・機能解剖学や運動生理学などに基づいたトレーニング
・体調不良などは振替対応もできて柔軟に通いやすい
・チケット制プランでは会員登録なしのビジター利用が可能
・トレッドミル3台、バイク3台と有酸素充実
・エステや脱毛などのセルフ美容機器あり
・マッサージチェアで全身のリラックスも
・個室ジムを貸し切りでレンタルできる
・1台で様々なトレーニングができるスミスマシンを設置
・LINEで空き状況の確認から予約まで完結
・医師監修のメソッドを基にしたトレーニング中心
・継続しばりがなく1ヵ月から通えるプラン設定
・無料レンタルが充実していて手ぶらでも通える
・専門資格を持ったトレーナーによるマンツーマンレッスン
・加圧トレーニングもできるため、怪我の後のリハビリにも最適
・オンラインレッスンによるトレーニングや食事管理も可能
・一人ひとりに合った方法で行うプログラムを無理のない範囲で実践
・女性や日本人、ライフスタイルに沿ったヨガに取り組める
・指導者養成コースがありアシュタンガヨガを様々な視点から理解を深めることができる
・三軒茶屋駅から徒歩2分とアクセス抜群
・男女共用スタジオでヨガ&ピラティスを楽しめる
・プレミアム会員なら系列のピラティスやボクシングジムにも通える
・1回30分と短く、予約不要なため通いやすい
・女性専用でインストラクターが丁寧にサポートしてくれる
・着替えも不要で初心者やジムは行きにくいと考えている方にもオススメ
・女性専用のトイレ、シャワーがあり、セキュリティ対策も万全で安心
・無料のウォーターサーバーが完備されており、飲料水を買わずに利用できる
・Hammer Strength製のマシンやダンベルが豊富に設置されている
・尾山台駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
・商店街の大通り沿いでスーパーや飲食店も多く生活の合間に便利
・エステやネイル、脱毛がセルフで行えてセルフケア目的でも使いやすい
・ベビーサークル完備でお子様の安全を確保しながら鍛えられる
・ペアプランで家族や友達とお得にトレーニングできる
・マンツーマン指導で初心者や女性の方でも理想のカラダ作りが可能
・駅徒歩2分&駐車場完備(8台)で電車でも車でも通いやすい
・目的別ゾーニングのジムエリアが好評
・プールは25m×6コースありプログラムやレッスンも充実
・24時間営業でいつでも通える
・LifeFitness社製のマシンを中心に設置
・パーソナルトレーニングも可能
・ライフスタイルに合わせて使える24時間ジム
・ダンベルは1~40kgまであり初心者から上級者まで使いやすい
・ストレッチエリアのローラーやチューブも充実
・セミパーソナル形式でコスパよくトレーニング
・少人数の完全予約制でストレスフリーに通える
・ストレッチやプロテインなど運動後のアフターケアも充実
・千歳烏山駅から徒歩2分の女性専用スタジオ
・個室シャワー、鍵付きロッカーなど設備面も充実
・月4回~通い放題までプラン豊富で通いやすい
・LifeFitness社やPRECOR社製のマシンが中心
・無料で使える体組成計の設置あり
・オプションでサプリメントサーバーも利用可
・経堂駅から徒歩2分のコンビニジム
・筋トレからカラオケまでできる
・部位別トレーニングマシンも充実
・女性の身体の特徴にあわせたパーソナルトレーニング
・管理栄養士監修の食事指導が受けられる
・化粧品やレンタルウェアなどアメニティが豊富
・成城学園前駅から徒歩1分とアクセス抜群
・医師、理学療法士が監修した独自のトレーニング
・手ぶらOKだから仕事終わりでも通える
・ボディメイク大会実績者のトレーナー多数
・回数券、月額コース、長期コースなど料金体系が柔軟
・ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどのレンタル無料
・微細な調整ができるBASI SYSTEM製のマシン
・最大8名程度の少人数グループレッスンがメイン
・朝7:00から営業していて朝活にもおすすめ
・下北沢駅より徒歩5分とアクセス抜群
・ワンレッスンごとのチケット制で無駄なく通える
・生活にあった食事アドバイスを含むプログラム
・医師監修メソッドで行うパーソナルトレーニング
・ウェア、シューズ、水などは無料のため手ぶらOK
・ダイエット、姿勢改善、産後ケアなど幅広い目的に対応
・京王線下高井戸駅から徒歩3分の好立地
・脱毛やネイルなどのセルフ美容機器が利用できる
・ランドリーやピラティスマシンも完備の店舗
・二子玉川駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
・初心者~上級者向けまで、60種類以上のクラスから選んでレッスン可能
・オンラインレッスンもあり、自宅でもトレーニングに取り組める
・シルクハンモックを使った無重力状態になれるヨガレッスンが魅力
・パーソナルトレーニングは一人ひとりに合わせたプログラムを受けられる
・豊富な種類のレッスンから自分に合った難易度のレッスンが選べる
・用賀駅東口から徒歩3分とアクセス抜群
・平日&休日どちらも朝7時台から営業しており、仕事前でも通いやすい
・全国150店舗どこでも相互利用が無料
・正しい体の使い方と運動習慣が身に付く
・AIによる食事管理が行えるため、健康的な食生活に整えられる
・トレーニング用具やプロテインの持ち込みが不要で、仕事帰りでも手ぶらでOK
・立地が住宅街なので落ち着いた環境でトレーニングできる
・ワークスペースが完備されており、仕事&運動の両立が可能
・ピラティスマシンもあるため女性の方にもピッタリ
・成城学園前駅南口から徒歩3分とアクセス抜群
・マットやマシン、プライベートレッスンがあり、男性もOK
・全国150店舗がすべて利用可能で遠方の外出先でも通える
・プロトレーナー弾正清一のパーソナル専門スタジオ
・集中ボディメイクコースは14年間で3000人以上の女性がご利用
・年齢別の医学的な視点から最適なメニューでトレーニング
・桜新町駅徒歩3分と好立地で通いやすい
・プロトレーナー弾正清一のパーソナルトレーニング専用スタジオ
・完全貸切のプライベート空間でレッスンが受けられる
・等々力駅と尾山台駅の2つの駅から徒歩4分圏内とアクセス抜群
・Life FitnessとHAMMER STRENGTH製の充実したマシンラインナップ
・全国、全世界相互利用できて出張や旅行先でもトレーニング可能
・幅広い年齢層の方々が在籍
・音楽に合わせて行うエクササイズで代謝UP
・格闘技による有酸素運動から、体幹トレーニングまで多彩なレッスンが魅力
・デスクバイクで仕事&運動を両立できる
・トレーニングだけでなくマッサージやランドリーで洗濯まで可能
・脱毛やホワイトニング、ネイルがセルフで行えて美容目的にもピッタリ
・1レッスンごとのチケット制で通えない月があっても安心
・60分の無料体験が受けられ、ウェアのレンタルも可能
・資格所有者による質の高いトレーニングだけでなく、食事の悩みまで解決できる
・用賀駅から徒歩3分とアクセス抜群で通いやすい
・体験パーソナルトレーニング(60分)が無料で受けられる
・AIによる食事管理で無理なく食欲をコントロールできる
・HAMMER STRENGTH製のマシンラインナップが充実
・無料のウォーターサーバー完備で、ドリンク不要
・Apple Fitness+ が追加料金なしで使い放題
・代田橋駅から徒歩8分とアクセス良好
・ストレスケア、運動不足が気になる方におすすめ
・子供の面倒を見ながらヨガに取り組める
・完全個室でトレーニングでき、食事指導や運動の習慣化まで身に付く
・ペアプランでカップルや友人と一緒にトレーニングできる
・全店舗ウェア、シューズ、プロテイン、水を無料で支給&提供
・完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオ
・プライベート空間で集中してトレーニングできる
・年齢を問わないプログラムで無理なく続けられる
・機能解剖学や運動生理学などに基づいたトレーニングを受けられる
・柔軟な対応で振替レッスン可能
・全トレーナーが有資格者で安心
・女性専用のホットヨガスタジオ
・体験レッスンは手ぶらで参加可能
・豊富なレッスンプランでトレーニングできるdヨガスタジオ
・体験レッスンは手ぶらで参加可能
・豊富なレッスンプランでトレーニングできる
・成城学園前駅に直結の女性専用ジム
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・自然光が入る部屋でのゲルマニウム温浴が癒されると評判
・ドイツ製の最先端IoTマシン「milon」導入の次世代スタジオ
・アプリで自分の運動成績が見えるので楽しく続けやすい
・初心者でも取り組みやすい1周17分30秒のサーキットトレーニング
・1回30分~のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・マシンピラティスを使ったトレーニングも可能
・自由が丘駅から徒歩4分の駅チカだから女性でも安心して通える
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・ウェア、シューズ、タオルは全て無料でレンタル可能
・尾山台駅から徒歩5分の好立地
・有酸素マシン5台、部位別マシン9台と最低限の設備が揃っている
・エステやホワイトニングなどのセルフ美容機器を利用可能
・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・1回30分~のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・一人一人に合わせたオーダーメイドのメニュー作り
・千歳船橋駅から徒歩2分と通いやすい好立地
・有酸素マシン3台、部位別マシン4台と最低限の設備が揃っている
・セルフエステなど美容機器も利用可能
・下北沢駅から徒歩1分と駅チカの好立地
・女性専用かつ完全個室だからトレーニングに集中できる
・ストレスフリーな無理のない食事管理で続けやすい
・祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩3分とアクセスしやすい好立地
・部位別マシンが10台以上あり、全身を鍛えることができる
・鍵付きロッカー完備で安心してトレーニングに集中できる
・ライフフィットネス社製、テクノジム社製のマシンを設置
・トレッドミル9台にバイク2種類など有酸素マシンが豊富
・土足OKで靴履き替え不要なのでコンパクトな荷物で通いやすい
・ゆるダイエットをコンセプトにした自重トレーニング中心のプログラム
・豊富な保証や手ぶらOKなシステムで通いやすい
・栄養士監修の痩せ続ける食事の仕方を学べる
・芦花公園駅から徒歩2分の好立地
・完全予約制のカラオケ付き
・トレーニング機器はトレッドミル1台のため近隣店舗との併用がおすすめ
・下北沢駅から徒歩1分の女性専用スタジオ
・1回60分のプログラムが多数
・系列ブランドを含む通い放題プランもあり
・24時間営業でいつでも通える
・マッサージチェア完備
・デスクバイクでトレーニング可能
・清潔で充実した快適環境
・体の部位に合わせた多彩なプログラム
・多店舗のヨガスタジオにも通える
・トレッドミル4台、バイク3台と有酸素充実
・ピラティスマシンの設置店舗
・マシンだけでなく美容器具も完備
・完全個室なのでトレーニングに集中できる
・ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など目的に合わせて通える
・1回あたり3,500円~と良心的な価格設定
・明大前駅直結の総合フィットネスクラブ
・広々とした快適なジムエリアにプールなど設備充実
・多種多様なプログラムで楽しくトレーニング
・24時間使えるコンビニジム
・エステ、脱毛などセルフ美容機器も利用可能
・ランドリー設置店舗
・成城学園前駅徒歩30秒の男女共用スタジオ
・LAVA独自開発のウッドストーンスタジオ導入店舗
・光フェイシャルのセルフエステもあり
・下北沢駅から徒歩2分とアクセス抜群
・アットホームで親しみやすい雰囲気
・寄り添い型指導スタイルのトレーナー陣が多い
・会員、コーチともに女性のみ女性専用ジム
・1回30分&着替え不要でサクッと運動
・予約なしで気軽にトレーニング
・CYBEX社製のマシンを中心に設置
・サウナ、ホットスタジオ、各種オプション設備が充実
・月額オプションでピラティスリフォーマーも利用可能
・下北沢駅から徒歩1分とアクセス抜群
・月4~12回プランと柔軟な料金プラン
・20種以上のトレーニングができるマシンを完備
・二子玉川駅から徒歩5分の大型総合ジム
・マシンエリアだけでなくプールやサウナなどを完備
・豊富なキッズスクールも魅力的
・千歳船橋駅から徒歩1分とアクセス抜群
・世界最大級のピラティススタジオ
・グループでもプライベートでもレッスンできる
・ボディメイク特化のマンツーマンパーソナル指導
・豊富な経験を持ったトレーナーが在籍
・下北沢駅から徒歩3分とアクセス抜群
・地域最大級の大型スポーツクラブ
・天然温泉やサウナ、スタジオまで完備
・駐輪場は無料、駐車場は227台分あり
・二子玉川駅から徒歩5分のパーソナルジム
・100%完全オーダーメイドのトレーニング
・トレーナーは資格所有者で安心
・完全個室の女性専用パーソナルジム
・最新痩身マシン「ハイパーナイフEX」を導入
・ウェア、タオルの無料レンタルあり
・自由ヶ丘駅から徒歩3分で通いやすい
・ブライダルコースなど短期集中プランもあり
・独自ツールによる最新トレーニングが受けられる
・自由が丘駅から徒歩3分のパーソナルジム
・完全予約制のプライベート空間
・過度な食事制限なしのアプローチで継続しやすい
・開放感抜群の広々空間が魅力の大型ジム
・誰でも利用できるカフェスペース有
・パーソナルトレーニングも受けられる
・自由が丘から徒歩1分
・インドの伝統的なヨガから瞑想まで幅広く学べる
・全米ヨガアライアンス認定校
・スポーツ科学ベースのオーダーメイドボディメイク指導
・ペア利用プランもあり
・都度払い、月会費、チケット制など柔軟なプラン展開
・初心者~上級者まで選べる多彩なヨガクラス
・通い放題や回数券など柔軟な料金プラン設定
・オンラインレッスンもあり
・医師と理学療法士監のダイエットメソッドを導入
・AIによる食事分析など栄養指導も受けられる
・ウェア、シューズ、タオルなどは無料レンタル可
・医学的根拠とピラティスを合わせたトレーニング
・一人ひとりに合わせたオーダーメイドプラン
・1日20名限定のトレーニング指導
・加圧トレーニングで短時間低負荷でも筋力アップ
・テクノジム社製AIサーキットマシンで自動最適化トレーニング
・目的別トレーニングプラン例が豊富で柔軟に対応可能
・完全プライベート空間での加圧トレーニング
・食事のアドバイスが受けられる
・姿勢改善や体の歪みもメンテナンスできる
・男女共用のピラティス専門スタジオ
・マットだけ、マシンだけ、混合などプランの種類が豊富
・少人数制のクラスでフォームなども丁寧に見てくれる
・女性専用のK-1流キックボクシング
・ヨガクラス併設で柔軟性とインター強化も
・清潔感のあるシャワールームやメイクスペースを完備
・500種類のメニューからカスタムメイドで提供
・サプリメントやプロテインなどアメニティが豊富
・複数の料金体系でライフスタイルに合わせやすい
・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい
・完全個室のマンツーマン指導
・理学療法士監修のトレーニング
・ベビーサークル完備
・初心者〜上級者対応の階層別トレーニングフロア完備
・無料カウンセリング&マシン使い方サポートあり
・パーソナルトレーニングも可能
・年中無休の24時間営業
・他の総合スポーツクラブも利用可能
・広々としたフリーウェイトエリアが完備
・二子玉川駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム
・4回、8回、12回など回数制のプランが充実
・海外式ボディメイクで姿勢改善
・完全個室&マンツーマン指導で安心の環境
・桜上水駅から徒歩1分の好立地で気軽に通える
・ベビーサークル完備でお子様連れでも通いやすい
・定額制の通い放題プランはコスパ良し
・最大4名で行うセミパーソナルトレーニングプランもあり
・シューズ預かりとレンタルシューズが無料
・自由が丘駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・初心者向けやダイエット目的など様々なプログラムに参加できる
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで利用可能
・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・平日7:00~23:00まで営業していて生活に合わせて利用しやすい
・60を超える系列店を相互利用可能
・24時間年中無休で通い放題
・豊富なトレーングマシンで初心者から上級者まで対応
・リーズナブルな料金設定と系列店利用でコストパフォーマンス良好
・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい
・少人数制で行うセミパーソナルトレーニングジム
・目的別でメニューが選べる
・月額金額内でオンラインレッスンも受け放題
・三軒茶屋駅から徒歩1分とアクセス抜群
・発汗しやすい温度と湿度のスタジオで行うホットヨガ
・事前予約なしで気軽に通える