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・広めの店内で有酸素から筋トレまで幅広くトレーニング可能
・セルフエステや脱毛など美容系サービスも充実
・デスクバイクでちょっとした作業の合間に運動できる
・トレッドミルやバイクが多く有酸素運動に取り組みやすい環境
・セルフエステや脱毛、ネイルなど美容ケアもできる
・都島駅徒歩1分で通いやすく駐輪場も利用可能
・サウナなどのリラクゼーション設備も充実
・屋上には4面のテニスコート完備
・会員同伴に限り1回5,500円でビジター利用可
・鏡の中に映し出される等身大のAIトレーナー「AIスマートミラー」を導入
・鍵付き完全個室制のため、人目を気にせずトレーニングできる
・バランスボールやピラティスマット、ストレッチポールも完備
・完全個室のパーソナルジムのためトレーニングに集中できる
・バランスボールやヨガマットなどストレッチ器具も豊富
・初心者の方から本格的なボディメイクを目指してる方まで通える
・体力づくりからダイエットまで目的に合わせたメニューを組んでもらえる
・スマートサンドバッグで打撃の強さやスピードを数値化できる
・駅から徒歩3分と好立地で日常生活に取り入れやすい
・10年以上の実績あるトレーナーから個別指導が受けられる
・トレーニング中の雑談で気軽に食事の相談もできる
・ウェアやシューズのレンタル、プロテインが無料で利用可能
・本格ジムエリアと多彩なスタジオプログラム
・スパやサウナでトレーニング後のリラックスも可能
・京橋駅から徒歩1分の好立地で通いやすい
・整形外科医監修の医学的視点を取り入れた本格個別指導
・筋トレからマシンピラティス、有酸素運動まで幅広く対応
・食事相談無料、手ぶら利用や子連れもOKで通いやすい
・京阪本線京橋駅から徒歩1分の女性専用ピラティススタジオ
・ドライヤー付きパウダールーム完備
・無料体験会でリフォーマーを使ったプログラムが受講可能
・男女問わず利用できる通いやすいスタジオ
・京橋駅から徒歩1~3分でアクセス良好な立地
・ホットヨガに加えて、エステや暗闇スタジオも利用可能
・専属のトレーナーによるオーダーメイドのプログラム
・清潔感あふれる店内で快適なトレーニングが可能
・京橋駅から徒歩2分の好アクセス
・セルフエステや脱毛など美容系サービスが充実した店舗
・デスクバイクで作業しながら気軽に運動不足を解消できる
・マッサージチェアもあり運動後のリフレッシュにも最適な環境
・キックボクシングで運動不足解消やボディメイクをサポート
・キッズや女子、プロ向けなど多彩なクラスを用意
・体験練習2,000円、入会で全額キャッシュバック
・未経験から上級者までレベルに合わせたクラスを用意
・経験豊富な講師陣による多彩なヨガレッスンを開催
・体験レッスンやお得なスターターパスで始めやすい
・ホットヨガやマシンピラティスなど多彩なレッスンを開催
・岩盤浴やアロママッサージなど美容メニューも充実
・月謝制や回数制からライフスタイルに合わせて選べる
・「家族プラン」なら、家族2人まで1,100円(税込)/人で利用可能
・IDカードでの入退室やSECOMとの連携で、セキュリティ面も安心
・ランニングマシンでは、テレビを見ながら楽しくトレーニングできる
・低酸素&高酸素ルームで効率的なトレーニングを実現
・ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも開催
・専任トレーナーが目的に合わせた運動プランを提案
・女性専用で初心者も無理なく運動を始められる
・ストレッチやサーキットトレーニングで健康づくりをサポート
・エアキフや卓球、麻雀教室など多彩なサービスを用意
・女性や初心者が多く初めてでも安心して通える
・本格的なスパーリングがなく安全にボクシングを楽しめる
・全身を使った運動でダイエットやボディメイクをサポート
・有酸素からフリーウェイトまで豊富なマシンを完備
・LINE友達限定の無料体験で設備を気軽に試せる
・水素水やサプリメントサーバーなどオプションも充実
・世界最先端の技術を取り入れた独自メソッドを提供
・24時間ジムとパーソナルを組み合わせて利用可能
・目的に合わせて選べる多彩な料金プランを用意
・24時間365日利用可能で好きなタイミングで通える
・トレッドミル8台をはじめとした充実した有酸素エリア
・TANITAの体組成計を完備
・6:30〜23:00の営業でライフサイクルに合わせて通いやすい
・暗闇×音楽×ライティングでクラブやライブのようなおしゃれ空間
・ウェアなどの レンタル&アメニティ完備で手ぶらで通える
・フリーウェイトエリア拡大で本格的なトレーニングにも対応
・目的別に選べるサプリメントなどオプションも充実
・乗り換え割などお得なキャンペーンも利用できる
・各線京橋駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオ
・経験豊富なインスタラクターによる手厚いサポート
・こどもクラスも開催されているため、親子でも通える
・LifeFitness社製を中心に豊富なマシンラインナップ
・個室シャワー完備でトレーニング後のリフレッシュも可能
・タンニングマシンの設置あり
・1回30分で予約不要、着替えも不要で通いやすい
・女性専用でコーチのサポートもあり初心者も安心
・筋トレと有酸素を組み合わせ効率よく運動できる
・マシンの種類が豊富で珍しいマシンも多い
・有料で利用できるタンニングマシンの設置あり
・90分まで無料の駐車場があって車でも通える
高校の体育以来一切運動をしていないくらいの運動音痴だったのですが、体重が増えすぎて意を決して体験へ。ものすごく緊張していたのですがとっても優しいスタッフに丁寧に体の動かし方を教えていただいたおかげで楽…
トレーナーの方がとても気さくな方で話しやすいです!アドバイスも知識が全然ない自分でも分かりやすいので長く続けられています。これからもよろしくお願いします。
社割があり、社員証を見せれば利用料の半額を補助してもらえるので使っています。 マシンはまぁ普通という感じで、かつ時間帯によってはかなり混みますが、大浴場とサウナがあるのが熱すぎる。 運動で汗をかい…
ららぽーとの中にあったので利用してみました なんでもあるのでいろいろ迷いましたが、とりあえずランニングマシンで走ってみました。 夜遅くだったのであまり人はいませんでしたね。 大きなお風呂で汗を流…
区民だったときにたまに使っていました 中野区の公営ジムだと南部は22時半まで使えるのでそっちもおすすめ
複数のパーソナルの体験にいって、最終的にここに決めました! コスパいいしトレーナーさんが親切でおすすめです