・パワーラック、スミスマシン完備の本格トレーニング環境・HIITを取り入れた効率的な脂肪燃焼メニューあり・目的や体質に応じた最適な個別指導を提供
・トップトレーナーによる監修を受けたプラグラム・女性向けボディメイクのプログラムも・原則実務3年以上限定の経験豊富なトレーナー
・大会入賞経験や資格を持つ質の高いトレーナーが多数在籍・自然光が差し込む開放感ある空間で快適に運動できる・外食も取り入れながら続けられる食事管理を提供
・大会入賞経験を持つトレーナーが在籍する本格パーソナルジム・コンビニや外食でも実践できる継続しやすい食事指導・レンタルウェアやシューズ、タオルがあり手ぶらで通える
・大井町駅から徒歩3分のピラティススタジオ・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい・系列ブランド(LAVAやBurnesStyleなど)を含む通い放題プランあり
・火曜から土曜は24時間いつでも利用可能・ボディビルダーも集う本格派・休館日はサウス東京ANNEX店の無料利用可能
・balanced body製の高品質なピラティスマシンを完備・豊富な経験を持つエデュケーターが丁寧にサポート・全国150店舗が利用可能で近隣のヨガスタジオも利用できる
・24時間365日いつでも利用可能・エステやネイルなどセルフ美容機器を完備・トレッドミル3台、バイク1台と有酸素マシンが豊富
・駅直結アトレ大井町7Fとアクセス良好の立地・ジム、スタジオ、プール、スパ&サウナがワンフロアで完結・エステやパーソナルルームも併設で総合力が高い