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・医学的根拠に基づくマンツーマン指導で安心
・ピラティス×筋トレで健康で痩せやすい身体へ
・月額制＆チケット制からライフスタイルに合わせて選択できる
・24時間営業のコンビニジム
・ストレッチスペースでトレーニング後のケアも可能
・ランドリー設置店舗のためトレーニング以外の目的でも利用可
・トレーナーも全員女性なので、女性特有の体型の悩みを相談しやすい
・姿勢改善を期待でき、美しくしなやかな体づくりを目指す
・AI食事指導アプリで、無理なく食事管理を続けられる
・完全個室で他人の目を気にせずにトレーニングができる
・食事指導に関するオリジナル指導本を配布
・無理のないトレーニングができると評判
・ハタヨガをベースに呼吸と体と心の調和を重視したレッスン
・ヨガマットの無料貸し出しあり
・オンラインと対面の両方でクラス開講あり
・ジム内は比較的コンパクトながら動線がスムーズ
・ライフフィットネス社製のマシンを中心に設置
・パーソナルトレーナー在籍店舗
・男女共用スタジオのため男性も利用可
・初級～上級までレベル別レッスンで初心者も安心
・世界各国で1,000店以上展開
王道のtheパーソナルジムという感じ。48回コースでは1回あたり8000円弱、8回コースでは1回あたり10000円超えとだいぶ値段が変わるので、本気で痩せたいなら最初から回数が多いコースがおすすめです…
法人会員で通ってます。基本的な筋トレマシンやランニングマシンはもちろん、プールやミストサウナまである最強のジム。
都心部の店舗の割に意外と空いており、使いやすい。
減量・ダイエット目的で利用していました。パーソナルとしてはかなり安くてお得だと思います。
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
