・無理なく目標達成を叶えるオーダーメイドメニュー・個室で自分のトレーニングに集中できる・猫背や肩こり、腰痛などのお悩みも相談OK
・ダイエット以外に健康維持や運動不足解消も相談OK・筋肉量や運動経験から適切な負荷を提案・パワーベルトを使うなど安全面にも配慮
・溶岩石を使用した快適な湿度のホットスタジオ・初心者向けから上級者向けまで多彩なプログラムあり・店舗より徒歩2分圏内にあるH!M綱島(フィットネスジム)も利用可
・筋トレやキックボクシング、有酸素を組み合わせた指導・24時間相談できる食事管理で目標達成をサポート・レンタル品完備、お子様連れOKで通いやすい
・筋トレ×キックボクシング×有酸素の効率的なメニュー・無料レンタルやアフタープロテイン付きで通いやすい・お子様連れOKの完全個室で安心してトレーニング
・溶岩石ホットスタジオと常温スタジオを完備・基本ヨガや代謝アップ、不調改善など様々なプログラムあり・ヨガだけでなく美加圧Bodyシェイプクラスも開講
・パワーラックやダンベル1~40kgなどフリーウェイトも揃う・チェストプレスやマルチプレスなどウェイトマシンも充実・トレッドミルを中心に有酸素マシンも豊富
・採用倍率50倍超の厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導・回数券からコースまで目的に合わせて選べるプランを用意・ウェアやシューズ、タオルのレンタルが無料で手ぶら通いOK