズの履き替えが不要で仕事帰りなどにも使いやすい
・上板橋駅から徒歩1分の好立地
・パワーラックやスミスマシン、10台以上の部位別マシンなど設備が充実
・鍵付きロッカーがあり、荷物を気にせずトレーニングに集中できる
・完全個室のマンツーマン指導
・「動く前に整える」指導で怪我予防と効率UP
・毎日の食事管理とチャットサポートあり
・経験豊富なパーソナルトレーナーによる専属指導
・飲み放題のウォーターサーバーも完備
・数字的な変化はもちろんのこと、身体の見栄えにもコミット
・バイク3台トレッドミル4台で有酸素マシン充実
・運動が苦手な人もトライしやすいピラティスマシンあり
・デスクバイクで作業しながら気軽に運動不足を解消できる
・基本マシンが揃い有酸素から筋トレまで一通り対応
・セルフエステや脱毛、ホワイトニングなどの美容設備を完備
・マッサージチェアで運動後の疲労回復もできる
・フリーウェイトやマシンエリアが充実している
・靴の履き替え不要でスキマ時間にも利用可能
・入会手続きからジム利用まで約1分で完結
・パワーラック3台、スミスマシンを備えた本格トレーニング環境
・ダンベル50kgまで完備で高重量トレーニングにも対応
・タンニングマシンや水素水サーバーなどオプション設備が充実
・隠れ家的で混雑が少なく自分のペースでトレーニングできる
・フリーウェイトやパワーラックを備えた本格的なトレーニング環境
・全国のセントラルスポーツ24時間ジムを相互利用可能
・短期集中から習慣化まで選べる柔軟なプラン
・ウェアやタオル無料レンタル完備で手ぶらOK
・入会金なしで都度利用できるワンタイムチケットあり
・2011年創業の豊富な指導実績を持つパーソナルジム
・完全個室&完全予約制で人目を気にせずトレーニング可能
・初心者から70代のシニア世代まで幅広い目的に対応
・NAS最高峰ブランドで会員は全国のNASの利用可能
・ジム、ゴルフ、エステはもちろんBar&Loungeまで完備
・見学は完全予約制で対象は20歳以上
・トップトレーナーによる監修を受けたプログラム
・TUFF STUFF社製の高品質マシンを導入
・1トレーナー原則30名以下体制でしっかりと伴走
・1回30分のサーキットトレーニングで手軽に運動可能
・アドバイザーがマシンの使い方や目標設定をサポート
・ゲルマニウム温浴付きプランもおすすめ
・JR中野駅から徒歩7分とお出かけのついでに行ける
・360種類のブレイン体操で初心者からでもエクササイズできる
・zoomによるオンラインでのライブ形式でレッスン可能
・中延駅徒歩30秒の女性専用溶岩ホットヨガスタジオ
・運動強度が明示されているためホットヨガ初心者でも安心
・豊富なアメニティで手ぶら通いもOK
・初心者~上級者までの目的別プログラムが充実している
・シャワーや化粧室などアメニティも完備されていてメイク直しもできる
・メンズヨガ(男性専用)クラスの開講あり
・経堂駅から徒歩3分圏内のスタジオ
・少人数制のホットヨガレッスン
・タオルやヨガマットのレンタル無料
・マシンエリアもスタジオも充実の女性専用ジム
・ヨガ、ピラティス、格闘技系ワークアウトなど多彩なレッスンあり
・JR蒲田駅直結かつ提携駐車場ありでアクセス良好
・マシンピラティス+ゆるトレで姿勢改善とボディメイク
・女性専用&完全個室のパーソナル空間
・短期集中コースから単発都度払いコースまであり
・マシンピラティス+ゆるトレで姿勢改善とボディメイク
・女性専用&完全個室のパーソナル空間
・短期集中コースから単発都度払いコースまであり
・パワーラックやスミスマシン、ダンベルなどフリーウェイト設備が充実
・MAGグリップなどアタッチメントが豊富
・12:00~19:00の時間帯はビジター利用可(要事前予約)
・初台駅直結で雨の日でも濡れずに通える
・レンタルウェアがあるので汗の心配無し
・ダイエットにも姿勢改善にも効果的
・シャワーと更衣室があり予定の前後で通いやすい
・清潔感がある施設でモチベーションアップ
・渋谷駅から徒歩1分で雨でも通いやすい
・営業時間が長く、都合の良い時間で通いやすい
・オンラインでどこからでも受け放題
・清潔感のあるスタジオでリラックス
・恵比寿から徒歩1分の好立地
・ピラティス、筋トレ、加圧などを組み合わせたマンツーマン指導
・ちょっとお得な3人制のセミパーソナルレッスンもあり
・幅広い年齢層の方が体のケアを目的として楽しく通える
・ステップ、パンチ、キックなどを音楽に合わせて動くプログラム
・月額会員とチケット会員を選べる
・シルクハンモックを使った無重力状態になれるヨガレッスンが魅力
・パーソナルトレーニングは一人ひとりに合わせたプログラムを受けられる
・豊富な種類のレッスンから自分に合った難易度のレッスンが選べる
・常駐しているプロのトレーナーからアドバイスをもらえる
・厳選された本格的なマシンラインナップ
・24時間のセキュリティで深夜も安心して利用しやすい
・標高2,500m相当の低酸素環境でランニングや筋トレ
・30分の短時間セッションでも高い運動効果
・ヨガやトランポリンなどのグループエクササイズもあり
・最新AIとプロの視点からお尻の歪みを徹底解析
・世界水準の指導でリバウンドしない美尻へ
・動画解説と個別アドバイスでレッスン外の運動までフォロー
・年中無休の24時間営業
・他の総合スポーツクラブも利用可能
・広々としたフリーウェイトエリアが完備
・初心者〜上級者対応の階層別トレーニングフロア完備
・無料カウンセリング&マシン使い方サポートあり
・パーソナルトレーニングも可能
・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい
・ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオ
・都内7か所のスタジオを追加料金なしで利用可能
・継続の縛りなしで入会できるため初心者も安心
・下北沢駅東口から徒歩1分の好立地
・系列店のスタジオが追加料金なしで利用可能
・レッスン参加人数10名程度で通いやすい
・二の腕、下半身、背中などに特化したマシン充実
・1Fにあるセミパーソナルトレーニングジムとの併用可
・血行促進、冷え性改善におすすめのよもぎ蒸しオプションあり
・高円寺駅北口から徒歩30秒の好立地
・筋トレからピラティス、ストレッチ、ボクササイズまで対応
・ペア、3人までは追加料金なしの同料金でトレーニング可
・回数券制で無理なく通える
・荻窪駅から徒歩1分で通いやすい
・リーズナブルな値段で気軽にスタートできる
・少人数制で行うセミパーソナルトレーニングジム
・自重トレーニング中心に目的別で選べるプログラムが豊富
・月額金額内でオンラインレッスンも受け放題
・ヨガ、ピラティス、ベリーダンス等の豊富なプログラム
・女性専用スタジオで安心の環境
・平均10人の少人数制のレッスンで初心者も通いやすい
・チケット制なので柔軟に通いやすい
・マシンの種類が豊富で目的にあわせて最適なトレーニングをしてもらえる
・国家資格保有者による鍼灸治療院を併設
・西新宿五丁目駅徒歩1分&完全個室型のプライベート空間
・ピラティスとトレーニングを組み合わせた効率的なメニュー
・姿勢改善で見た目だけでなく体の不調回復にも効果的
・入会金なしのチケット制で気軽に通い始められる
・1回2,500円でビジター利用も可能
・ピラティスやバレエエクササイズのレッスンもあり
・有資格者やコンテスト入賞経験者など実績のあるトレーナー陣
・理学療法士が設計した一人一人の目標に合わせたプログラム
・予算に応じて時間や回数で選べるなど複数プランあり
・下赤塚駅から徒歩1分の男女共用ヨガスタジオ
・マット、ウェア、タオルのレンタルセットの利用で手ぶらでも通える
・初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンプログラム
・ピラティスやヨガのレッスンもある少人数制のフィットネススタジオ
・部位別の筋トレマシンや有酸素運動用のマシンも完備
・温泉ランニングやトレーニング会などのイベント開催もあり
・平日のみのデイ会員や学割プランでお得に
・基礎から上級まで幅広いレッスン構成
・初心者も安心のパーソナルコースあり
・1回1,000円(税込)の都度払いで柔軟に通える
・子連れOK、マタニティ対応のクラスあり
・初心者歓迎、多彩なヨガプログラムを提供
・完全マンツーマン形式で安心
・目的に合わせた多彩なエステもあり
・下赤塚駅から徒歩1分とアクセス抜群
・無料パーソナル付きの24時間フィットネスジム
・10:00~19:00はビジター利用も可能
・監視カメラや専用キーによる入館管理など防犯対策も万全
・プロファイターがトレーナーの本格キックボクシングジム
・清潔な空間にトレーニングマシンからアメニティまで完備
・それぞれのレベルに合わせたクラスが豊富でパーソナルも可能
・カスタムオーダーメイドのパーソナルトレーニング
・回数券制でライフスタイルに合わせた通ジムが可能
・追加料金で食事サポートも
・少人数で行うグループレッスン
・初心者から経験者まで満足のレッスン内容
・Stretch-eze®やLoopExercise®︎などもあり
・初心者から経験者まで目的や用途に応じて通いやすいボクシングジム
・天井の高さが4.2mと開放感のある設計で広々
・新橋駅から徒歩1分と仕事帰りの運動にもおすすめ
・美容クリニックが運営するピラティススタジオ
・回数券制でライフスタイルに合わせて通える
・末広町駅から徒歩1分とアクセス抜群
・初心者も通いやすいマンツーマンレッスン
・完全予約制で安心のトレーニング環境
・オプションで食事管理のサポートも可能
・月2回から始められるヨガスタジオ
・体験レッスンで雰囲気を味わえる
・末広町駅から徒歩1分とアクセス抜群
・女性専用スタジオで安心してレッスンが受けられる
・運動の強度が高くないレッスンも多数あり、初心者も安心
・ヨガマットの無料レンタルあり
・女性専用のフィットネスボクシングジム
・実際の打ち合いはないため安心安全
・週に一度、オンラインでも受講可能のヨガのレッスンあり
・回数券制のため好きな時間に通える
・目的別に選べる3つのコース
・オプションで女性向けの美尻集中トレーニングも
・充実したマシンが揃う開放感あふれるスタジオ
・完全オーダーメイドのトレーニングプラン
・半蔵門駅から徒歩1分で通いやすい
・少人数制の授業で初心者も安心
・回数券制での都度払いも可能
・豊富なレッスンで産後ピラティスにも対応
・少人数制のクラスで初心者も安心
・オンラインレッスンの受講も可
・赤坂見附駅から徒歩1分と通いやすく継続しやすい
・有酸素マシン中心のラインナップ
・65歳以上の港区在住の方は無料で利用可能
・虎ノ門ヒルズ駅から徒歩1分とアクセス抜群で日頃の運動に最適
・目的や骨格に合わせたトレーニングで理想的なボディメイク
・妊娠中、お子様連れのトレーニングも可能
・ウェア、アメニティ完備で手ぶら通いOK
・現代女性の悩みに合わせたメニューをトレーナーが提案
・美容矯正、小顔矯正のメニューも大人気
・清潔感あふれるスタジオで快適にトレーニング
・最大8名までの少人数制グループレッスン
・レッスン内容は個人の身体の状態に応じてカスタマイズしてもらえる
・プライベートレッスン専用のスタジオもあり
・マシンピラティス中心のスタジオ
・最大8名までの少人数制グループレッスン
・個人に合わせたメニューでトレーニングが受けられる
・淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅から徒歩すぐ
・エアフローヨガ、ホイールヨガなどヨガの種類が豊富
・系列店の相互利用可能(他スタジオのレッスン参加も追加料金なし)
・多彩なヨガ、ピラティスのプログラム
・パーソナルレッスンのコースも選択可能
・体幹を鍛え柔軟性を養う男性限定クラスもあり
・完全個室で集中して取り組めるパーソナルトレーニングジム
・くびれ、美尻、背中痩せなど部位ごとに特化した種目が20種以上あり
・トレーナーには現役ボディメイク選手が多数在籍
・本郷三丁目駅徒歩1分の好立地
・元プロボクサーなど実績のあるトレーナー陣
・豊富なプログラムで初心者でも気軽にチャレンジできる
・日本橋駅の他、大手町駅や東京駅など複数路線からアクセス可能
・トレーナーも全員女性で女性ならではの悩みに寄り添ってくれる
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・女性アドバイザーのサポート付きで初めての方も安心
・全身のボディメイクに効果的なサーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴でリラックス&ダイエットも可能
・新宿タカシマヤタイムズスクエア12階の便利な立地
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴やカフェスペースも完備
・成城学園前駅に直結の女性専用ジム
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・自然光が入る部屋でのゲルマニウム温浴が癒されると評判
・池袋駅直結、東武百貨店9階の好立地
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴やカフェスペースも完備
・東京駅直結だから悪天候でも通いやすい
・1回20分の短時間で超効率のトレーニング
・AIマシンが最適な運動レベルでサポート
・最先端AIマシンが個々の体力に合わせて最適負荷を設定
・1回20分という短時間×超効率のパーソナルトレーニング
・ウェア・シューズ無料レンタルで手ぶらOK
・全てのマシンにAIが搭載でトレーニングが最大効率化
・ウェアのレンタルが無料で手ぶら通いもOK
・WEBでの当日予約が可能でスキマ時間に通いやすい