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・駅から徒歩3分と好立地で、通勤など日常生活の合間に取り入れやすい
・充実したインストラクターのサポートで初心者でも安心して通える
・8種類のプログラムから自分に合ったトレーニングができる
・ウェアやドリンク完備なので手ぶらでOK
・継続率93%だから初心者でも安心
・マンツーマン指導で効果的なレッスンを受けられる
・脂肪燃焼に効果的なキックボクシングも受講可能
・一人ひとりの状態や目的に合わせたトレーニングプログラムを提供
・月単位でプランの見直しができ、ライフプランに合わせて気軽に通える
・1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導
・ウェア、タオルなどの無料レンタルが充実
・1回30分のトレーニングで習慣化しやすい
・ボディメイク大会実績者のトレーナー多数
・回数券、月額コース、長期コースなど料金体系が柔軟
・ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどのレンタル無料
・経堂駅から徒歩3分の好立地
・豊富なレッスンメニューから目的やレベルに合わせて選べる
・アプリでレッスン予約できるから気軽に続けやすい
・経堂駅から徒歩3分圏内のスタジオ
・少人数制のホットヨガレッスン
・タオルやヨガマットのレンタル無料
・トレーナーと1対1で集中トレーニング
・一人ひとりに合わせた適切な負荷を提案
・飲み放題のウォーターサーバーあり
・医師監修の効率的なトレーニングプログラム
・InBody計測により目標を明確に数値化できる
・集中コース、月額、回数券など料金プラン多数
・経堂駅から徒歩2分のコンビニジム
・筋トレからカラオケまでできる
・部位別トレーニングマシンも充実
・realleader社製の本格ストレングスマシン導入済
・25m×6レーン大型プール＋3面スタジオでプログラム豊富
・コワーキングスペースやレンタルゴルフレンジもあり
・機能解剖学や運動生理学などに基づいたトレーニング
・体調不良などは振替対応もできて柔軟に通いやすい
・チケット制プランでは会員登録なしのビジター利用が可能
・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい
・CYBEX社製のマシンを中心に設置
・サウナ、ホットスタジオ、各種オプション設備が充実
・月額オプションでピラティスリフォーマーも利用可能
・経堂駅から徒歩3分と立地が抜群
・女性専用のピラティス＆ヨガスタジオ
・他の7つのスタジオ利用可能
・「農大前」バス停から徒歩2分、最大75台分の駐車場も完備
・スクワットマシンなどフリーウェイト設備が充実
・広々としたストレッチエリアでトレーニング前後のケアも万全
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました！ コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです
