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・経験豊富な女性トレーナーによる女性専門のパーソナルジム・ダイエット、ボディメイク、基礎体力向上など目標に合わせてプランを選べる・女性専用24時間ジムのWOMGYM内にあるため併用もおすすめ
・40歳以上限定の会員制フィットネスジム・トレーナーが常駐しているため初心者でも安心・測定データに基づく効率的なトレーニング
・有酸素はトレッドミル、バイクの他アセントマシンも完備・ダンベルは12kg〜30kgと中～上級者も満足できる重量域・ハンマーストレングス社、レジスタンス社製マシン設置あり
都心部の店舗の割に意外と空いており、使いやすい。
減量・ダイエット目的で利用していました。パーソナルとしてはかなり安くてお得だと思います。
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
