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・完全個室のパーソナルジムのためトレーニングに集中できる
・バランスボールやヨガマットなどストレッチ器具も豊富
・初心者の方から本格的なボディメイクを目指してる方まで通える
・未経験から上級者までレベルに合わせたクラスを用意
・経験豊富な講師陣による多彩なヨガレッスンを開催
・体験レッスンやお得なスターターパスで始めやすい
・低酸素＆高酸素ルームで効率的なトレーニングを実現
・ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも開催
・専任トレーナーが目的に合わせた運動プランを提案
・24時間365日利用可能で好きなタイミングで通える
・トレッドミル8台をはじめとした充実した有酸素エリア
・TANITAの体組成計を完備
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました！ コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです