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・理学療法士監修のトレーニングでバランスよく鍛えられる
・ムエタイやサンドバックで楽しく脂肪燃焼できるトレーニング
・キッズスペース完備で子連れでも安心して通える
・仕事帰りや日常の合間に利用しやすい24時間営業ジム
・ワークスペースがあり、トレーニング以外の用途でも利用可能
・ピラティスマシンの設置店舗
・予約や着替え不要で気軽に通える30分フィットネス
・筋トレと有酸素を組み合わせた効率的なプログラム
・無料体験で事前に雰囲気を確認することもできる
・50㎏までのダンベルなどフリーウェイト設備が充実
・筋トレマシンの種類が豊富で初心者から上級者まで対応
・タンニングやプロテインなど多彩なオプションも揃う
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました！ コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです