・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富・月8回プランの場合だと1回あたり6,750円でコスパよし
・24時間365日使えるコンビニジム・マシンの種類が比較的豊富・美容系設備の他、セルフフォトブースもあり
・上級者も満足のフリーウェイトエリア・日焼けマシンや体組成計などの設備が充実・LifeFitness社やPRECOR社製のマシンを中心に設置
・ゴルファー専用のフィットネスジム・身体作りとゴルフトレーニングが一緒にできる・フェイスタオルとバスタオルのレンタルが無料
・四ツ谷駅から徒歩3分のヨガスタジオ・東洋医学と脳科学を統合した独自メソッドが特徴・オンラインでの体験レッスンも可能
・天然溶岩石を敷き詰めたスタジオで遠赤外線・リラックス、腸活デトックス、シェイプアップなどレッスンあり・少人数制のクラスでインストラクターの目が行き届きやすい
・1階は1フロアまるっとフリーウェイトエリアで本格派も満足・オプションを付ければプロテインサーバーの利用可・30分のパーソナルトレーニングも実施可能店舗
・1997年より加圧トレーニングを導入し、実績のある指導・食事制限ではなく食改善で無理なく続けられる・マンツーマン指導で効率のいいトレーニング
・駅徒歩すぐの外濠公園内にある大型フィットネスジム・専門トレーナーによる個別指導も可・BODYCOMBATやホットヨガなど多彩なスタジオプログラムあり
