・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用かつトレーナーも女性のみ
・地域に根ざしたコミュニティ感がありアットホームな雰囲気
・曙橋駅A2出口から徒歩1分とアクセス良好
・LifeFitness社製のマシンを中心に設置
・体組成計を無料で利用できる
・窓から緑が見える開放的なスタジオ空間
・マット、マシン、プライベートと多様なレッスンスタイル
・毎日朝7:15か営業しているので朝活としてもおすすめ
・鍼灸院併設のヨガスタジオ
・東洋医学の経絡理論を組み込んだ「経絡ヨガ」が特徴
・少人数制レッスンの他、パーソナルレッスンも可
・駅直結アトレ大井町7Fとアクセス良好の立地
・ジム、スタジオ、プール、スパ&サウナがワンフロアで完結
・エステやパーソナルルームも併設で総合力が高い
・JR板橋駅東口に直結でアクセス良好な総合型
・常温&ホットスタジオでLes MILLSや格闘系プログラムなどあり
・オートロウリュのサウナや人工炭酸泉などスパ充実
・ジムエリアは24時間利用可能な駅直結総合スポーツクラブ
・人工炭酸泉、ドライサウナ、水風呂を備えたスパエリア完備
・ホットスタジオがありスタジオプログラムも充実
・マシン、温水プール、スタジオレッスンなど充実の施設
・6枚つづり回数券を利用すれば1回175円で利用可能
・開館時間が長めで朝活から仕事帰りにまで通いやすい
・完全個室型のセルフフィットネスジム
・高品質なトレーニングマシンが揃っていて満足度が高い
・LINEの公式アカウントからの予約で利用も簡単
・完全個室で行うマンツーマントレーニング
・採用率3.13%という厳選されたトレーナー陣
・7時~24時まで営業しているので仕事の前後でも通いやすい
・正規サイズのリングを備えた本格的トレーニング環境
・筋トレマシンも豊富で格闘技+筋トレの両立可
・キッズ空手からプロクラスまで豊富なクラス展開
・高精度型体組成計による“見える化”で数値管理されたボディメイク
・プロダンサー経験×パーソナルトレーナー知見の融合が特徴
・オンラインコースがあり遠隔での受講も可能
・高円寺駅北口から徒歩30秒の好立地
・パーソナルピラティス、パーソナルストレッチもあり
・ペア、3人までは追加料金なしの同料金でトレーニング可
・トレーナーが健康的で適切な食事指導を行ってくれる
・ウェアやタオルだけでなくプロテインも用意してある
・1か月続けても体重が落ちなかった場合は全額返金対応可能
・充実したトレーニング設備でコスパ抜群
・清潔な店内で安心してトレーニングが可能
・駅から徒歩4分の好立地で通いやすい
・海外の医療機関などと共同研究したプログラムを提供
・トレーニングからヨガやピラティスまで挑戦できる
・ジム終わりにボディケアや、タンパク質たっぷりの食事も採れる
・インド直伝の伝統的な「ハタヨガ」を教われる
・女性限定の完全予約制
・個人の柔軟性、筋力、体力に配慮したレッスン
・完全個室かつ専属トレーナーとのマンツーマン指導
・月4回~の固定プランだけでなく自由に通える一括プランも
・ウェアなどの無料レンタルで手ぶら通い可能
・体が硬い方、運動が苦手な方も無理なく行える
・最大6名の少人数クラスレッスン
・10代の方から80代の方までが通っている
・牛込柳町駅から徒歩2分の好立地
・独自のCETプログラム(体幹ケア+トレーニング+食事プラン)
・月額だけでなく都度払いの回数券コースもあり
・豊富なヨガのレッスンプログラムあり
・ハンモックを使ったリラックス型フィットネスが特徴
・定員9名の少人数制レッスンで初心者でも安心
・阿佐ヶ谷駅より徒歩2分のアクセス抜群
・プライベート感を重視した落ち着きのある居心地の良い環境
・無料のトレーニングシューズの貸し出しあり
・荻窪駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングジム
・人目が気にならない完全個室空間
・姿勢改善など見た目を重視したトレーニング指導
・スパーリング禁止なので安全にトレーニングできる
・平日は朝7時から夜10時まで営業していて通いやすい
・おしゃれなジムでモチベーションアップ
・ゴルファー専用のフィットネスジム
・身体作りとゴルフトレーニングが一緒にできる
・フェイスタオルとバスタオルのレンタルが無料
・豊富なトレーニング器具で上級者も満足
・365日24時間利用可能でライフスタイルに合わせた通ジムが可能
・九段下駅から徒歩4分の好アクセス
・女性専用の溶岩石ホットヨガ
・遠赤外線の効果でからだ温めつつ代謝を上げれる
・併設のスポーツクラブNAS内にあるシャワーブースの利用可能
・定額、回数券、都度払いなど柔軟に通いやすい
・フルラック&ハーフラックを完備
・2~3人で行うセミパーソナルトレーニングプランもあり
・南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の好立地
・24時間365日いつでも通える
・マシンが充実しており初心者でも効率よく鍛えられる
・完全個室のトレーニング空間で女性も安心
・充実した無料アメニティで手ぶらもOK
・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・女性の美に特化したパーソナルトレーニング
・ブライダルコースや産後ダイエットコースなどの豊富なプログラム
・西葛西駅から徒歩5分の好アクセス
・スパーリング禁止なので初心者も安心して通える
・パワーラックやトレッドミルなどのトレーニング器具も設置
・オプションでウェアやロッカーなどのレンタルも可能
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・サーキットトレーニングで効率良い脂肪燃焼が期待できる
・篠崎駅から徒歩3分の女性専用ジム
・1回30分で効率的なトレーニングが可能
・店内にAEDや血圧計完備で健康管理に安心感あり
・完全個室で他人の目を気にせずにトレーニングができる
・食事指導に関するオリジナル指導本を配布
・無理のないトレーニングができると評判
・都内最大級の広々スペースで快適にトレーニングできる
・ダイエット特化のフィットネスクラスも充実
・全国約60店舗の相互利用可能
・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・平日7:00~23:00まで営業していて生活に合わせて利用しやすい
・60を超える系列店を相互利用可能
・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・7:00~23:00まで営業していて朝活利用もしやすい
・60を超える系列店を相互利用可能
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・サーキットトレーニングで効率良い脂肪燃焼が期待できる
・馬込駅から徒歩30秒とアクセスしやすい好立地
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・四ツ谷駅から徒歩3分のヨガスタジオ
・東洋医学と脳科学を統合した独自メソッドが特徴
・オンラインでの体験レッスンも可能
・プールやサウナなどの運動後のリフレッシュ施設が充実
・豊富なマシン設備で本格的なトレーニングに対応
・ヨガなどの多彩なスタジオプラグラムも
・完全個室で人目を気にせずにトレーニングができる
・継続期間の縛りなしで入会しやすい
・米国認定資格をもったトレーナーとのマンツーマンレッスン
・天然溶岩石を敷き詰めたスタジオで遠赤外線
・リラックス、腸活デトックス、シェイプアップなどレッスンあり
・少人数制のクラスでインストラクターの目が行き届きやすい
・西武新宿線 中井駅から徒歩1分の好立地
・マンツーマンとセミパーソナルを選べる
・定額通い放題プランあり、毎日でも通える設計
・生涯オンラインサポート付という継続支援あり
・ベビーサークルが設置&子連れOKでママさんにもおすすめ
・アミノ酸ドリンクやプロテインの無料提供あり
・女性専用の30分フィットネスで初心者も安心
・有酸素+筋力運動+ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニング
・コーチによる丁寧なサポートで、継続しやすく成果を感じやすい
・業界最安値水準のパーソナルジム
・駅近かつ駐車場、駐輪場完備でアクセス抜群
・完全個室&専属トレーナー制で、周囲の目を気にせず集中できる環境
・入会金なしの都度払い制でライフスタイルに合わせやすい
・子連れ参加可で産後骨盤調整クラスあり
・筋膜リリースヨガ、古典ヨガなど多彩なレッスン
・予約不要の30分サーキットトレーニングで気軽に続けやすい
・筋トレと有酸素運動で効率よく脂肪燃焼
・大崎広小路駅から徒歩1分の駅チカで通いやすい
・麻布十番駅から徒歩3分の好立地
・1回30分で効率的なトレーニングが可能
・店内にAEDや血圧計完備で健康管理に安心感あり
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・24時間営業で好きな時間に利用可能
・個室更衣室、シャワー、ロッカー完備
・2025年10月にリノベをしてより快適な空間に
・三宝寺内にある阿字観瞑想道場で開催の寺ヨガ
・回数券制で無理なく通える
・リーズナブルな値段で気軽にスタートできる
・ヨガ、ピラティス、ベリーダンス等の豊富なプログラム
・女性専用スタジオで安心の環境
・平均10人の少人数制のレッスンで初心者も通いやすい
・筋トレと有酸素運動の効果的なメニュー
・1回30分で無理なく脂肪燃焼
・JR小岩駅から徒歩6分の好アクセス
・フリーウェイトなどの本格的トレーニング環境
・栄養のパーソナルカウンセリングで食事管理も
・1回3,300円(税込)のエアロビクスレッスンも受講可能
・子連れOK、産後骨盤調整ヨガ対応
・入会金なしで1回1,000円(税込)の都度払い制
・初心者歓迎で多彩なヨガレッスンが受講できる
・予約不要の30分サーキットトレーニングで気軽に続けやすい
・筋トレと有酸素運動で効率よく脂肪燃焼
・フレンドリーでアットホームな雰囲気
・石神井公園駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・雪が谷大塚駅目の前で通いやすい好立地
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・予約不要&1回30分のトレーニングで気軽に通える
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気
・武蔵小山駅から徒歩3分の好立地
・荻窪駅から徒歩6分の24時間営業ジム
・筋トレマシンやフリーウエイトなどの設備が充実
・全3エリアの広々とした館内
・女性専用で安心、快適な環境
・予約不要、1回30分で継続しやすい
・筋トレと有酸素運動の融合で脂肪燃焼に期待
・個人、出張レッスンで個人に合わせたプログラムが可能
・家族で受講が可能なヨガセラピー
・大泉学園駅北口からバスで約10分
・姿勢や動きの改善に特化したパーソナルトレーニングジム
・都度払い制で生活に合わせて通える
・更衣室、ロッカー完備の清潔で落ち着いた空間
・栄養士連携で食事まで総合サポート
・VIPRやTRXなどの珍しいメニューで楽しくトレーニング
・整体でトレーニング後のケアも可能
・少人数制で初心者でも安心して参加できるレッスン
・光が丘駅徒歩8分と通いやすい立地
・多彩なヨガスタイルを目的に応じて選べる
・女性専用スタジオでレッスンに集中できる
・約90%の利用者が未経験からスタートで始めやすい環境
・エアコンや床暖房を使用したスタジオよりも呼吸がしやすい
・完全マンツーマントレーニングで目的に応じた個別メニューを提案
・指導経験豊富なベテラントレーナー在籍
・多数のプラン体系で無理なく通える
・1回1,000円(税込)の都度払いで柔軟に通える
・子連れOK、マタニティ対応のクラスあり
・初心者歓迎、多彩なヨガプログラムを提供
・スーパー直結でお買い物帰りにも
・1回30分、予約不要で継続しやすい
・女性スタッフの丁寧なサポートで安心
・大泉学園駅、吉祥寺駅などの各路線からの直通バスあり
・男性向けやジュニア用のピラティスプログラムも
・脳の活性化やインナーマッスルにも効果的なプログラム
・1回30分からのレッスンで無理なく通える
・経験豊富なトレーナーとの完全マンツーマン指導
・新小岩駅から徒歩3分の好立地
・新江古田駅から徒歩4分のパワーリフティング専門ジム
・フリーウエイトに特化した本格派
・学生は半額の月額費でコスパ抜群
・女性コーチが丁寧にサポート
・予約不要、1回30分でスキマ時間にも
・安心の無料体験付き
・完全個室のパーソナルトレーニングで安心
・ウェア、タオル、シューズの無料貸し出しで手ぶらOK
・荻窪駅から徒歩5分とアクセス良好
・個人のニーズに合わせたメニューを経験豊富なトレーナーが提案
・ビジター利用やペアトレーニングなど柔軟な通い方が可能
・亀戸駅から徒歩2分の好アクセスで通いやすい
・都度払い制でライフスタイルに合わせやすい
・マタニティ、産後ケアに対応したレッスンあり
・保育士見守り付きヨガ、ピラティスの開催も
・入会金不要かつレッスンはヨガマット付き
・行くごとに貯まるポイントカードで楽しく継続
・クラス後のホットティーでリラックス
・ショッピングモール直結で買い物ついでに通える
・女性コーチによる丁寧なサポート
・筋トレと有酸素運動の融合で効率的な脂肪燃焼
・完全マンツーマントレーニングで個人に対応したメニューを提案
・ビジター利用やペアトレーニングなど、柔軟な通い方が可能
・新小岩駅から徒歩4分と好アクセス
・荻窪駅から徒歩1分の大型総合フィットネスジム
・プールやスタジオに加えてゴルフレンジの設置もあり
・有酸素マシン台数多め、Max42kgのダンベルなどジムエリアも充実
・水泳、体操、ヨガなどの多彩なレッスンプログラム
・平井駅から徒歩5分とアクセス良好
・豊富なトレーニング機器完備
・1回1,000円(税込)の都度払い制で始めやすい
・ママ向けヨガや陰陽ヨガなど多彩なコース
・豊島園スタジオ限定のピルビスワークも人気
・経験豊富なトレーナーとの完全マンツーマントレーニング
・ビジター利用や回数券で個人に合わせたトレーニングが可能
・両国駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
・ヨガ用プロップス、ウェア無料レンタルで手ぶらもOK
・経験豊富なインストラクターが多数
・男性用、女性用ともに更衣室完備
・西荻窪駅から徒歩3分とアクセス抜群
・メンズOKのピラティス専門スタジオ
・資格あるインストラクターによる丁寧な指導
・溶岩石スタジオで身体の芯まで温まる
・スパ利用可でレッスン後のリフレッシュも
・最初の3か月は月額1,980円(税込)のお得なスタートプランあり
・平日のみのデイ会員や学割プランでお得に
・基礎から上級まで幅広いレッスン構成
・初心者も安心のパーソナルコースあり
・少人数制の丁寧な指導で安心感あり
・豊富な経験を積んだプロの指導者
・石神井公園駅から徒歩6分とアクセス良好
・スタッフも女性のみの女性専用ジム
・予約不要、1回30分で継続しやすい
・専門コーチのサポートで効果的な脂肪燃焼が期待できる
・マシンピラティスの設置もある小規模ジム
・月会費制のため営業時間内は通い放題
・オプションで水素吸入などのプランあり
・大泉学園駅南口から徒歩2分と通いやすさ抜群のボクシングジム
・女性コーチによるレディースコースも人気
・1時間2,000円の体験コースで雰囲気を味わえる
・指導歴10年以上のトレーナーによるマンツーマン指導
・ペア割引やペアトレーニングで友達や家族と始めるのもおすすめ
・入会不要のビジター利用プランあり(4回回数券28,000円~)
・小岩駅から徒歩2分の完全予約制パーソナルトレーニングジム
・指導歴10年以上のトレーナーによるマンツーマン指導
・1回30分のショートコースから1回75分のロングコースまでプラン充実
・1回30分&予約不要のサーキットトレーニングで気軽に通える
・女性専用&女性トレーナーのみで運動に集中できる
・千歳船橋駅から徒歩1分、通り沿いにあり通いやすい
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも女性コーチによる安心のサポート体制
・フレンドリーでアットホームな雰囲気