・完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
・入会金無料、回数券タイプなので気軽に通える
・朝7時から営業していて朝活にもおすすめ
・パーソナル専門のピラティススタジオで、初心者でも安心
・有資格者による質の高いトレーニングで姿勢改善や腰痛、肩こりの解消が期待できる
・1回50分のレッスンで月1~8回のプランがあり、自分のスタイルに合わせて通える
・トレーナーの指名可能で自分にあったトレーニングができる
・月1~8回のプランが選べるので忙しくても通いやすい
・国際資格等を持つインストラクターが在籍
・トレーナーの指名可能で自分にあったトレーニングができる
・姿勢改善や腰痛、肩こりの解消も期待できる
・医師による初回の無料カウンセリングあり
・パーソナルジム「Dee GYM」との相互利用もできる
・国際資格等を持つインストラクターが在籍
・医師による初回の無料カウンセリングあり
・パーソナルジム「Dee GYM」との相互利用もできる
・トレーナーの指名可能で自分にあったトレーニングができる
・医師による初回の無料カウンセリングあり
・完全個室のパーソナルジムで、人目を気にせずトレーニングに集中できる
・ウェアやタオル、水など無料でレンタルでき、手ぶらでも通える
・ダイエットや姿勢改善など、一人ひとりの目的に合わせてプログラムを組んでくれる
・笹塚駅より徒歩4分の完全個室型パーソナルジム
・ウェア、タオル、プロテインの無料提供があるため手ぶら通いもOK
・オプションでAIによる食事指導も受講可能
・月8回プランなら、1回あたり5,500円(税込)で通える
・トレーニングと食事アドバイスで無理のない身体づくり
・初心者が約8割で運動が苦手な方でも始めやすい
・広々とした店内で快適にトレーニングできる
・有酸素運動や温浴施設も利用可能
・ウェアやドリンク完備なので手ぶらでOK
・平日のみご利用の方はお得な平日通い放題プランも使える
・1回30分~のレッスンだからスキマ時間で通いやすい
・90%が初心者なので初めての人も安心
・経験豊富なトレーナーと充実したマシン設備
・追加料金でアフタープロテイン付き
・無料体験やカウンセリングを通じた丁寧な事前サポート
・有資格者やコンテスト入賞者など質の高いトレーナーを採用
・一人一人に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプラン
・レンタル品&アメニティ充実で手ぶらで通いやすい
・23時まで営業しているため、仕事終わりでも通いやすい
・経験年数7年以上のトレーナーが指導で初心者でも安心
・ペアトレーニングなら、2人で受講しても1人分の料金でお得
・経験年数7年以上のトレーナーが指導で初心者でも安心
・ペアトレーニングなら、2人で受講しても1人分の料金でお得
・医師のカウンセリングで安全な指導のもとトレーニング可能
・Nikeオフィシャルトレーナーなど、実績豊富なトレーナーが在籍
・フリーウェイトや各種マシンが豊富
・系列のDee Pilates 代々木公園店で、コース内でマシンピラティス受講可能
・駅から徒歩1分で通勤・通学途中にも利用しやすい
・経験年数7年以上のトレーナーが指導で初心者でも安心
・ペアトレーニングなら、2人で受講しても1人分の料金でお得
・経験年数7年以上のトレーナーが指導で安心
・医師のカウンセリングで安全な指導のもとトレーニング可能
・ペアトレーニングなら、2人で受講しても1人分の料金でお得
・初級者に優しく中級者や上級者でも満足できる豊富なメニューを完備
・専門資格を持ったインストラクターの丁寧なサポートがあり安心
・当日予約、当日キャンセル可能で忙しい方でも柔軟に通える
・完全個別制プランあり、初心者でも安心して通える
・メニューが豊富で効率的にお悩み解消が目指せる
・当日予約・当日キャンセルOKで忙しい方も通いやすい
・マシン+マットで多様なレッスンが可能
・質の高いインストラクターの丁寧な指導
・少人数制のクラスでフォームや身体のクセまで丁寧に見てくれる
・恵比寿駅から徒歩5分とアクセスしやすい好立地
・「balanced body®︎」のピラティスマシンを各種利用可能
・専用アプリで身体と心の変化を記録し管理可能
・代々木上原駅から徒歩2分と利便性抜群の立地
・マシンやマット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・アプリからレッスン予約できるからスケジュールを立てやすい
・専門インストラクターによる丁寧なサポート
・マシン+マットで多様なレッスンが可能
・無料鍵付きロッカーでセキュリティ面も安心
・一人一人に合わせたレッスンを提供
・資格取得者のインストラクターに担当してもらえる
・全国のスタジオで相互利用が可能
・経験豊富なトレーナーとのマンツーマンレッスン
・医師カウンセリングで安全に指導
・公式ラインでの食事指導もあり
・初心者でも正しいトレーニングを基礎から身につけられる
・運動と食事管理のバランスを重視した健康的なプログラム
・月2回から通える&月間回数は翌々月末まで繰り越しOK
・経験者からビギナーまで目的に合わせたマンツーマン指導
・過度なトレーニングや食事制限に頼らない身体づくり
・月間回数を翌々月末まで繰り越し可能で通いやすい
・筋トレとピラティスで、インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛える
・少人数制のセミパーソナルで、トレーナーの目が行き届き初心者でも安心
・利用の10分前まで予約でき多忙な方に最適
・男女共用スタジオで、男性でも通いやすい
・少人数制のセミパーソナルで、トレーナーの目が行き届き初心者でも安心
・利用の10分前まで予約でき多忙な方に最適
・渋谷駅から徒歩5分の好立地
・音楽に合わせたプログラムでボディメイクを楽しめる
・月4回、デイタイム通い放題、全日通い放題など料金プランが豊富
・医学的根拠に基づいた高品質なマンツーマン指導
・ピラティス×トレーニングで健康で痩せやすい身体へ
・月会費なしの都度払い制で自分のペースで通える
・採用率3%の厳選したトレーナーによるカスタムメイド指導
・インナーマッスルから筋力、心肺機能まで幅広く強化
・体組成計やシャワー、プロテインなど設備も充実
・採用率3%の厳選トレーナーによるマンツーマン指導
・背骨の柔軟性や可動域を高め正しく動ける身体へ
・水素水やLINE栄養相談、トレーニング動画を無料提供
・医学的根拠に基づくマンツーマン指導で安心
・ピラティス×トレーニングで整えて鍛える独自メソッド
・月4回からの月額制&16回からのチケット制で、ライフスタイルに合わせて通える
・目的に合わせたメニューで初心者も安心のプログラム構成
・大通り沿いで飲食店やスーパーも多くお出かけついでにも使える
・レンタル品やアメニティが充実しており手ぶらでも通える
・レンタル品やアメニティが豊富で手ぶらでも通える
・ランニングの約2倍のカロリー燃焼で効率よくボディメイク
・ダイエットから体力づくりまで目的別の豊富なメニューを用意
・パーソナルやセミパーソナル、ペアなどから選べるプラン
・ランニングの約2倍のカロリー消費で効率よくボディメイク
・レンタル品からシャワー室まで完備で手ぶらで通える
・初心者から上級者まで通いやすいパーソナルジム
・ウォーターサーバー&無料のアフタープロテインあり
・ペアトレーニングの場合は料金を2人で割り勘可能
・音楽に合わせて楽しく鍛える女性専用グループパーソナル
・筋トレやピラティスなど目的に合わせた多彩なレッスン
・無料体験&レンタル完備で気軽に始めやすい
・1回30分のプログラムで気軽に通いやすい
・ボディメイクやコンディショニングなど目的に合わせて利用できる
・ウェアやタオルのレンタル他、プロテインも無料で手ぶらで通える
・平日昼はデイタイム会員でお得に通える
・マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えられる
・猫背やストレートネックを改善し、美しいボディラインを目指せる
・医学×トレーニングの融合メソッド
・500種類以上のトレーニングメニューからカスタマイズできる
・初心者でも通いやすいよう丁寧な指導とケアを重視
・医学に基づいたメニューで効果的なトレーニング
・プロテインやサプリメントなどアメニティ豊富
・マタニティやリハビリなどのダイエット以外の利用にも
・利用頻度に応じて選べる多種多様なプラン
・医者監修のメニューで効率よくトレーニングできる
・初回限定4回スタートプランでお得に始められる
・医学的根拠をもとに効率よく鍛えられる
・プロテインやサプリメント等のアメニティが充実
・恵比寿駅から徒歩5分で通いやすい
・Peek A Bodyを使った効率的なトレーニングメニューを提案
・目標達成のための無理のない正しい食生活もアドバイス
・WEBから当日予約やキャンセル可能
・専属トレーナーが個人にあったメニューを設計
・継続縛りなしで月毎にプラン調整可
・完全個室で人目を気にせずにトレーニング
・スケジュールに合わせて通えるプランが多数
・完全個室空間でのマンツーマントレーニングで人目が気にならない
・専属トレーナー付きで短期間で効果的なトレーニングが可能
・手ぶらOKでウェア、シューズを無料レンタル可能(プロテインも無料)
・初心者でもマンツーマンで丁寧に教えてもらえる
・最寄り駅の初台駅から徒歩1分で通いやすい
・ウェアやシューズなどの準備物はすべて無料でレンタル可能
・1回30分のトレーニングで始めやすい
・他店舗も通い放題で好きな場所で続けられる
・エリア最大級のフィットネスクラブで施設が充実
・A-1 EXPRESS各店を24時間利用可能
・トレーニング終わりに浴室、サウナで疲れを癒せる
・表参道駅から徒歩1分と通いやすさ抜群の女性専用ジム
・シェフと栄養士開発の宅配食で手軽に食事管理
・F organicsなどのこだわったアメニティやパウダールーム
・パーソナルトレーニング×食事管理で効率よくダイエットできる
・ヘアアイロンや化粧水など女性目線で揃えた高品質アメニティ完備
・渋谷店はマシンピラティスも完備
・マシンピラティス+ゆるトレで姿勢改善とボディメイク
・女性専用&完全個室のパーソナル空間
・短期集中コースから単発都度払いコースまであり
・「太る」ことに特化したスタイルのパーソナルジム
・個々に合わせた強度設定と食事指導
・シャワー、ウェア、タオルなどが無料で手ぶらOK
・体重よりも見た目の変化を重視
・リバウンドを防ぐ減量定着法を採用
・無理な食事制限がなく、しっかり食べながら痩せるメソッド
・完全個室制の為マシンの待ち時間なくトレーニング可能
・全国どの店舗でも利用可能でLINEにて予約、入室等完結
・近くに飲食店やコンビニもあり、通勤、通学合間にも利用しやすい
・話題のキネシス、オムニアを完備した最先端ジム
・渋谷センター街という立地ながら25mプールあり
・週160本以上のレッスンがありスタジオプログラムも充実
・高品質なトレーナーが個人の目標に合わせて指導
・運動×食事×生活習慣まで考慮したトータルサポート
・入会金なし&都度払いで回数に縛られず通える
・筋トレとピラティスを組み合わせたボディメイク
・実績16年の腸揉みで身体の不調改善をサポート
・ヘッドスパやよもぎ蒸し、食事指導にも対応
・一人ひとりの生活に合わせたボディメイクを提案
・低酸素環境で痩せやすく疲れにくい身体づくりが可能
・美味しい食事やお酒を楽しめる食事指導を実施
・指導実績豊富なハイクオリティトレーナーが対応
・ストレッチやエステで身体のケアにも対応
・美味しい食事やお酒も楽しめる続けやすい食事指導
・医師監修、短期間で変化を目指すプログラム
・1回50分で空いた時間に通いやすい
・LINEでの食事管理サポートあり
・音楽に合わせて楽しくトレーニングできる
・トレーナーがマンツーマンで丁寧に教えてもらえる
・プログラムが難易度によって分かれていて始めやすい
・体成分分析装置で目標の筋肉量と脂肪量を数値化
・医師監修の効率的なトレーニングメソッドを採用
・集中コース、回数券、月額などプランを柔軟に用意
・医師監修のトレーニングプログラムを実施
・1回50分で効率的にトレーニング
・LINEで食事のアドバイスも受けられる
・InBody計測で週1〜2回でも効果を実感できるメニューを設計
・1回50分で自重やキックボクシングなど効率的なトレーニングを実施
・LINEで食生活のサポートも受けられる
・医師監修のオリジナルメソッドで効率よくボディメイク
・食事指導やレンタル品込みでもお得な価格感
・ペアトレコースや回数券などプランも豊富
・トレーナーは全員米国認証資格(NSCA-CPT)を保有
・目的やライフスタイルに合わせた多彩なプランあり
・リバウンド防止のアフターフォローも充実
・恵比寿駅徒歩1分の完全マンツーマン形式
・最低4名のトレーナーが在籍しており、予約が取りやすい
・マンスリープランでは自分に合った頻度で通うことができる
・新宿駅から徒歩9分と利便性抜群の好立地
・トレーナーは全員が資格を持っており質の高い指導を実現
・継続率98%と満足度の高いサービスを提供
・恵比寿駅から徒歩3分と通いやすい好立地
・トレーナーは全員が資格を持っており質の高い指導を実現
・継続率98%と満足度の高いサービスを提供
・「遊ぶように痩せる」がコンセプトの完全個室パーソナルジム
・ウェア、シューズ、タオルがレンタル可能で手ぶらで通える
・安心の全額返金保証付き
・ストレッチを使って理想のボディメイクを実現
・身体バランス調整重視で柔軟性アップと可動域改善
・完全オーダーメイドメニューでコンプレックスを解消
・完全個室のマンツーマン指導でトレーニングに集中できる
・無理のない食事指導でストレスフリーにダイエット
・無料レンタル、アメニティが充実しており手ぶらで通える
・完全個室のパーソナルトレーニングで質の高いレッスン
・レンタルウェア完備で手ぶらで通える
・無料カウンセリングでレッスン環境や目標達成のためのシミュレーションが可能
・一人一人にあわせたオーダーメイドメニュー
・ウェアやタオルなどをレンタルできて手ぶらで通える
・しっかり食べる食事管理で継続できるダイエット指導
・新宿タカシマヤタイムズスクエア12階の便利な立地
・予約不要、1回30分のサーキットトレーニング
・ゲルマニウム温浴やカフェスペースも完備
・渋谷駅C1出口から徒歩1分と渋谷の中心地にある店舗
・マシンの種類はあまり多くないがトレッドミルは3台あり
・エステ、脱毛、ホワイトニングなどのセルフ美容機器利用可能
・笹塚駅 北口から徒歩1分
・トレッドミルとバイク4台ずつで有酸素マシンの設置充実
・ネイル、エステ、脱毛、ホワイトニングのセルフ美容機器あり
・渋谷駅から徒歩5分のところにある男女共用スタジオ
・LAVA渋谷店に併設されているのでホットヨガとセットで通える
・初心者向けレッスンから上級者向けまで幅広いプログラムあり
・早朝から深夜まで営業しており生活に合わせて利用しやすい
・代表自らが認めた厳しい基準を突破した実績のあるトレーナー陣
・1人1人に合わせた完全オーダーメイドのメニュー
・ゆるダイエットをコンセプトにした自重トレーニング中心のプログラム
・豊富な保証や手ぶらOKなシステムで通いやすい
・管理栄養士監修の健康的な食事指導
・月額9,900円(税込)からのコスパ抜群なパーソナルトレーニングジム
・可変式ダンベルやトレーニングベンチ完備した完全個室
・ダイエット、姿勢改善、O脚改善など目的に応じたプランニング可
・恵比寿駅から徒歩1分とアクセスしやすい駅チカの立地
・トレーナーの親身な対応と施設の清潔さが高評価
・管理栄養士指導のもと、無理なく続けやすい食事指導
・恵比寿駅東口から徒歩2分の女性専用パーソナルトレーニングジム
・下半身やせに特化したトレーニングプログラム
・3食しっかり食べる食事指導
・トレッドミル4台、バイク5台と有酸素マシンが充実
・スマホ1つで手ぶら通いが可能
・エステ、脱毛、ホワイトニングなどセルフ美容機器の設置あり
・恵比寿駅 東口から徒歩2分の好立地
・女性専用で安心して通える
・系列他ブランド(LAVA,BurnesStyle)も利用可能
・渋谷駅から徒歩5分の男女共用スタジオ
・ホットヨガだけでなくマシンピラティスレッスンも通える
・リラックスやダイエットなど目的からレッスンを選べる
・笹塚駅から徒歩2分の男女共用スタジオ
・ヒノキと鉱石のウッドストーンスタジオを導入
・系列ブランドを含む通い放題プランもあり
・幡ヶ谷駅から徒歩1分の好立地
・パワーラックやスミスマシン、10台以上の部位別マシンなど設備が充実
・鍵付きロッカーがあり、荷物を気にせずトレーニングに集中できる
・部位別マシン1台ずつの他、トレッドミルは3台と最低限を完備
・エステ、脱毛、ホワイトニングなどのセルフ美容機器あり
・ピラティスマシンの設置店舗
・ホテルのようなラウンジや洗練された空間デザイン
・体組成や動作確認などでカラダの現状に合わせたトレーニング指導
・女性専用岩盤浴など完備されたリカバリー施設で快適サポート
・アフターフォロー充実で24時間トレーナーに相談できる
・習慣化を大切にしていて無理なく運動を継続できる
・完全オーダーメイドのメニューで初心者も安心
・最大6名の少人数制で指導を受けられるセミパーソナルジム
・目的やレベルに合わせた5つのプログラムを用意
・月2回~通い放題までライフスタイルに合わせて選べる
・知識と経験豊富な代表トレーナーがマンツーマンで指導してくれる
・初心者向けの運動不足解消から本格ボディメイクまで対応
・完全プライベート空間で人目を気にせずトレーニングできる
・24時間利用可能の総合型スポーツジム
・圧倒的な数を誇るトレーニング器具の数々
・サウナやエステなどのトレーニング以外の設備も充実
・代々木上原駅から徒歩10秒と好立地
・ヨガ、ダンスなどのレッスン受け放題
・加圧サイクルトレーニングを受けられる店舗
・ダンベルやパワーラックの数、種類が国内トップクラス
・女性専用トレーニングエリアあり
・サウナ&天然光明石温泉完備で運動後も快適