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・人目が気にならない完全個室のプライベート空間
・女性特有の身体の悩みに特化したプログラム
・無料レンタル充実していて手ぶらでも通える
・理学療法士監修のメニューで姿勢改善や腰痛対策などにも
・無料オプション充実で手ぶらでも通える
・継続しばりがないので1ヵ月からでも通いやすい
・最新機材が揃っているので短時間で効果的なトレーニングができる
・経験豊富なプロトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので初心者でも安心
・「ライフプランニングコース」なら食事指導も受けられる
・黒を基調とした高級感のある店内
・下半身特化マシン2台、パワーラック2台など充実したマシンを完備
・英語対応可能、HYROX出場経験のあるトレーナーが在籍
・赤羽駅東口から徒歩2分の好立地
・本格的なマシン＆マットピラティスで初心者から上級者まで対応可能
・リフォーマーやキャデラックなど多彩なマシンを完備
・トレーナーも全員女性で女性ならでは悩みにも対応
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・ウェア、シューズ、タオル全て無料でレンタル可能
・24時間営業で生活スタイルに合わせてに通える
・オプションでパーソナルトレーニングも対応可
・最安プラン＋660円で全店利用可能なプランにも
・少人数制で、初心者でも安心
・産後ヨガ、アロマヨガ、シニアヨガなど多様なレッスン
・平日17時までのお得な「デイチケット」もあり
・レッスンは最大8名と少人数制で初心者も安心
・0～3歳と一緒に参加できる子連れヨガクラスあり
・都度利用よりお得な回数券チケットもおすすめ
・24時間営業で自分のペースで通える
・月額3,278円から始められる低価格
・豊富なマシンで初心者から上級者まで対応
・白を基調とした清潔感のある店内
・難易度別のプログラムで初心者から上級者まで楽しめる
・レンタル用品が豊富で手ぶらでも通える
・キックボクシング、MMA、ムエタイなどレッスンの種類豊富
・自由練習やパーソナルトレーニングでも利用可能
・中高生と女性は一般会員よりも月会費がお得に◎
・スタッフも全員女性の女性専用ジム
・筋トレと有酸素を組み合わせたサーキットトレーニング
・店舗内設置の血圧計で健康チェックも◎
・女性専用＆完全予約制のアットホームな空間
・ダイエットや産後回復など目的別に設計されたコースが充実
・タオル類は無料レンタル、ウェアは有料レンタルでき手ぶらで通える
・15種類以上の専用器具を使う本格マシンピラティス
・最大12名のグループレッスンとマンツーマンが選べる
・世界各国で1,000店以上展開
王道のtheパーソナルジムという感じ。48回コースでは1回あたり8000円弱、8回コースでは1回あたり10000円超えとだいぶ値段が変わるので、本気で痩せたいなら最初から回数が多いコースがおすすめです…
法人会員で通ってます。基本的な筋トレマシンやランニングマシンはもちろん、プールやミストサウナまである最強のジム。
都心部の店舗の割に意外と空いており、使いやすい。
減量・ダイエット目的で利用していました。パーソナルとしてはかなり安くてお得だと思います。
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
