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・トレッドミルやバイクが多く有酸素運動に取り組みやすい環境・セルフエステや脱毛、ネイルなど美容ケアもできる・都島駅徒歩1分で通いやすく駐輪場も利用可能
・鏡の中に映し出される等身大のAIトレーナー「AIスマートミラー」を導入・鍵付き完全個室制のため、人目を気にせずトレーニングできる・バランスボールやピラティスマット、ストレッチポールも完備
・1回30分で予約不要、着替えも不要で通いやすい・女性専用でコーチのサポートもあり初心者も安心・筋トレと有酸素を組み合わせ効率よく運動できる
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです！アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました！ コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです
