ジム一覧

・スポーツ科学ベースのオーダーメイドボディメイク指導
・ペア利用プランもあり
・都度払い、月会費、チケット制など柔軟なプラン展開

・初心者～上級者まで選べる多彩なヨガクラス
・通い放題や回数券など柔軟な料金プラン設定
・オンラインレッスンもあり

・医師と理学療法士監のダイエットメソッドを導入
・AIによる食事分析など栄養指導も受けられる
・ウェア、シューズ、タオルなどは無料レンタル可

・医学的根拠とピラティスを合わせたトレーニング
・一人ひとりに合わせたオーダーメイドプラン
・1日20名限定のトレーニング指導

・一人一人に合わせたレッスンを提供
・資格取得者のインストラクターに担当してもらえる
・全国のスタジオで相互利用が可能

・加圧トレーニングで短時間低負荷でも筋力アップ
・テクノジム社製AIサーキットマシンで自動最適化トレーニング
・目的別トレーニングプラン例が豊富で柔軟に対応可能

・完全プライベート空間での加圧トレーニング
・食事のアドバイスが受けられる
・姿勢改善や体の歪みもメンテナンスできる

・医学的根拠をもとに効率よく鍛えられる
・プロテインやサプリメント等のアメニティが充実
・恵比寿駅から徒歩5分で通いやすい

・男女共用のピラティス専門スタジオ
・マットだけ、マシンだけ、混合などプランの種類が豊富
・少人数制のクラスでフォームなども丁寧に見てくれる

・上野エリアにある男女共用のピラティス専門スタジオ
・マットのみ、マシンとマット併用など複数プランあり
・平日7:00～、土日祝は6:30～と朝活利用にもおすすめ

・充実したマシンが揃う開放感あふれるスタジオ
・完全オーダーメイドのトレーニングプラン
・半蔵門駅から徒歩1分で通いやすい

・自由が丘駅から徒歩1分の女性専用ジム
・予約不要の1回30分で無理なく続けやすい
・着替え不要で気軽に通える

・LifeFittness社、MATRIX社製のマシンを中心に設置
・大画面で動画などを見ながら使える有酸素マシンあり
・パワーラックが3台とフリーウェイトも充実

・女性専用のK-1流キックボクシング
・ヨガクラス併設で柔軟性とインター強化も
・清潔感のあるシャワールームやメイクスペースを完備

・500種類のメニューからカスタムメイドで提供
・サプリメントやプロテインなどアメニティが豊富
・複数の料金体系でライフスタイルに合わせやすい

・ホテルのようなアメニティを完備
・完全個室なので周りの目が気にならない
・オンラインで自宅からレッスンが受けられる

・経験豊富なインストラクター多数在籍
・体調や要望に合わせたメニューを提案
・オフィスやイベント会場での出張ヨガにも対応

・完全個室で人目が気になる人でも安心
・栄養指導も付いていて短期集中で通える
・5つのタイプの体型と体質に考慮したオーダーメイドメニュー

・ウェア、シューズなど無料レンタル可能
・利用者の目的に寄り添ったトレーニング
・月謝制ではなくチケット制で通いやすい

・完全個室のマンツーマン指導
・理学療法士監修のトレーニング
・ベビーサークル完備

・トレッドミル4台、バイク3台と有酸素充実
・ピラティスマシンの設置店舗
・マシンだけでなく美容器具も完備

・初心者〜上級者対応の階層別トレーニングフロア完備
・無料カウンセリング＆マシン使い方サポートあり
・パーソナルトレーニングも可能

・年中無休の24時間営業
・他の総合スポーツクラブも利用可能
・広々としたフリーウェイトエリアが完備

・二子玉川駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム
・4回、8回、12回など回数制のプランが充実
・海外式ボディメイクで姿勢改善

・板橋駅、新板橋駅から徒歩3分の好立地
・月4回～12回などペースに応じてプランを選べる
・姿勢改善など見た目を重視したトレーニング指導

・回数券制のため好きな時間に通える
・目的別に選べる3つのコース
・オプションで女性向けの美尻集中トレーニングも

・女性専用のフィットネスボクシングジム
・実際の打ち合いはないため安心安全
・週に一度、オンラインでも受講可能のヨガのレッスンあり

・運動レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニング
・レンタルセットが完全無料で手ぶらOK
・オンライン食事指導やエステなどのオプションも豊富

・女性専用スタジオで安心してレッスンが受けられる
・運動の強度が高くないレッスンも多数あり、初心者も安心
・ヨガマットの無料レンタルあり

・有酸素マシン中心のラインナップ
・65歳以上の港区在住の方は無料で利用可能
・虎ノ門ヒルズ駅から徒歩1分とアクセス抜群で日頃の運動に最適

・フィットネス目的の利用が可能なボクシングジム
・多彩なコースで初心者から上級者まで満足
・オプションのレンタル用品セットで手ぶらもOK

・鍼灸院と併設のパーソナルトレーニング
・簡単なトレーニングで初心者も始めやすい
・表参道駅から徒歩6分の好立地

・トレーニング後のエステで理想の体に
・初心者から上級者まで幅広いレベルに対応可能
・アカデミックな知識を活用して効果的な指導を提供

・トレーニングマシンやフリーウエイトエリアが充実
・屋内プールではプライベートレッスンも可能
・スパエリアには男女ともにドライサウナが設置

・産後ヨガやシニア向けヨガなどレッスンの種類が豊富
・清潔感あふれる広々としたスタジオでのレッスン
・サブスクプランだけでなくチケット制でも通える

・女性専用スタジオで安心してトレーニングできる
・各コースにお試し料金があり気軽に受講できる
・日比谷駅直結で気軽に立ち寄れる抜群のアクセス

・事前予約不要なため気軽に通える
・オプションでヨガマットのレンタル可能
・広く明るい清潔感あふれるスタジオで快適にレッスンが行える

・美容クリニックが運営するピラティススタジオ
・回数券制でライフスタイルに合わせて通える
・末広町駅から徒歩1分とアクセス抜群

・プライベートのピラティスレッスンがあり初心者も安心
・レベル別のプログラムで無理なく継続できる
・通い放題以外にも回数券制の料金プログラムあり

・キックボクシング以外にもヨガやTRXなどの様々なプログラム
・ナイト限定やU29などの多様なプランでお得に通える
・更衣室、シャワー完備でリフレッシュまで完璧

・予約不要＆1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用＆女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気

・高島平駅から徒歩1分と抜群の立地
・女性専用＆女性トレーナーのみだから運動に集中できる
・地域に根差したアットホームな雰囲気

・上板橋駅から徒歩3分の好立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも安心のサポート体制

・予約不要＆1回30分のトレーニングで気軽に通える
・女性専用＆女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気

・大井町駅から徒歩3分のピラティススタジオ
・インストラクターの指導が丁寧で初心者も通いやすい
・系列ブランド（LAVAやBurnesStyleなど）を含む通い放題プランあり

・予算に合わせて複数プランから選べる
・ウェアやシューズ、飲み物無料だから手ぶらで通える
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富

・最大8名での少人数制レッスン
・様々な流派のヨガを取り入れた独自のヨガメソッド
・都度払い制なので気軽に通える

・落ち着いた雰囲気の施設で初心者でも始めやすい
・男女、初心者問わず個人に合ったトレーニングを提供
・生活リズムを整え、日々のパフォーマンスを上げられる

・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富
・月8回プランの場合だと1回あたり6,750円でコスパよし

・レッスン後に使えるくつろぎスペースあり
・女性のお悩みを解消するイベントを無料で定期開催
・複数のレッスンから体調に合わせて好きなレッスンを選べる

・予算に合わせて複数プランから選べる
・ウェアやシューズ、飲み物無料だから手ぶらで通える
・脂肪燃焼や姿勢改善など目的別メニューが豊富

・自由が丘から徒歩1分
・インド本場の伝統的なヨガができる
・近隣施設も充実

・江戸川橋駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジム
・個室空間で人目が気にならない
・ベビーサークル設置ありで子連れもOK

・池上駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングジム
・継続期間のしばりなしで最低1ヵ月から可能
・無理のない食事指導でストレスフリーに継続しやすい

・ときわ台駅から徒歩3分の好立地
・予約不要&女性専用の1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制

・地下鉄成増駅から徒歩1分と通いやすい好立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・女性コーチによる運動が苦手な方でも安心のサポート体制

・1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
・女性専用＆女性トレーナーのみで運動に集中できる
・地域コミュニティのようなアットホームな雰囲気

・蓮根駅から徒歩7分と通い続けやすい立地
・予約不要で1回30分サーキットトレーニング
・運動が苦手な方でも女性コーチによる安心のサポート体制

・クラブのような照明と音楽の中で行う暗闇フィットネス
・45分の全身運動で高カロリー消費が可能
・ウェアなどの レンタル＆アメニティ完備で手ぶらで通える

・24時間利用可能の低価格帯コンビニジム
・ランドリー設置店舗で日常利用にも
・八丁堀駅から徒歩3分とアクセス良好

・パーソナルだけでなくセミパーソナルもあり
・ダイエットや姿勢改善など目的別に合わせたメニューがある
・ウェアや飲み物を無料提供しており手ぶらで利用可能

・豊富な種類のトレーニングマシン
・ピラティスマシンでのトレーニングが可能
・汐留駅から徒歩1分の抜群の立地で通いやすい

・新御徒町駅から徒歩3分の女性専用マシンピラティススタジオ
・レッスン形式はグループとパーソナルを選べる
・営業時間は各曜日のレッスンスケジュールにより異なる

・神楽坂駅から徒歩3分のほか複数路線を使えて便利
・女性専用かつ完全個室でトレーニングに集中できる
・ライフスタイルに合わせた無理のない食事管理で続けやすい

・新御徒町駅から徒歩2分、御徒町駅から徒歩6分の利便性
・パワーラック3台＆50kgまでのダンベル完備
・10台以上の有酸素マシンなど充実した設備

・神楽坂駅徒歩4分でアクセスしやすい好立地
・一人一人の目的に合わせた専用メニューで効率よくトレーニング
・無理のない食事管理で続けやすいダイエット指導

・完全個室&マンツーマン指導で安心の環境
・桜上水駅から徒歩1分の好立地で気軽に通える
・ベビーサークル完備でお子様連れでも通いやすい

・代々木上原駅から徒歩10秒と好立地
・ヨガ、ダンスなどのレッスン受け放題
・加圧サイクルトレーニングを受けられる店舗

・代々木上原駅から徒歩2分と利便性抜群の立地
・マシンやマット、プライベートレッスンまでレベルに合わせて対応
・アプリからレッスン予約できるからスケジュールを立てやすい

・定額制の通い放題プランはコスパ良し
・最大4名で行うセミパーソナルトレーニングプランもあり
・シューズ預かりとレンタルシューズが無料

・平和島駅 東口から徒歩6分
・トレッドミルとバイク1台しかないので近隣店舗の併用がおすすめ
・カラオケの設置店舗

・田端駅から徒歩6分の好立地
・有酸素マシン4台、部位別マシン5台と最低限の設備が揃っている
・セルフエステなど美容機器を利用可能

・新橋駅2番出口から徒歩すぐで仕事帰りなどにも通いやすい
・キックボクシング、護身術、空手などどんなレッスンも通い放題
・ロッカー付きプランやレンタル品込みプランなどもあり

・初心者から経験者まで目的や用途に応じて通いやすいボクシングジム
・天井の高さが4.2ｍと開放感のある設計で広々
・新橋駅から徒歩1分と仕事帰りの運動にもおすすめ

・有酸素はトレッドミル、バイクの他アセントマシンも完備
・ダンベルは12kg〜30kgと中～上級者も満足できる重量域
・ハンマーストレングス社、レジスタンス社製マシン設置あり

・北千住駅から徒歩5分のマシンピラティス専門スタジオ
・白を基調とした清潔感のある空間
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで通える

・北千住駅から徒歩4分の駅チカの好立地
・アロマが香るおしゃれなスタジオでマンツーマン指導
・無理なく続けられるようにライフスタイルに合わせた指導を徹底

・恵比寿駅から徒歩1分とアクセスしやすい駅チカの立地
・トレーナーの親身な対応と施設の清潔さが高評価
・管理栄養士指導のもと、無理なく続けやすい食事指導

・自由が丘駅から徒歩4分の駅チカだから女性でも安心して通える
・食事指導だけでなく宅食セットのプランあり
・ウェア、シューズ、タオルは全て無料でレンタル可能

・自由が丘駅から徒歩2分とアクセスしやすい好立地
・初心者向けやダイエット目的など様々なプログラムに参加できる
・ウェアやタオルのレンタルもあり手ぶらで利用可能

・1回30分～のトレーニングだからスキマ時間で続けやすい
・ウェア、タオル、ドリンク、プロテインは全て無料利用可
・マシンピラティスを使ったトレーニングも可能

・ホテルのようなラウンジや洗練された空間デザイン
・体組成や動作確認などでカラダの現状に合わせたトレーニング指導
・女性専用岩盤浴など完備されたリカバリー施設で快適サポート

・好きなときに使えるチケット制で通いやすい
・有資格者のトレーナーによるわかりやすい指導
・ウェア、靴、タオルなどレンタル充実で手ぶら利用可能

・代官山駅から徒歩1分で抜群のアクセス性
・資格保有など実績豊富なインストラクターによる的確な指導
・最大12名の少人数制のレッスン

・キックボクシングや総合格闘技など10種類以上のクラスが受け放題
・平日7:00～23:00まで営業していて生活に合わせて利用しやすい
・60を超える系列店を相互利用可能