・ヨガとマシンピラティスが楽しめる女性専用スタジオ
・暗闇スタジオやウッドストーンスタジオなど、多彩なスタジオあり
・平日は21時スタートのプログラムもあり、仕事帰りに通いやすい
・ライフステージの変化にも寄り添える柔軟かつ丁寧な指導が評判
・医師監修の科学的根拠に基づいたトレーニング
・chocoZAPが通い放題で日々の運動も安心
・セミパーソナルとマンツーマンの2つのスタイルに対応
・採用率3％の厳選トレーナーによる医学的根拠に基づく指導
・パーソナルは都度払い＆16回～の回数券から選べる
・ダイエットから姿勢、睡眠の悩みまで相談OK
・豊富な機材で様々なトレーニングに対応
・ウォーターサーバーで水分補給できる
・有酸素マシンやウェイトマシンが充実
・フリーウェイトエリアにトレーニングラック4台あり
・マッサージチェアやサウナでリラックス
・1部屋1レッスンの完全プライベート空間を提供
・ヒップアップ向けマシンやダンベルなど設備が充実
・体験＆入会金が無料、レンタル品完備で始めやすい
・個室のパウダー&シャワールームを完備
・宅食付きプランありで食事管理も楽
・同じ店舗でパーソナルピラティスもできる
・TECHNOGYM社製のマシンを中心に完備
・ダンベル1〜40kgやパワーラック2台などフリーウェイトも充実
・チェストプレスやショルダープレスを始めウェイトマシンが豊富
・Life Fitness社のマシンを中心に設置
・ダンベル1〜40kgほかフリーウェイトマシンも充実
・トレッドミル4台など有酸素マシンも完備
・1回30分で筋トレ×有酸素運動を効率的に行える
・予約不要&着替え不要で通いやすい
・トレーナーが丁寧にサポートしてくれる
女性の身体に特化したトレーニング
・シューズ・ウェア・タオル完備で手ぶらで通える
・食事指導もあり理想の身体へ導くための「正しい食事」が知れる
・キックボクシング、バーベルエクササイズに加圧も掛け合わせ
・パーソナルミット打ちや⾷事カウンセリングが無料
・女性のみ&初心者が多いから続けやすい